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警惕兩個惡習毀掉腸道 中醫教你如何養胃
真正愛美的女性會重視自己身體的每一個角落，不僅僅要注重儀錶，更要時常打掃那些藏汙納垢的“死角”。在你看不到的腸道裡或許就隱藏著阻礙你通向美麗之路的絆腳石。使腸道變髒的壞習慣：1、即使感到便意也不會馬...
2016-10-11 -
脫髮讓人苦惱 推薦兩個食療秘方防脫
隨著社會的高速發展，我們的生活越來越緊張忙碌，對外表的在乎卻日趨重要。頭髮就是外在美的關鍵因素，有些人的頭髮又黑又亮，但有些人比較可憐，頭髮又軟又細，最關鍵的就是脫髮。脫髮不但會影響你的外在美，而且...
2016-05-18 -
女性產後兩個月可以練瑜伽嗎
女性坐了月子後多數人會出現肥胖，肥胖的部位主要是腹部，當然也有很多女性因為哺乳的原因，胸部也會增大，很多人就想通過多種方式減肥，可避免哺乳期飲食不當出現的過度肥胖，但也是要哺乳飲食減肥不可取的患者...
2015-10-30 -
臉大常見4原因 兩個瘦臉法快速告別包子臉
時下，擁有一張小臉是眾多女性追求的目標，但想要變成小臉美女，方法可是很重要的，否則只能是欲速而不達。導致臉大的原因主要有以下幾種：咬肌肥大型咬肌肥大經常與多食堅果、魷魚絲、口香糖等堅硬、難嚼的食物有...
2016-12-13 -
陳式太極拳 陳式太極拳的兩個基本步驟
學習太極拳，我們需要講究步驟和方法。今天小編就為大家介紹學習陳式太極拳的基本步驟，希望對大家的學習能夠有所幫助，並且在實踐中可以得到運用。要知道，太極拳學習需要經過一定的過程才能有所成效。 一、...
2017-03-08 -
腳上的雞眼怎麼治？試試這兩個方法
方法一： 宜先用熱水將患處泡軟，做好消毒措施，用鋒利的小刀片小心削去表面角質層後，露出雞眼，用膠布保護周圍的皮膚，然後在醫生的指導下外敷溶解角質的製劑，如市售雞眼膏、維甲酸軟膏、尿素軟膏等，...
2016-09-06 -
膝關節半月板損傷的自測
膝關節的股骨兩髁與脛骨平分之間，兩側各有一個圓弧形軟骨，即半月板，或稱半月軟骨。膝關節半月板損傷也稱膝關節半月軟骨損傷。其發生必須有四個因素：即膝的半屈、內收外展、擠壓和旋轉。如當膝關節處於半屈狀...
2017-03-08 -
駝背怎麼矯正？兩個瑜伽招式糾正駝背
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人，也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病，造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。駝背形成的原因是什麼？1、先天脊椎側彎或...
2016-06-10 -
減肥瑜伽 兩個消食體位搭配飲食完美收腹
有很多時候我們促成一件事需要很多方面的配合，這就是我們老話說的：天時地利人和方可，瑜伽減肥也是如此，我們練習減肥瑜伽不光是要進行單一的體位鍛煉，相信搭配合適的飲食我們的減肥效果會更加的明顯，更加...
2015-08-12 -
兩個治療扁平疣的小偏方
兩個治療扁平疣的小偏方 治療扁平疣的小偏方1、新鮮四季豆數根，洗淨患處後取其汁塗擦，每日3次，連用1周，大多數患者于第2周疣體即自然脫落，患處全無痕跡。 治療扁平疣的小偏方2、取蒼耳子10克...
2013-03-26 -
半月式瑜伽動作怎麼做？
近年來瑜伽很受大家的喜歡，一些明星經常在微博上大秀自己練瑜伽的照片，這樣一些追星族的人也學起來了。其實練瑜伽的好處真的有很多，例如瑜伽能夠幫助人瘦身塑形，而且能夠讓人在練習瑜伽的過程中修身養性，你...
2015-10-31 -
一、膝關節半月板損傷
膝關節在我們身體中起著舉足輕重的地位，有的時候不小心就受傷了。關於膝關節的病症有很多，比如膝關節半月板損傷。那麼什麼是膝關節半月板損傷呢?怎麼治療關節半月板損傷呢?通過下文來瞭解一下吧。 膝關節半...
2017-03-08 -
看看指甲的甲半月 它也是個健康信號燈
導讀：人體甲根部發白的半月形被稱之為甲半月，生活中人們通常稱其為小太陽或是健康圈。最近一網友發帖詢問是否真的是這種小太陽越大身體就越健康，這位網友表示無意中提到老年人講起來而自己的這種甲半月又不明...
2017-03-08 -
男人當心這兩個時間別刮鬍子
刮鬍子是身為一個男人每天都要做的事情。刮鬍子也同樣是件需要男人多加留心的事情，因為刮鬍子不注意的話，細菌有可能會危害健康。 兩個時刻不要刮鬍子 清晨是剃須的最佳時間，這時的皮膚比較放鬆...
2016-06-21 -
這兩個生肖結合後半生錢多壽長
生肖婚配也是有講究的，從風水學上面看，有些生肖的人在一起不僅旺財還益壽，那麼生肖婚配有哪些講究呢?哪些屬相的人命好呢?哪些生肖財運好呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 婚姻大事，父母之命和媒...
2016-10-31 -
半月板損傷
1病因 可為直接性或間接暴力而使髕腱斷裂，如刀鏟或機械的直接切割，也可在下肢負重時，突然暴力使膝關節屈曲，股四頭肌強力收縮致髕腱斷裂。也可在下肢直立，伸膝裝置處於緊張狀態下，由前方遭受暴力打擊...
2015-07-23 -
治療乙肝應謹遵兩個堅持
乙肝治療藥物無數，抗病毒治療是第一 “病毒‘抗’不走，停藥又回頭，藥費打水漂，肝病根不除。”有些乙肝患者害怕使用抗病毒藥物。可是真正能夠達到《慢性肝炎防治指南》中所說的“慢性乙型肝炎治療的總體...
2010-08-04 -
男性養生：兩個時刻不要刮鬍子
刮鬍子是身為一個男人每天都要做的事情。刮鬍子也同樣是件需要男人多加留心的事情，因為刮鬍子不注意的話，細菌有可能會危害健康。 兩個時刻不要刮鬍子 清晨是剃須的最佳時間，這時的皮膚比較放鬆，剃須也可減...
2015-02-20 -
早餐兩個雞蛋 輕鬆減肥每一天
據報導，科學家發現，那些以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比能夠多減去約2/3的體重。 美國路易斯安那州立大學的研究者針對一組超重和肥胖婦女進行了一項試驗。她們可以選擇兩隻雞蛋或百吉餅...
2017-03-08 -
糖尿病患者對胰島素的兩個錯誤認識
誤區一：胰島素治療費用昂貴 很多人以為胰島素治療需住院觀察，費用很高。其實，口服降糖藥每月費用大多數在200元以上。若改用胰島素治療後，每日可能只需要幾十單位的胰島素，加上注射器等總費用可能比...
2013-09-23
