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小寶寶便秘應對手冊
進入夏季後天氣炎熱,動不動就躥到了三十攝氏度。這麼熱的天氣,拉不出便便可真是要命,這不,最近被便秘煩惱困擾的寶寶還確實不少。小寶寶一排便便就滿頭大汗,臉蛋憋得通紅通紅的,大人只好在旁邊看著乾著急,恨...
2017-02-27 -
春季保健 女人春季的養生手冊
俗話說得好,一年之際在於春。春天是新的一年的開始,那麼春季保健就顯得尤為重要了。女性朋友在春季養生保健有什麼需要特別注意的呢?春季吃什麼比較好呢?今天就讓我們一起來瞭解一下吧。 春季保健小常識 1...
2017-02-27 -
備孕期間應該吃什麼 專家盤點十大頂級助孕食物
專家盤點十大頂級助孕食物1鱷梨鱷梨營養物質豐富,富含礦物質、維生素、必要脂肪酸、蛋白質、碳水化合物以及纖維。什麼食物有助於懷孕?其中富含的維生素E對改善子宮內膜功能層十分有益,此外,其豐富的葉酸還能...
2015-04-16 -
女人備孕飲食有禁忌 6大類食物千萬不能食
備孕不能吃這些食物1辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便秘,甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裡,無論是准媽媽還是准爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2高糖食品備孕...
2014-12-15 -
為什麼春季受孕寶寶更健康 揭秘春季備孕的好處
春季備孕的若干個好處1利於懷孕,容易成功春季氣溫一年當中最易受孕的時間是每天太陽照射12小時、一天的氣溫保持在10—22攝氏度的日子。這樣的氣候,有助於刺激排卵或產生大量的精子。而當氣溫超過25攝氏...
2015-02-28 -
備孕吃什麼補鐵補鈣 三款美味食譜助你孕育健康寶寶
孕前補鈣補鐵食譜1棒骨海帶湯原料:海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法:海帶洗淨,切成絲。豬棒骨洗乾淨後,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成...
2015-02-17 -
備孕女性要吃什麼 推薦三款超強備孕食譜
推薦三款超強備孕食譜想要讓自己更加順利的懷孕,那麼在日常生活當中一些食物的,保健問題是需要注意的,因為這些食物的一個營養補充,可以幫助你增加懷孕的幾率,對於寶寶來講也是有健康的,所以說希望女性朋友在...
2015-01-22 -
女性備孕需提防8類疾病 備孕食療推薦
準備懷孕了?請一定注意8類疾病,有些疾病孕前一定要治療,使其得到控制,否則不但可能在懷孕期間病情加重,還可能影響胎兒甚至新生兒的健康。一起來瞭解下吧。 女性備孕需提防8類疾病找上門 如甲亢、...
2016-03-28 -
做回白美人 敷面膜知識手冊
在女性護膚過程中,面膜發揮著舉足輕重的作用。面膜的功效有很多,大家要根據自己的膚質選擇適合自己的。那麼面膜多久做一次?關於面膜常識你瞭解多少呢?想要擁有白嫩無暇的肌膚,面膜常識要瞭解。 什麼...
2016-03-11 -
愛情修煉手冊 女人戀愛多久結婚合適
談戀愛並不一定要結婚,但是,很多人戀愛久了,就有一種不舍,這個時候他們就會想到結婚,那麼,到底戀愛多久適合結婚呢?對於這個問題的答案你都瞭解多少呢? 現如今婚姻被賦予了很強的功利性,每個人都...
2016-03-21 -
2015年春節健康手冊——健身篇
健身篇:選擇適合自己的鍛煉方式 不同年齡段人,健身時要選擇合適自己的運動方式,不做高強度或身體不能承受的運動,以免對身體造成傷害。 年輕人別做多項激烈運動 針對年輕人的戶外健身運動,可以選擇步行、...
2017-02-28 -
癲癇患者備孕應該怎麼做
在癲癇的治療過程中,許多育齡期的女性都徘徊在藥物和孕育的問題上,其實他們的擔心不無道理,長期的藥物毒性對孕育有一定的影響,但他們就真的不可以擁有自己的寶寶嗎?其實不然,只要做好前期準備,他們也有為...
2015-12-25 -
春季備孕要喝什麼湯
養生之道網導讀:春季備孕要喝什麼湯?春季是備孕食補的最好時機,備孕期間要多注意飲食的營養和均衡,而湯品的滋補無疑是更實在更妥當的備孕方法了,接下來小編為你介紹春季備孕要喝什麼湯。 春季備孕要喝什麼湯...
2016-04-27 -
愛滋病患者的飲食護理手冊
忌食生、冷、油膩防腹瀉 慢性腹瀉是愛滋病常見的併發症,是患者體重降低的一個主要的促進因素,而體重降低其生存時間明顯短于體重正常的病人。因此,減輕腹瀉、提高食物的吸收率,對維持病人正常的體重是...
2015-12-15 -
備孕期間吃什麼,6類食物交好孕
備孕期間吃什麼好?如何提高卵子品質?吃什麼提高精子品質?這些都是備孕夫妻最常提及的問題,別急,接下來就讓小編來告訴你6種好孕食物吧!7類食物 讓你“交好孕” 好孕食物一 小米 小米等穀...
2016-08-12 -
男士養生 診斷面子問題手冊
編者按:男人們似乎對於自己的面子問題並不是很關注,也不會診斷自己的肌膚是不是健康的,那麼,這就要男人們學會護膚策略了,守護面子也是男人一比較浩大工程。 每天一定使用的保養品有六種以上診斷: ...
2012-09-19 -
糖尿病人的飲食手冊
如果控制得好可以過正常人的生活,所以,糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點: 1、飲食治療的思想準備:在糖尿病人飲食治療初期,對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃,愛吃又不能吃的...
2013-02-02 -
備孕期間吃什麼促排卵效果好
只有女性正常的排卵,那麼卵子和精子順利結合才能夠幫助受孕,所以備孕期女性可以多吃一些有助於排卵的食物,豆類食物、穀類食物,以及各種維生素,都是促排卵不可少的食物。 1.豆類食物 備孕...
2017-02-17 -
宮寒怎麼調理?5招讓你成功備孕
這幾天的天氣氣溫下降,華麗麗的告訴你,冬天來了。冬天給備孕男女最大的挑戰就是寒冷,想要成功受孕,就要給寶寶一個溫暖的“家”,遠離宮寒。下面,小編就要來和大家說一說宮寒怎麼調理? 宮寒怎麼調理?首先...
2017-03-04 -
想生兒子孕前吃什麼好 備孕9大飲食禁忌
無論是男孩是女孩,孩子都是每個家庭的寶貝,不過不同的家庭對生男生女有不同的看法,有些覺得生兒子好,也有覺得生女兒好。據瞭解准媽媽在孕前的3個月裡通過飲食調節可以改變生男生女的概率,那麼女人想生兒...
2016-09-22