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吃辣易上火?這樣搭配不上火!
無辣不歡是很多人的“飲食之道”,但是吃辣後,上火、便秘、咽痛等都可能找上門來,這可怎麼辦呢?別急,小編有妙招,吃辣時巧搭配,就能避免上火。 吃辣巧搭配防上火 1.主食選粗糧 吃辣菜...
2016-02-24 -
甲硝唑治療幽門螺桿菌,這樣搭配可根治
在臨床上,對於幽門螺旋桿菌的治療,甲硝唑這種藥物是經常被人們選擇的,那麼,甲硝唑治療幽門螺桿菌具體的方法該如何安排呢? 方案1: 奧美拉唑、甲硝唑、克拉黴素三聯療法,為根除幽門螺旋桿菌的短程療法,...
2016-09-29 -
健康飲食 這樣搭配食物有害健康
很多食物是我們日常生活中經常喜歡吃的,有的食物單獨吃是可以的,但是兩種食物搭配起來吃就有可能危害身體健康了。你知道有哪些飲食誤區嗎?今天小編告訴大家這樣搭配食物有害健康,趕緊來看看吧。 蛋糕+...
2014-11-24 -
食物相克 千萬不要這樣搭配這幾類食物
大家知道嗎?其實日常中有很多食物單吃是很很有營養的,但是搭配在一起吃就沒有營養了,甚至還會對人體產生害處。那麼你知道哪些食物相克嗎?你知道飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了不可以搭配在一起吃...
2014-07-18 -
這樣搭配 當心肥美秋蟹成致命砒霜
秋日已深,正是吃蟹的好時機。街頭巷尾、電視廣播,無處不是在談論著關於吃蟹的事情。近日一篇教大家如何用番茄燉螃蟹的帖子突然火了起來,它的走紅倒不是因為番茄燉蟹多麼美味,反而是因為番茄到底能不能與蟹同...
2012-09-12 -
高考飲食三餐之早餐 早餐這樣搭配更科學
吃好早餐可充足供給大腦必需的能量,對保持旺盛的精力和較好的考試狀態具有重要作用。臨近高考,家長都特別關心孩子的營養問題,那麼,高考生的早餐怎麼合理安排呢,有什麼原則呢?早餐能量應占全天總能量的30%...
2013-05-15 -
包子這樣搭配好吃又營養
包子是大家都熟悉的食物,也是我們餐桌上的常客,不管是自己做還是外面買,不管是肉餡、菜餡還是甜餡,我們總習慣在日常偶爾吃一些。但包子要怎麼吃才算健康?下面小編就教大家包子怎麼健康地搭著吃。醬肉包醬肉包...
2016-01-11 -
轉氨酶高如何降低?飲食這樣搭配
轉氨酶高在臨床上已多見,轉氨酶高會對肝臟造成很多的損傷,減小肝臟的排毒能力,增加了肝臟的負荷,想要降低轉氨酶在平時就要忌煙忌酒,不要濫用藥物,養成科學的生活和飲食習慣。 一、首先轉氨酶高...
2017-02-18 -
黃瓜怎麼吃最有營養,這樣搭配營養竟然翻倍!
黃瓜有“平民蔬菜”之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有利尿防病的功效,受到人們的喜愛。黃瓜的營養價值非常的豐富,可以生吃也可以炒菜涼拌都是可以的,還具有美容養顏減肥的效果的。那麼,黃瓜怎麼吃最有營養呢...
2015-12-25 -
食物這樣搭配後果很嚴重
1、柿子和螃蟹 造成後果:可能嘔吐腹瀉 原因:螃蟹體內含有豐富的蛋白質,與柿子的鞣質相結合容易沉澱,凝固成不易消化的物質。因鞣質具有收斂作用,所以,還能抑制消化液的分泌,致使凝固物質滯留在腸...
2013-07-26 -
三種食物這樣搭配吃最傷身體
蛋糕+豆腐 這和食物的分類有關,有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內...
2011-08-19 -
豆腐這樣搭配吃營養翻倍
腐有植物肉的美譽,給它配上最要好的“搭檔”,能讓營養翻倍。 豆腐這樣搭配營養翻倍 豆腐+魚、肉、蛋類 豆腐富含優質蛋白質,缺點是蛋氨酸較少。蛋氨酸是構成人體的必需氨基酸,參與蛋白質合成。...
2017-02-23 -
怎麼樣搭配吃豆腐更健康
很多人喜歡吃豆腐,的確豆腐中的蛋白質含量很高,但是你知道嗎,豆腐的四種吃法最健康營養。 1.配點肉,蛋白質好吸收。 大豆有“植物肉”的美譽,它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆...
2012-08-02 -
食物這樣搭配 讓你很“受傷”
1、小蔥拌豆腐 豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物———草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。 2、茶葉煮雞蛋 茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有...
2011-02-28 -
冷!保暖內衣怎麼選?
天冷了,很多人開始選購保暖內衣。那麼怎樣才能從眾多的品牌中選擇出既保暖又衛生的保暖內衣來呢? 摸手感:優質內衣對中間保溫層的製造要求更高,高品質保溫內襯使用超細纖維,直徑在12絲以內,用這樣的內...
2009-11-16 -
養生:這樣搭配食物有害健康
蛋糕+豆腐 這和食物的分類有關,有一種分法是,將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之...
2009-07-13 -
內衣怎麼洗不容易變形
巧用小道具有助機洗效果: 內衣這類貼身衣物,最好是選擇手洗,如果選擇機洗,最好使用專門設計的內衣洗滌球,防止機洗時的受力變形以及纏繞。 內衣洗滌球,完全按照文胸的形狀設計,通過大球與小球的結...
2014-07-02 -
枸杞能養生 這樣搭配吃有奇效
枸杞的功效 1、養肝明目 枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。 2、延緩衰老 枸杞自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以...
2016-02-26 -
【小心!10種健康美食這樣搭配會致命】
家常菜是我們吃得最多的菜肴,卻也是對健康最危險的飲食方式。看看下面十大最易致病的家常菜,平時你都愛吃哪些菜呢? 胡蘿蔔+酒 “胡蘿蔔下酒”的吃法不利於健康。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,和酒精一...
2017-04-16 -
這樣搭配吃幾乎就是在慢性自殘!這些家常菜儘量別吃!記得告訴家人!
【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白...
2017-04-16