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白蘿蔔這樣搭配效果勝仙丹
白蘿蔔性涼味辛甘,可消積食、解毒、化痰熱,對這一類人群是最好的食物。白蘿蔔含豐富的澱粉酶,不僅幫助消化,還能防止燒心和加快乙醛的排出。其所含的大量維生素C,既可提高肝臟功能,促進乙醛分解,又是保持...
2016-11-24 -
紅棗這樣搭配吃最傷身體
紅棗是許多人都喜愛吃的食物,不管是男女老少,吃紅棗都有一定的大補功效。那麼,你知道紅棗有哪些禁忌嗎? 吃紅棗的禁忌 1、紅棗+大蔥:易導致消化不良 紅棗能補脾和胃,益氣生津,滋心潤肺,養...
2017-01-16 -
經常運動,男士運動內衣怎麼選?
現在男人們喜好運動的越來越多,出去運動肯定是挑選一些運動必備的工具,比如運動鞋、運動服等等,當然,有條件的男性也可以選購運動內衣,也有很多好處哦!那麼,男人運動內衣應該怎樣選? 選購原則 親身試穿...
2016-10-25 -
保持心腦血管健康,你該這樣搭配飲食!
如今心腦血管疾病的發病率似乎逐年上升,尤其是一些中老年男性,平時不注意預防,到最後很可能因此而患上心腦血管病。雖然心腦血管病也有非常多的治療方法,但還是會給生活帶來很大的不利影響。保持心腦血管健康,...
2016-10-25 -
紅棗幹吃太浪費了!這樣搭配補血效果逆天
女孩子是要多多注意補血的,因為每個月都會有那麼幾天是血液損失比較大的,所以說很多女孩子每個月都要吃幾天的紅棗,我們都知道紅棗是補血的,但是紅棗補血也是有特殊吃法的,並不是直接幹吃。 吃紅棗真的是補...
2017-02-23 -
紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效
紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效" alt="紅棗與黑木耳這樣搭配有奇效(1)"/> 中醫認為,木耳性平味甘,入胃、大腸經 而黑木耳,是木耳的一種。因其生長在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳...
2017-02-28 -
千萬不要這樣搭配這幾類食物
千萬不要這樣搭配這幾類食物1海味+水果海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物...
2016-06-25 -
平胸女性怎樣選內衣 內衣怎麼清洗才好
內衣不僅保護我們的身體,還可以更好的修飾我們的身材,找到一款適合自己的內衣,能夠更好的展現身材,增加你的自信與魅力。可是不少女性因為平胸而苦惱,覺得胸部太小,穿什麼內衣都不合適,其實平胸穿對了內...
2016-06-16 -
這些肉類這樣搭配能減肥 這4種食物搭配功效加倍
每種肉都有最適合搭配的食物1豬肉——白菜豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配,其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口,滋味鮮美,和肥美的豬肉一起搭配,不但口感好,還能增進人的食欲。此外,白菜中的膳食纖...
2015-03-03 -
紅棗的功效與作用 這樣搭配來吃功效加倍
紅棗的功效與作用紅棗也就是大棗,維生素含量非常高,有“天然維生素藥丸”的美譽。吃6~8顆棗子即可滿足人體一天的維生素需求。紅棗可以美容祛斑,能夠促進細胞代謝、血液迴圈,富含的維生素可以美白祛斑,經常...
2015-07-22 -
這樣搭配食物會中毒 大蒜+大蔥易引起腹瀉
這樣搭配食物會中毒1蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2麻辣四季豆(大蒜+大蔥)大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食...
2014-04-21 -
這樣搭配食譜有效預防冬季感冒
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。 其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。 感冒更是...
2012-09-28 -
營養早餐就該這樣搭配
都說早餐要吃好,但很多白領的早餐總是因為時間緊迫,而對早餐很隨意,或者不吃早餐。其實,早餐對我們一天的工作生活來說都是很關鍵的,所以早餐不僅要吃,還要加營養才行。下面就和小編一起看看早餐該如何搭配...
2016-04-28 -
晚上吃黃瓜會減肥嗎?這樣搭配營養竟然翻倍
黃瓜和什麼搭配最好黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好:黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪,從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養成分,被譽為“素中之葷”。木耳中的植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留...
2015-04-30 -
西蘭花抗癌 這樣搭配效果更佳
眾所周知,西蘭花具有抗癌保健的作用。可是想要發揮西蘭花抗癌的作用就要講究吃法才行,只有正確的搭配和烹飪才能真正發揮西蘭花抗癌的功效。今天,就來和小編一起看看西蘭花抗癌應該怎麼吃吧。 西蘭花的抗癌...
2016-07-13 -
老人怎樣吃肉最健康 老人吃肉該這樣搭配
日常生活中,肉類對於我們來說必不可少,然而,對於身體漸漸退化的老年人來說,吃肉可是件值得養生考究的事情,一旦出錯的話,則會導致身體出現問題,因此家有老人的人總問老人怎樣吃肉最健康呢?老人飲食注意...
2016-11-17 -
玫瑰花茶怎樣搭配更養生 玫瑰花茶的搭配方式
說到玫瑰花茶相信女生們都不陌生,玫瑰花茶具有美容養顏的功效,深受女生們歡迎。其實玫瑰花茶還可以搭配其它東西一起喝更養生,那麼玫瑰喝茶怎樣搭配更養生?下面就為大家推薦幾款玫瑰花茶的搭配方式。 玫瑰花茶...
2016-04-30 -
鮮榨果汁怎樣搭配更好 鮮榨果汁的營養搭配
鮮榨果汁是通過水果壓榨而成的,不僅富含營養,而且原汁原味,味道鮮美可口。但是你知道鮮榨果汁怎樣喝更加有營養嗎?鮮榨果汁搭配起來喝更加有營養,那麼鮮榨果汁如何搭配更營養?快來看看吧。 鮮榨果汁的營養...
2016-04-30 -
蔬菜和果汁怎樣搭配最好
為了能夠讓水果和蔬菜發揮非常獨特的功效,合理的搭配是非常有必要的,很多人也利用了水果和蔬菜來減肥,為了能夠簡化蔬菜和水果的食用方法,很多人喜歡將蔬菜和水果做成各種各樣的汁,那麼您知道,蔬菜水果汁營養...
2016-06-20 -
榨果汁怎樣搭配營養又美味
說到鮮榨果汁大家都不陌生,鮮榨果汁口感酸甜滑口,而且對身體有很多好處,是人們都愛喝的果汁飲料。家中常備以上蔬菜、水果,隨意間就能組合出多種不同口味和功效的水果汁和蔬菜汁。那果汁搭配怎麼搭更有營養呢?...
2016-07-27