-
五個常犯的飲食誤區
立秋已過，部分人已經開始著手進補，但應該如何避免吃出健康隱患呢?營養專家李海峰為你揭開日常生活中最容易陷入的五個飲食誤區。趕快看看，你都犯了哪幾條! 1.偏愛醃制食品 醃制食品爽口、開胃，所以很多...
2017-03-06 -
腎病需要避開哪些飲食誤區
腎病飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說，科學的飲食起著非常大的作用和影響。但是，腎病飲食中也存在著很多的誤區，你有沒有可能犯了幾個呢？下面就和天天養生小編一起看看腎病的飲食原則吧。 一、腎病飲食的...
2016-02-23 -
飲食誤區 揭密最受歡迎的10種有毒食物
導語：什麼是有毒的食品？其實我們幾乎每天都會吃一些攜帶致命毒素的動植物，食物中毒的事也時有發生。為了保證這種事永遠不要發生在我們身上，有必要瞭解一下我們廚房中最常見的有毒食品。蘑菇我們都聽說過毒菌，...
2012-09-28 -
瘦肉吃多了會胖嗎？ 吃肉當心陷入7大飲食誤區
吃豬肉避免落入7大飲食誤區1別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下...
2014-06-25 -
男人必須警惕三大飲食誤區
牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食也得算卡路里講究的吃法，讓女人比男人活得更健康。男人總是想到什麼就吃什麼，吃飯時間也沒規律，這無形中增加了心臟病、高血壓的可能性。如果男人肯學學女人的飲食方式，...
2012-09-28 -
感冒的飲食誤區
【導讀】進入秋季後，晝夜溫差加大，我們身邊很多人都感冒了。感冒期間，人通常會覺得沒有胃口，但是啥都不吃更不利於身體的恢復。下面給大家講講感冒的飲食誤區，一起來瞭解感冒的飲食誤區。 感冒的飲食誤區...
2015-05-19 -
老年帕金森綜合症飲食誤區是什麼
專家研究發現，帕金森的致病因素包括遺傳因素、環境因素、基因變異因素等。不過，臨床案例也表明，飲食不當也會致病或者是加重病情，那麼老年帕金森綜合症飲食誤區是什麼呢？下面就為大家介紹一下帕金森4個飲食...
2016-05-18 -
引起便秘的5大飲食誤區
【導讀】引起便秘的5大飲食誤區，飲食調理便秘無疑是最受推崇的治療便秘方法。注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點，揭秘引起便秘的5大飲食誤區與便秘者應該多吃...
2015-05-27 -
小兒腹瀉的5個飲食誤區
【導讀】很多寶寶都會得小兒腹瀉病，許多家長認為腹瀉沒什麼大礙，過幾天自然就會好，其實不然。專家指出，小兒腹瀉如果不及時治療，可引起各種併發症，威脅健康，如果治療不當，還可能導致營養不良和生長發育遲...
2015-05-28 -
傷筋動骨一百天 警惕骨折後的4個飲食誤區
俗話說，“傷筋動骨一百天”,從骨折開始到骨頭基本長好的這關鍵一百天裡，做好調理對身體機能的恢復意義重大。在膳食調理中，很多患者存在不少誤區，結果不僅不利於身體的恢復，還可能帶來很多壞影響，以下4個...
2015-06-03 -
是香蕉就防便秘？關於便秘的飲食誤區
大多數人都遭遇過便秘。許多人相信能通過飲食來緩解，可事實上，卻犯了不少錯。 誤區1:不吃肉少吃飯。有人認為不吃肉少吃飯就能緩解便秘，其實這樣做反而會給便秘推波助瀾。胃腸的運動也是需要動力的，而正...
2015-06-03 -
飲食誤區 孩子營養食補的十大誤區
一年之計在於春，一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響孩子的發育。那...
2014-12-10 -
夏季切不可貪涼多食 飲食誤區
導讀：夏季養生的方法是千奇百怪的，但最終的目的都是為了身體健康。無論採取哪種方式都應該先考慮其科學可行性，如果盲目跟從，不僅不能達到養身的目的反而傷身。那麼夏季養生遊哪些誤區呢? 誤區一...
2017-03-07 -
遠離常見的幾個飲食誤區
我們經常會被各種不同的飲食 因膽固醇遠離雞蛋。雞蛋中含有大量膽固醇，但並不會增加血液中的“壞”膽固醇。相反會補充“好”膽固醇。此外，雞蛋含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，它們也是極好的膽鹼來源，這...
2015-10-26 -
備孕夫妻的飲食誤區哪些？
飲食誤區辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如果仍然保...
2016-12-27 -
爸媽們不可不知的飲食誤區
一：冷飲喝得過多影響營養吸收 冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養成分的吸收。特別是幼兒少吃冷飲，6個月以下的嬰兒應絕對...
2010-08-16 -
老年人養生 老年人別陷入5大飲食誤區
生活中，有的老人因咀嚼功能或者腸胃功能不好而長年吃粥，或是吃煮得比較爛的菜等，這真的是健康嗎？今天小編盤點一些老人常見的飲食誤區，作為子女的你們，一定要瞭解哦。 老人飲食誤區一：長期吃粥 老...
2016-12-07 -
胃病須知6個飲食誤區!
1. 常喝稀飯 過去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實際上，稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得不到唾液中澱粉酶的初步消化，同時稀飯水分較多，進入胃內稀釋了胃液，從消化的角度講是不利的;加...
2014-02-11 -
補鈣時必知的7大飲食誤區
很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。 ·以為吃牛肉有利於...
2010-05-26 -
飲食誤區讓吃下的雞蛋全白費
人體生長發育都需要食物補充營養，為人體提供生長發育需要的物質。但是在平常的生活中很多人都不是很瞭解如何能更好的補充人體的營養，另外因為食物的相克可能我們吃的很多所謂的營養物質其營養都不能被吸收。 ...
2013-12-16
