-
焦慮症來襲 12個妙招趕走壓力
如今無論是男性還是女性，所要承受的生存壓力都很大，各種焦慮、焦躁的情緒會嚴重影響生活和身體的健康，如何排解壓力，趕走焦慮症？這是很多女性想要知道的事情，下面給大家介紹一下，常用的抗焦慮的小技巧。1、...
2015-06-17 -
思慮過多 焦慮症的10個表現你有嗎？
現代快節奏的生活，讓很多人每天都需要面對很多的工作，讓他們整天處於緊張的狀態等，當然每個人都有緊張或焦慮的狀態，但是如果影響到了生活嘛就需要及時的去看心理醫生了，如果你有下面的症狀出現那麼一定要及時...
2014-11-24 -
女性婚後焦慮症的七大表現
女人奔三如果單身，全世界都為她焦慮，如果奔三時結了婚，婚後焦慮症又來找她們麻煩。到底婚後焦慮症是怎樣來的，又有哪些表現呢？女人必須知道只有擁有有好心態才會有好的生活。1、相互攀比，虛榮心特別強雖然，...
2013-11-20 -
婚前焦慮症的表現及應對方法
婚前焦慮症的表現有哪些？ 一、逆反心理 是婚前焦慮症的表現之一。婚姻對於夫妻雙方而言是一個約定，也有約束成分，通常情況下，男人既渴望穩定的婚姻生活，同時也對這種約束心存擔憂，與女人相比，男...
2015-06-25 -
焦慮症患者如何自我治療
焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮為主要特徵的神經症。表現為沒有事實根據也無明確客觀物件和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。 哪種類型的...
2014-11-21 -
焦慮症的3大類型 應該如何治療
中醫治療焦慮症效果不錯，但須內外調理，針灸與藥物並用，再配合呼吸吐納與八段錦改善緊繃的情緒，如有焦慮導致肌肉緊繃、筋膜發炎等情況，可以用針灸來放鬆肌肉，降低交感神經的活性。 焦慮症可以分成三種...
2014-04-19 -
如何擺脫短信職場焦慮症
職場人士的“節日短信焦慮症”又該如何化解呢？專家建議廣大職場人士：如果要向領導或者客戶發送節日祝福短信一定要做到不卑不亢，因此，在發送祝福短信的時候要注意以下幾點。 什麼是職場短信焦慮症呢？...
2015-09-06 -
患上焦慮危害大 中醫療法遠離焦慮症
提起焦慮，都市人可謂再熟悉不過，生活中焦慮無處不在，無孔不入，可謂如影隨形。如果不想自己被焦慮困擾，最重要的是，要把自己的觀念轉變過來——工作、情感、一時的困境都不是人生的全部，要看得開，想得通...
2016-12-14 -
中藥治療焦慮症
焦慮症，其實可以說是現代人亞健康的一種表現，生活中很多人都會有焦慮的問題的，焦慮症其實也分很多種的，例如肝鬱化火引起的焦慮症，心膽氣虛引起的焦慮症，心脾兩虛引起的焦慮症問題，可以說焦慮症的症狀其實...
2014-04-16 -
辦公室減壓法 緩解午後焦慮症
相信對於很多的職場人士來說，中午的1個小時、2個小時的休息時間是非常寶貴的，吃完午餐之後，一定要抽出30分鐘左右午休一下，否則就沒有精力應付下午的工作。但是職場上突發的事情非常多，突然要加班、突然要...
2015-03-30 -
治療白領焦慮症的6個方法
白領如何治療焦慮症是職場人士最關心的問題。焦慮症的發生，給人們正常的生活和工作帶來很大的影響。那麼，白領如何治療焦慮症呢？ 白領如何治療焦慮症 1、充足的睡眠 睡眠不足會導致嚴重後果：不...
2016-12-10 -
焦慮症是精神病？揭秘大眾對焦慮症的誤解
如何正確認識焦慮症？焦慮症是最常見的心理疾病，對我們的心理健康，會帶來很多不利的傷害，所以說我們一定要注意，正確的預防焦慮症，因為現在很多的人，對焦慮症很容易出現下面這些誤解。 焦慮症就是精神...
2015-04-27 -
白領克服焦慮症的五訣竅
白領每天都承受著各方面的壓力，加上他們的工作及休息的時間不足以讓他排解心中的壓力，久而久之形成了心理疾病，而其中一個人理疾病就是焦慮症。白領們要克服焦慮症可以嘗試以下5個訣竅。 如今各方面壓力大使得...
2011-04-03 -
焦慮症的症狀 4類狀況告訴你該小心了
焦慮症現在已經是都市上班族人群存在的一種常見的心理障礙，但是我們對焦慮症的認識卻不是很深，即使出現焦慮症的症狀我們也就會認為是壓力太大，煩心事比較多造成的，那麼焦慮症的症狀有哪些呢?對焦慮症我們...
2013-10-23 -
升職焦慮症的幾大自我調節方法
在21世紀的今天，幾乎所有的人都渴望升職，但隨之而來的也就出現了“升職焦慮症”，對此，大家要學會自我調節，就算沒有升職也沒關係，要學會肯定自己，以下是小編的幾點心得，趕緊來瞭解一下吧! 不扶...
2014-11-11 -
極度恐懼緊張心理壓力大是焦慮症?
張先生被120出診送到醫院急診科，應用硝酸酯類、阿司匹林等藥物治療，療效不佳，仍有較頻繁發作，但發作間歇期精神、體力基本正常，除因害怕再次發作外，無明顯症狀，僅表現為不同程度焦慮、失眠。他因難以...
2014-04-14 -
短信致焦慮 節日短信焦慮症怎麼化解
近日，據有關機構調查顯示：有超過五成受訪白領人士表示對節日發送祝福短信感到“焦慮”。其中，有部分受訪者認為，自己很希望在春節這樣的節日期間，通過發送祝福短信的方式，使領導能夠對自己產生印象。但是...
2013-08-11 -
老人焦慮症的三大表現
1、擔憂，但不現實 身體本無疾病，或有一點無傷大雅的小病，卻擔憂自己的病治不好，不斷地問醫生；擔憂看病花錢多，其實病人家境好，兒女都勸其別心疼錢；過分不放心老伴，不放心兒孫等等。提示“杞人憂天...
2015-03-09 -
社交焦慮症症狀
一、社交焦慮症症狀1. 社交焦慮症症狀之很怕與人接觸2. 社交焦慮症症狀之情緒容易激動3. 社交焦慮症症狀之身體處於激動狀態二、社交焦慮症吃什麼1. 社交焦慮症吃低脂牛奶和南瓜2. 社交焦慮症吃纖維...
2016-11-14 -
春節回家壓力大 提前預防春節焦慮症
容易引發節日心理問題的幾個環節1消費壓力一年一度的新春佳節，每個人都有自己的經濟計畫，準備看望朋友花多少錢，計畫給父母多少錢，擬給孩子多少壓歲錢等等。錢多者有多者的消費，錢少者有少者的用途，一旦實際...
2015-02-13
-
3回答
廣泛性焦慮症的危害有哪些？
-
3回答
患上廣泛性焦慮症怎麼辦才好？
-
3回答
廣泛性焦慮症是什麼樣的病，能治好嗎
-
3回答
廣泛性焦慮症該怎麼治療？
-
3回答
多年焦慮症感覺很痛苦
-
3回答
焦慮症一般情況下要多久才很好？哪裡治療的好
-
2回答
焦慮症症狀治療
-
2回答
我得了焦慮症
-
1回答
為什麼女性更容易出現焦慮症
-
3回答
產前焦慮症怎麼辦