-
夏季飲食應該注意的問題
日常生活中,飲食很重要,每天都不可缺少,可是好的飲食習慣能夠避免很多問題,不合理的飲食習慣又會帶來很多問題,直接影響到人們的身體健康。進入夏季,天氣炎熱,人們通常都喜歡吃一些冰冷的食物,可是殊不知...
2016-03-11 -
夏季飲食養生宜減酸增苦
相信大家現在最為關心的就是夏季飲食應該注意什麼,夏季雖然炎熱,但也是一個養生的季節,因此夏季飲食一定要配合養生。夏季養生的原則是減酸增苦。 夏季飲食調養方面宜減酸增苦補腎助肺調理胃氣可進食...
2016-05-26 -
夏季飲食諸要
每到炎熱季節,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀,有的發生胃腸道疾患。因此,炎熱季節必須講究飲食調節,採取相應的對策。 加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具...
2016-09-07 -
兒童夏季補水喝得要有道理
■飲料好喝,但不能替代水 年輕的父母們每天都在為寶寶的一日三餐巧花心思, 可對這張小嘴巴喝什麼卻聽之任之。尤其在夏天,花樣繁多的飲料廣告使有的孩子專喝各種飲料而不喝白開水,於是,一些孩子養成...
2011-05-04 -
夏季飲食要小心 搭配不當可引起皮炎
夏季是皮炎的高發期,許多抵抗力較差有過敏史的患者此時容易出現皮炎發作的跡象。由於每種皮炎的病因和症狀多少會有不同之處,所以患者可能會感覺瘙癢、紅腫或者出現疼痛。 皮炎發作給患者帶來的危害 危...
2013-09-10 -
兒童夏季要特別警惕感染頭癬
兒童好動、貪玩,有時玩得汗淋淋,頭髮濕漉漉,兩手也髒兮兮的,若這時用手揉頭,而手上又有真菌存在,特別是沾上了患有頭癬孩子的頭皮真菌,就可能被傳染而罹患頭癬。頭癬治療以局部用藥為宜,一般情況下不要...
2013-07-26 -
白癜風夏季飲食預防
對白癜風常識的普及,我們清楚的瞭解到,偏食挑食會導致身體缺乏某些養分、元素,有時還會引發一些相關疾病。但是有時即使不挑食也很難保證營養全面,那就只有在發現後才來補救。白癜風實際上是反映了病人一些營...
2016-03-16 -
夏季飲食吃點苦瓜豆類助防暑
一日三餐的正常飲食,基本能保證鈉的供給。如果這時候有人“趁機”減肥,只吃水果、冷飲或只喝水,就會缺鈉,從而降低抗暑的能力,嚴重者還會虛脫。 雖然在各種蔬菜和水果中含有豐富的鉀,但蔬菜和水果中蛋...
2010-07-21 -
乙肝患者夏季飲食宜忌
由於夏季天氣炎熱,會導致很多人飲食不振。面對炎炎夏日給食欲帶來的衝擊,乙肝患者需要合理調整飲食,才能既吃得好又吃得飽,而且還能達到養肝護肝的目的。 乙肝患者夏季宜吃哪些食物 乙肝患者夏天宜清淡...
2012-07-02 -
糖尿病患者的夏季飲食有哪些
治療糖尿病的方法有很多種,手術治療、食療法、心理治療方法等。現在正處於夏季,那麼夏季我們的患者的飲食應該怎樣呢,下面就來探討下糖尿病患者的夏季飲食有哪些: 糖尿病患者的夏季飲食:由於每個人對食物...
2011-07-05 -
花露水含農藥 孕婦兒童夏季使用驅蚊花露水應謹慎
近日,市民姜女士用驅蚊花露水時,無意中發現其外包裝上印了個農藥登記號,“我每天往身上噴花露水驅蚊,豈不是在噴農藥?”她擔心這對身體有害。 市疾控中心專家表示:屬衛生用農藥 毒性微乎其微 驅蚊花...
2012-06-25 -
夏季飲食怎麼給寶寶身體排毒
在一年四季中,最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”,身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當複雜,除水分之外,還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質,維生素C和多種B族維生素,以及少...
2011-06-23 -
兒童夏季健康四不
■ 飲食不宜過於清淡 夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做並不好,因為幼兒正處於生長發育期,對營養的需求量較大,過於清淡的飲食,會導致孩子出現營養障礙。夏季幼兒的飲...
2011-08-05 -
夏季飲食 值得推薦的幾種涼品
夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振,再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,甚至食物中毒,因此飲食宜清淡不宜肥甘...
2011-04-26 -
夏季飲食養生 到底吃什麼好
盛夏已至,酷暑難耐,很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現,要解除這些症狀,就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢?可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取,只要補充適當...
2011-04-25 -
夏季飲食應注意消濕熱防暑護心脾
夏季飲食以清淡、苦寒、豐富營養、易消化的食物為佳,不要食用黏膩食品,阻礙胃腸消化,勿過飽過饑;重視健脾養胃,如苦瓜等。夏季酷暑炎熱、高溫濕重,吃苦味的食物,就能清泄暑熱,便可以健脾,增進食欲。另外...
2016-06-28 -
為了寶寶,孕婦夏季飲食注意三點
一、果蔬要新鮮,把好食物衛生關 由於天氣炎熱,出汗較多,人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜,即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。如果這些食物未洗乾淨或已變質,常使胃腸道感染性疾病的發生率增加,輕者腹瀉、嘔吐...
2011-08-12 -
兒童夏季要警惕四種病
消化道疾病: 夏季的腸道疾病以細菌感染為主。小兒夏季最忌諱冷的、熱的、油膩的一起吃;飯前吃水果、冷飲的習慣,容易導致孩子正餐吃不下去,打亂了吃飯規律,造成孩子消化液分泌失常。此外,家長要合理掌握孩...
2009-08-26 -
夏季飲食須注意 “三餐”挑逗你的胃
天氣越來越悶熱,夏天真的來了嗎?很多人開始尋找“夏季養生食譜,夏季養生湯,夏季養生粥,夏季如何養生……”等等的答案,他們只是想度個涼快的夏天,只是不想和“夏季上火、情緒煩躁、焦慮……”等毛病相遇...
2011-05-06 -
夏季飲食注意三多三少 多吃2種蔬菜防中暑
炎熱的夏季到了,人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時,高溫還會使人體的消化液分泌減少。和其他季節相比,夏季人們容易出現食欲下降。所以,許多人都喜歡吃些清涼的食物來“消暑”,...
2014-05-24