-
餐前飲水有助減肥 分享5個飲食減肥常識
對很多女性來說,減肥是一生都不可鬆懈的美麗事業,雖然減肥的方法有很多,不過比較受大家歡迎的除了運動之外,恐怕要數飲食了。近日科學家證實,用餐之前適量飲水有助於減肥哦。餐前飲水有助於減肥近日,科學家證...
2017-01-04 -
備孕準備 孕前如何正確補充葉酸
方法步驟: 01 葉酸補充的關鍵期 胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡,雖然在第8周時胎兒的身長只有3公...
2016-11-14 -
男性孕前檢查項目 男性備孕需做這些檢查
現在社會人們對於健康越來越重視,許多場合都需要體檢,不知道大家有沒有聽說過孕前檢查呢?大家知道男性孕前檢查項目有哪些嗎?孕前檢查注意事項是什麼呢?今天小編就給大家介紹一下孕前檢查,告訴大家相關的...
2016-03-29 -
懷孕前該做好哪些心理準備 懷孕前的飲食禁忌
備孕期如何保養呢?懷孕前的準備和受孕以及優生優育都有很大的關係,未准爸媽一定不能馬虎哦。在這裡,小編來為出出主意,看看怎樣備孕才是最健康科學的吧。懷孕前該做好哪些心理準備接受懷孕期特殊的變化:妻子形...
2015-04-28 -
懷孕前要做好心理準備 備孕提高免疫力吃什麼
備孕期如何保養呢?懷孕前的準備和受孕以及優生優育都有很大的關係,未准爸媽一定不能馬虎哦。在這裡,小編來為出出主意,看看怎樣備孕才是最健康科學的吧。懷孕前的心理準備接受懷孕期特殊的變化:妻子形體變化、...
2015-03-31 -
孕前如何飲食能生出聰明寶寶
想要優生優育就要從備孕期開始注意日常飲食和營養需求,要謹記如何補充營養,以及哪些食物是萬萬不能吃的。第一次備孕的未准爸媽是不是感到一頭霧水呢?備孕期間如何飲食才能生出聰明寶寶?下面來介紹一下孕...
2013-09-05 -
備孕不可不知飲食上的禁忌
孕前飲食禁忌之一:避免吃過多的糖若經常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。孕前飲食禁忌之二:避免辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕...
2016-12-30 -
備孕飲食警惕紅燈禁區
遠離飲食紅燈區平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題,而對於計畫懷孕的夫妻,這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。作為母親擔負著重大的責...
2016-12-30 -
備孕二胎男性們要注意調整飲食
蛋白質充足、優質的蛋白質可以提高精子的數量和品質,在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優質的蛋白質,蛋白質含有人體所必須的脂肪酸,它們通過人體自身的合成,只能從食物中獲得,但是要注意蛋白質雖好,不能攝...
2016-12-30 -
備孕優生的飲食誤區
她的飲食誤區辛辣食物會刺激人的食欲,讓人胃口大開。但如果過量食用,會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適,給她的身體大打折扣。而且,隨著懷孕後胎兒的增大,她的消化功能和排便本來就會受影響,如果仍...
2016-12-30 -
健康備孕 飲食用藥都得注意
1、寒涼食物不宜食在備孕期間,女性朋友們在飲食上需要注意,需要多吃溫熱的食物,少吃寒涼食物,山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮,誘發流產,在備孕期間食用寒涼的食物,也會為日後因寒涼而流產埋下隱患。...
2016-12-30 -
大齡女性備孕上的飲食調養
1、注意微量元素的補充:備孕期間均衡飲食,不僅對懷孕初期孕婦的身體又好處,還為胎兒的生長發育創造了良好的條件。鈣、鐵、鋅這些微量元素都是構成胎兒骨骼、血液的營養元素。因此,備孕要有計劃的補充,才能維...
2016-12-30 -
備孕時在飲食上要多注意這幾點
注意事項一:多吃富含鈣和鐵的食物備孕飲食的注意事項一是應該多吃一些富含鈣和鐵的食物。這個是有相當大的科學依據的,多吃這些食物可以給身體補充很多的營養物質;而且有利於增強身體體質,對忍受懷孕期間的問題...
2016-12-30 -
備孕第一步 健康飲食的“三堅持”
方法步驟: 01 堅持補充水分: 充足的水分能清除重金屬等體內各種代謝毒物,增強免疫力和抗病力,為懷孕後胎寶寶的生長發育提供一個良好的內環境。燒開後自然冷卻的白開水具有獨特的生物活性,是補充水分的...
2016-07-25 -
女性備孕要注意飲食三方面
方法步驟: 01 第一步,放棄節食,選擇運動減肥 醫生表示,因擔心懷孕期間體重超標,很多女性打算在懷孕前把體重降下來。不過,這個階段只能靠增加運動來減肥。因為寶寶的營養很大程度上都要依賴媽媽體內的...
2016-07-22 -
男性備孕如何飲食?
方法步驟: 01 1不可小看水果蔬菜。我知道有很多男性朋友和我一樣平時不太喜歡吃水果蔬菜,但是醫生告訴我其實水果蔬菜裡有很多營養成分都是生殖活動所必須的,所以如果想有好品質的精子一定要經常吃水果和...
2015-04-06 -
做孕前排毒有利於優生優育 備孕雙方的飲食誤區有哪些?
懷孕前最重要的就是保證男女雙方的身體健康,大魚大肉雖然對身體有一定好處,但這些食物吃多了還會產生許多有害毒素,對身體造成危害。備孕雙方的飲食誤區有哪些?備孕女性飲食誤區過量食用辛辣食物辛辣食物會刺激...
2015-04-18 -
孕前女性吃什麼好 女性備孕飲食注意三方面
懷孕前最重要的就是保證男女雙方的身體健康,大魚大肉雖然對身體有一定好處,但這些食物吃多了還會產生許多有害毒素,對身體造成危害。所以,準備懷孕的女性還是要多吃一些食物來做孕前排毒。孕前女性一定要多吃的...
2015-03-24 -
懷孕前的準備:備孕期的飲食策略
在準備懷孕前應吃什麼呢? 懷孕前飲食注意事項 1。平衡膳食 一般情況下,女性在計畫懷孕前的3個月至半年就應注意飲食調理,最重要的是做到平衡膳食,從而保證攝入均衡適量的蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2012-08-01 -
優生優育從孕前開始 備孕飲食的禁忌
優生優育是很多年輕夫妻都很重視的,想要做到優生優育不僅僅要做好孕期的保健,在孕前也要多注意才行。因為,備孕期的飲食也同樣會影響到將來胎兒的健康發育。下面要介紹的是備孕期飲食禁忌,快來看看吧。孕前的飲...
2017-06-25
-
2回答
28歲,宮外孕術後,備孕前有無必要作輸卵管造影
-
1回答
請問備孕前可以喝紅花嗎
-
4回答
前列腺癌手術前飲食護理該吃什麼