由於夏季天氣炎熱， 會導致很多人飲食不振。 面對炎炎夏日給食欲帶來的衝擊， 乙肝患者需要合理調整飲食， 才能既吃得好又吃得飽， 而且還能達到養肝護肝的目的。
乙肝患者夏季宜吃哪些食物
乙肝患者夏天宜清淡爽口的飯菜， 但是必須保證充足的蛋白質、維生素、無機鹽和纖維的攝入量， 平時可以吃適量的雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、豆腐、瘦肉、黑木耳及新鮮蔬菜、水果等， 而且最好一日三餐選擇不同的食材， 適當調整搭配。 此外應當注意， 飯菜要以清淡為主， 儘量少放鹽。 還應當控制食物的攝入量，
夏季是夜生活最為豐富的季節， 但是乙肝患者一定要注意， 與朋友聚餐約會時切忌吸煙喝酒， 也不可以吃辛辣、生冷、油膩的食物， 此類食物容易刺激肝臟， 加重乙肝病情。 而且夏季很多人喜歡吃甜品解暑， 乙肝患者則不宜多吃， 因為糖容易發酵， 加重胃腸脹氣， 易轉化為脂肪， 加速肝臟對脂肪的貯存， 加重肝臟的負擔。
通過以上總結， 乙肝患者一定要多家注意自己的飲食習慣， 如果飲食不當產生不適感， 一定要去正規醫院檢查病因， 然後對症治療。
