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備孕之爸爸篇
方法步驟： 01 補充營養 確保高品質的精子，以完成正常受孕，是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴於男性體內的營養物質，對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯，男性在日常飲食中要提高它們的攝入量，多吃海產品、...
2017-02-07 -
二胎備孕的飲食宜忌
方法步驟： 01 第一步，放棄節食，選擇運動減肥。專家表示，很多女性擔心懷孕期間體重超標，因此打算在懷孕前把體重降下來。不過，這個階段一定要停止節食，只能靠增加運動來減肥。由於孕前期准媽媽往往食欲...
2017-02-04 -
備孕，這些不能少
方法步驟： 01 準備各種必需品 在備孕前，我們要準備各種必需品，比如體溫測試儀、葉酸、試紙等。這些東西有的能夠幫助我們確定是否懷孕，有的對於寶寶的成長是有很大好處的。這些東西，不要到用的時候才想...
2016-12-14 -
備孕計畫裡這些食物不該有
方法步驟： 01 醃制食品 很多地方都有喜歡把食物醃起來，喜歡吃這種味道。特別是很多講究吃的人都喜歡吃各種醃制的食物，覺得十分美味。但是，備孕期間，醃制食物是不能吃的。雖然很美味，但是醃制食物內卻...
2016-12-14 -
什麼時候受孕率最高
方法步驟： 01 1排卵期一般是在下次月經來潮的前14天左右的，這個時候也是大家所說的危險期。 02 2卵子排出之後再體內可以存活1-2天。等收受精，男性的精子可以在女性體內存活2-3天。所以...
2015-01-05 -
男性備孕多補鋅?多吃補精子的食物
備孕是為了孕育一個健康聰明的小寶寶，很多備孕夫妻容易走進這樣的認識誤區，認為備孕是女人的事情，與男人無關，其實不然，備孕期間，男人做好備孕工作是孕育健康寶寶的必要條件，那麼，男性備孕飲食上要注意什麼...
2016-03-14 -
備孕期男士要注意哪些?多吃牡蠣提高精子品質
通常認為懷孕是女性的事情，和男人無關，如果您這樣認為，那麼就打錯特錯了，如果夫妻雙方準備生育寶寶的話，男女雙方是需要同時開始準備的，而且為男人，需要準備的備孕注意事項也是有很多的，為了能夠生育一個健...
2016-03-07 -
備孕期要注意三點?多吃有助排卵的食物
為了孕育一個健康的小寶寶，我們會指定一個完善的計畫，比如不能喝酒，不能吸煙，遠離染髮燙髮等，養成一個良好的生活習慣對於備孕非常的重要，同時提醒大家，我們不要過於緊張。那麼，備孕要注意什麼？1、過度緊...
2016-03-04 -
准爸爸必讀 男性備孕必須做到這五件事
要想生出一個健康聰明的寶寶，備孕男性應該吃什麼才能提升精子的品質？飲食上又有哪些建議呢？備孕男性們快來看看吧！一、飲食應該豐富多樣儘管美國有一項研究發現，精子品質與葉酸存在一定的關係，但該結論還需進...
2017-01-19 -
備孕時期應該做到這些 6類遺傳病夫妻不建議生育
有很多寶寶在出生後會出現先天性的疾病，這些疾病基本上都是由於爸爸媽媽而導致的遺傳病。想要保證優生優育，在備孕的身體檢查是不可少的，同時還要注意哪些遺傳病的未准爸媽是不宜生育的哦。備孕注意事項1、做一...
2017-01-18 -
二胎備孕男孩吃什麼
1、二胎備孕男孩吃豬肝炒青椒材料：豬肝用清水泡1個鐘後待用；青椒；蔥、蒜、薑、澱粉適量。做法：青椒洗淨後去籽切絲、蔥洗淨後切結、姜冼淨後切絲、蒜洗淨後切塊。鍋熱後把豬肝放進去炒1分鐘左右，撈出待用。...
2016-12-30 -
如何備孕生女孩
有什麼秘方能保證生女兒嗎？我不得不很遺憾的告訴她：對不起，沒有。民間不少秘方，傳說能提高生女幾率，但這些說法不僅不科學性，甚至是有害的。我們都清楚，生兒子生女，是基因決定的，並不能人為操控（試管嬰兒...
2016-12-30 -
備孕期間葉酸你補對了嗎？
方法步驟： 01 什麼時候開始補葉酸？ 葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。胎兒在母體中時，腦發育是最快的，孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週...
2016-11-23 -
備孕準備 孕前如何正確補充葉酸
方法步驟： 01 葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期（3～6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公...
2016-11-14 -
如何提高生育率 男性吃它易增加受孕率
男性食用什麼可以提高女性的受孕率 1.牡蠣 牡蠣是市面上常見的海產品，有些地區會把它叫成生蠔，其實它們是兩種不同的生物，對於這種食物可以改善男性的生殖功能，提高男性的生育率，從而增加女性的受...
2016-10-10 -
男性孕前檢查項目 男性備孕需做這些檢查
現在社會人們對於健康越來越重視，許多場合都需要體檢，不知道大家有沒有聽說過孕前檢查呢?大家知道男性孕前檢查項目有哪些嗎?孕前檢查注意事項是什麼呢?今天小編就給大家介紹一下孕前檢查，告訴大家相關的...
2016-03-29 -
大齡女二胎備孕策略
方法步驟： 01 宣導孕前檢查及宣教。建議打算要二孩的您在備孕前去正規的醫院的婦科做一個全面的體檢，排除有無影響懷孕的內外科疾病和婦科疾病，做到未雨綢繆，早發現早治療。 02 夫妻雙方備...
2016-12-14 -
女子備孕五年無果焦慮情緒易降低受孕率
女性長期處於緊張焦慮和恐懼不安的心理狀態，不僅會引起植物神經功能紊亂，還會影響性激素的分泌，從而造成生殖功能失調。另外，焦慮情緒同樣也會影響男性的精子品質。不良的精神狀態，可直接影響到男性的神經系統...
2016-12-27 -
怎麼提高備孕率
精准排卵日之日曆表推算法此法對於月經規律的女性來說，是最簡單推算排卵期的方法。主要從下次來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。例如，以月經週...
2016-12-19 -
備孕期如何飲食提高受孕率？
準備要孩子的夫妻有一段備孕期，在備孕期間有很多方面的事情都要注意。備孕期的飲食是很重要的一個因素，那麼備孕期間未准爸爸媽媽在飲食方面要注意什麼呢？下面詳解備孕期間未准媽媽十大飲食推薦以及備孕期間未准...
2016-12-19
