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飲食不規律易胃寒 增肌維生素攝取有好處
你是否有胃寒的現象呢?尤其是在冬天,胃寒更加容易出現。現如今,人們往往都會有飲食不規律的習慣,久而久之就會導致胃寒發生。今天,就來教教大家怎麼吃可以調理危害,千萬不要錯過了。哪些原因導致胃寒刺激性食...
2017-02-12 -
春節飲食不要碰這種食物 當心越吃越胖
一年一次春節,在此期間是人們又愛又恨的,因為該期間易導致人長胖的現象的出現,長胖當然是春節期間的聚會較多導致,不但要食用各種食物而且還要飲用各種高熱量的飲品。那麼,想要春節不長胖,對於餐桌上的這...
2017-01-23 -
餵食不當寶寶易消化不良 寶寶不吃飯是怎麼回事
寶寶正處在生長發育的重要時期,需要充足的營養,若是出現消化不良會阻礙營養的吸收,進而不利於寶寶的身體發育。那麼,寶消化不良是什麼原因造成的?1、嬰兒正常生理發展原因嬰兒的消化器官發育還不完善,消化液...
2016-06-01 -
飲食不足或致小兒便秘 便秘多吃五穀雜糧
便秘在我們的生活中十分的普遍,可是近年來小兒便秘也變得越來越普遍。很多家長對此卻非常的困惑。究竟是什麼原因導致小兒便秘呢?今天就為各位家長揭開謎底,下面我們一起來分享下常見的造成小兒便秘的原因有哪些...
2016-03-24 -
孕期飲食不要暴飲暴食
忌暴飲食 孕期的母親只知道營養的補充是必然的,但是沒有科學的營養觀念,尤其是有些孕婦講求的是好東西多多益善,進過更多的影響被自己的身體吸收了,反倒寶寶沒有獲取充足的營養成分,結果是寶寶身體輕,而...
2014-04-15 -
冬季女性養生 飲食不宜過於清淡
導讀:女性冬季養生應該吃什麼?大多女性對飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清淡就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏,而不利於養生。四季養生網小編告訴大家女性在...
2017-02-23 -
感冒了哪些飲食不能吃 10個禁忌千萬別犯錯
冬季感冒別碰10種食物1甜食無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、鳳梨、紅棗等。2高鹽食物減...
2014-11-14 -
男人飲食不要粗,養胃方法保健康!
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的,養胃的方法也是比較多的,今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、避免辛辣食物...
2017-01-11 -
兒童不宜多吃巧克力 巧克力食不當影響健康
巧克力味道香甜,很受兒童喜愛。有的家長以為巧克力營養豐富,就讓孩子多吃。實際上,兒童並不宜多吃巧克力,尤其是食之不當,反而會影響兒童健康。其理由是: (l)雖然巧克力的熱量高,但它所含營養成...
2012-02-05 -
飲食不當可導致嘴唇上火 推薦幾款食譜
嘴巴上火是比較常見的一種現象,可能是因為沒睡好覺、飲食不健康、情緒不穩定等原因造成的,因該儘快找到引起問題的根源,不要一味的吃藥降火藥。嘴唇為什麼會上火?“上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、...
2017-09-01 -
飲食不當讓你心情越來越差 香蕉巧克力可緩解
生活中,很多人無法克制自己的負面情緒,不僅讓同事朋友感覺難以相處,也讓家人不知所措,甚至深受傷害。其實,在很大程度上,這並不是他們自己的錯,很可能是因為飲食中存在某些缺陷和不足。用飲食調節情緒,也是...
2017-09-13 -
女性飲食不當會不孕 哪些食物備孕不能吃
女性不孕是如何引起的呢?不良的飲食習慣就是導致不孕的原因之一,所以要預防女性不孕就要從飲食做起。接下來,不如瞭解瞭解都有哪些食物和飲食誤區會導致女性不孕的發生吧。哪些食物易致不孕高粱。高粱富含澱粉、...
2017-09-28 -
支招:學齡前兒童飲食如何安排?
學齡前兒童應該怎麼吃呢?學齡前兒童是成長發育的關鍵時期,飲食是很重要的,合理的安排才會使孩子更加的健康成長。在這裡,為家長們介紹一下學齡前兒童的飲食怎樣安排最好,快來學兩招吧。學齡前兒童的飲食原則飲...
2017-09-28 -
飲食不當也可導致腎虛 防治需結合飲食運動
由於工作的繁忙,很多男性朋友越來越覺得自己的身體開始變差,再加上飲食上的不健康,這些都是引起男人腎虛的原因。那麼男人如何補腎好呢?補腎吃什麼補的快呢?就讓我們一起來瞭解一下吧。男人這樣吃易腎虛無鹽飲...
2017-10-04 -
飲食不當即會患上胃病 規避胃病要遠離八種食物
現如今,大多數的人在平時都是患有胃病這種疾病的,一般來講,在人們的身上出現胃病,一般都是與飲食不當這一因素有關的,可見,注意日常飲食的選擇和搭配,對於人們遠離胃病的發生是很有幫助的。 1、奶油土豆...
2016-04-28 -
兒童飲食與健康 秋季寶寶吃什麼?
現在每個家庭都只有一個寶寶,自然所有的關心都在寶寶身上,每個寶寶的健康成長都承載著家庭的希望!你們知道兒童飲食與健康有著怎樣的關係嗎,兒童飲食知識你們又知道多少呢?今天小編給許多不知道秋季怎樣照顧寶...
2016-04-29 -
健康飲食 痛風的飲食不當小心腎衰竭
痛風病人發現,現在人們生活好了,可以經常喝酒吃肉了,但是發現吃的越好,身體越糙,而痛風這個遭罪的病已經慢慢侵蝕到了各個角落,並且隨著痛風病的蔓延,很多人發現,痛風病的潛在危險不僅僅是劇痛,而是對臟器...
2016-04-29 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食不當易流產
有些不孕不育症的發生,是由於年輕人不知道飲食禁忌,致使胎兒自然流產。因此,在懷孕期間是一定要注意飲食方面的,否則非常容易造成自然流產。 1、菠菜:人們一直認為菠菜含豐富的鐵質,具有補血功能,所以被...
2016-05-01 -
兒童飲食當中吃什麼保護眼睛
眼睛是人們心靈的窗戶,不管是兒童還是成人都應該好好的保護我們的窗戶,在兒童期間視力還沒有完全定型,所以更加的應該注意保護,特別是要注意平時的一些生活習慣,不良的生活習慣對兒童的視力影響也是特別明顯...
2016-08-07 -
孩子飲食不當容易導致近視!
兒保專家指出,除了電腦的普及、過早進行文化教育等因素會使兒童因弱視造成視力低下外,孩子營養過剩也可能導致近視。就造成兒童視力低下的原因,兒科專家表示,視力低下的兒童市區比郊縣多。這不僅因為市區兒童的...
2017-04-14