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教你選擇適合放心的月嫂 請月嫂必問4個問題
如何選月嫂呢？隨著時代的發展，更多的新媽媽在分娩後都會選擇月嫂來照顧月子。然而，選擇一位適合並放心的月嫂不是一件容易的事情，這可要怎麼辦呢？別著急，在這裡小編就要來教你幾招，一起來學學吧。請月嫂的好...
2014-07-22 -
脫毛你最擔心的問題這裡統統為您解答？
夏天到了，不脫光怎麼露!還在為脫毛煩惱的你，肯定想過鐳射脫毛，但是鐳射脫毛的那些事你都明白嗎!讓麗都的李光躍美膚主任來為你們解答一切疑惑吧! 鐳射脫毛是否安全? 鐳射脫毛是一種非常安全的脫毛方法，...
2017-03-07 -
蓮子心的藥用價值與應用
拼音名 Lián Zǐ Xīn. 英文名 Lotus Plumule. 別名 薏、苦薏、蓮薏、蓮心。 來源 藥材基源：為睡蓮科植物蓮的成熟種子中的幼葉及胚根。 拉丁植物動物礦物...
2015-06-09 -
芋頭怎麼做好吃 芋頭點心的做法
芋頭怎麼做好吃,芋頭點心的做法 以前讀書的時候，最喜歡和藍莓味道的奶茶，藍莓的顏色很漂亮，味道酸酸甜甜，非常喜歡，由於這樣的喜好，所以對於任何用到藍莓當做材料的食物都非常有好感，前段時間試過了藍...
2017-03-07 -
抗癌護心的7種果蔬皮
所有水果和蔬菜都具有“生物協同作用”，即各部分的營養效力相互增強。水果蔬菜的皮或莖具有促進營養吸收、抗癌和增加能量的作用，看看您過去是不是把這些寶貴的營養素扔掉了? 1.獼猴桃皮能抗癌 獼...
2014-03-12 -
心理健康 喜歡炫耀的人內心缺乏安全感
日常生活中我們經常會遇到這樣的一類人，他們喜歡通過炫耀和上司間不同尋常的關係，來尋求自己的身體和作用。這種人在心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在：心理上缺乏安全感，自尊心過於強烈，且自我...
2016-10-10 -
桂心的功效與作用有哪些
桂圓這種東西相信大家都不會陌生，是養生的佳品。桂圓的類型有很多，像桂心就是其中一種，既然跟普通的桂圓不一樣，大家自然就比較關心桂心的作用和功效了，只有這些東西掌握清楚了，才能更好的進行使用，在我們...
2016-01-16 -
淨化身心的瑜伽怎麼做
瑜伽是當代生活中非常受人歡迎的運動方式，我們在報紙上或者是電視對上都有所見聞，瑜伽被人們認為是一種非常神聖的運動，特別是淨化身心的瑜伽，一些瑜伽講究的是腹式呼吸的法則，讓呼吸感覺到無比的順暢，給人...
2016-01-03 -
吃香芋甜心上火嗎？香芋甜心的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想著去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃香芋甜心會上火嗎？ 香芋甜心的營養價值1.增強免疫力 香芋甜心主要是由壓制成...
2016-12-20 -
"吃"出好睡眠 安神靜心的兩款中醫藥膳
隨著生活節奏的加快，再加上勞逸結合不好，人的精神經常處於緊張狀態，引起許多人失眠，因而帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥，雖能暫時解除失眠的煩惱，但“是藥三分毒”，長期服用不僅會有副反應，還會產生藥...
2015-12-22 -
吃土豆要當心的事
【導讀】時下，新鮮果蔬已逐漸成為我們餐桌上的主角。我們只擔心蔬菜是否有農藥化學殘留，卻忽視了食物本身的天然毒素。不少果蔬都會含有天然有毒物質，有些果蔬的特殊部位還最容易殘留農藥，每年由此引發的食物...
2015-05-03 -
"吃"出好睡眠 安神靜心的5個食療菜譜
隨著生活節奏的加快，再加上勞逸結合不好，人的精神經常處於緊張狀態，引起許多人失眠，因而帶來了諸多痛苦和煩惱。服用安眠藥，雖能暫時解除失眠的煩惱，但“是藥三分毒”，長期服用不僅會有副反應，還會產生藥...
2014-09-01 -
12種安神養心的食物
【導讀】夏季養生要養心，多吃安神養心的食物對身體有利，那麼安神養心的食物有哪些呢，下面小編為您介紹12種安神養心的食物，希望12種安神養心的食物能對您有所幫助。 12種安神養心的食物 1、蓮藕...
2015-04-29 -
踢毽子全身心的健康運動
踢毽子是一種古老的民間運動，它既能達到鍛煉身體、愉悅心情的效果，又不受場地、人員、年齡的限制，還無需花費錢財，故而受到人們的廣泛喜愛，傳之不衰，且不斷有形式、花樣上的創新出現。 踢毽子作為一種文體活...
2017-03-07 -
哪些人不宜食用香芋甜心？香芋甜心的副作用有哪些?
一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事，但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響，其中香芋甜心雖然是非常常見的食物，但並不適合所有人吃，下面一起看一下哪些人不適合吃香芋甜心。副作用無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
頭痛噁心是怎麼回事 頭痛噁心的原因
導讀：頭痛噁心是怎麼回事?生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，壓力引起頭痛是很常見的，引起頭痛的原因很多如神經性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛等。那麼，頭痛噁心是怎麼回事呢?下面四季養生網...
2017-03-08 -
清腸養心的柏子仁茶
如今已經進入到夏季，天氣變得炎熱起來。每一個季節的養生方法也是不同的，所以說要想更好的做好身體的保健事項，在夏季要做好清腸養心的措施。中醫認為：心為陽髒，主陽氣，“春夏養陽”，養陽重在養心，因此...
2016-05-30 -
涼拌白菜心的做法 白菜有護膚養顏效果
導語：涼拌白菜心的做法。白菜中有一些微量元素，它們能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素。白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用，還能促進人體對動物蛋白質的吸收。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃...
2017-03-08 -
聚餐中你需要當心的6類最毀腸胃食物
對於現代人來說，一桌健康的飯菜，往往能夠幫助不同的人找到自己合適的飯菜，也能在宴請之時給人們帶來足夠的歡樂。而如果菜肴不健康，也可能引發一系列的問題：能量過多、脂肪過多、維生素和礦物質缺乏、慢性酒精...
2015-08-24 -
草莓杯子蛋糕點心的做法
日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經很無奈了？下面，就和小編一樣一起做草莓杯子蛋糕點心來放鬆一下，順便慰勞自己。 每當我們看到別人做的一手好菜的時候，肯定眼饞羡慕。現...
2016-10-25
