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孩子睡眠不規律易導致便秘
自幼溺愛,缺乏規律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易發生便秘。另外,缺乏定時(尤其是晨起)排便者,也會發生便秘。 要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來,首先應治好便秘。家長在及時...
2013-01-30 -
八條原則養出女人好氣色
挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣 美國最新的研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。專家建議,如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可以在...
2010-09-21 -
過勞白領八條健康警告
據調查,在亞健康人群中,白領占了六成。白領們總是奔波忙碌在工作上,很少會抽出時間來休息鍛煉一下。然而,我們的身體很難承受長時間的超負荷工作,若是長期休息不好,很容易疾病上身,甚至會危及生命。在此...
2011-04-19 -
科學飲食七規律 孕婦健康產子
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育,你一定樂於選擇有營養的食物,其中孕媽媽的飲食營養有以下七大數位規則。 一個水果: 每天吃含...
2011-08-01 -
留心孩子咳嗽規律對症治療
早春氣溫忽高忽低,身邊咳嗽的小朋友日漸增多,輕則伴有鼻塞、流涕,重則伴有高熱、喘鳴。孩子一旦咳嗽了,家長應該怎麼做呢?留心咳嗽的特點和規律 把孩子咳嗽的相關情況正確無誤地反映給醫生,不要東拉西扯,要...
2016-12-20 -
牛皮癬的遺傳有什麼規律
牛皮癬病因雖然不是什麼遺傳病,但不可否認它具有一定的家族遺傳性,而牛皮癬的遺傳問題一直就是每個牛皮癬家庭最關心的問題,那牛皮癬的遺傳有什麼規律呢,下面就請我院專家就遺傳規律為你做詳細介紹。 研...
2016-01-22 -
牛皮癬的遺傳規律
廣大牛皮癬患者一直以來都非常關注牛皮癬是否遺傳這個問題,專家表示牛皮癬雖然不是遺傳性疾病,但是卻會對家族遺傳有著影響。今天專家將為我們介紹牛皮癬的遺傳規律,我們將更深入得瞭解牛皮癬的遺傳問題。 ...
2016-01-14 -
胃炎的原因 預防胃炎規律飲食很重要
接下來的文章就來為大家介紹,慢性胃炎的發病原因有哪些。 1、急性胃炎的遺患 急性胃炎後,胃黏膜病變持久不愈或反復發作,均可形成慢性:胃炎。 2、十二指腸液的反流 研究發現慢性胃炎患者因幽...
2015-11-12 -
準備懷孕前需調整作息規律
孕前有各種各樣的準備,其中很重要的一項就是要調整作息時間,使之符合健康自然的生活規律,輔以適量鍛煉,讓健康狀況達到良好的狀態。 首先,當機體處於極度疲勞或患病的情況下,由於營養和免疫功能不良,會使精...
2009-06-22 -
掌握坐月子五大規律
掌握坐月子五大規律女人坐月子的品質好壞的確和日後的健康狀況有著密切的關係。不過,只要遵從作息規律、飲食合理、環境適宜、運動適度、心情舒暢這五大規律即可。衣:產婦要穿寬鬆、透氣的衣服,質地要柔軟,最好...
2016-12-27 -
慢性胃炎的飲食規律
避免各種刺激性食物。如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等,同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。 患者應以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。如豆腐、胡蘿蔔等;...
2011-05-30 -
胃脹不消化怎麼辦 生活飲食要規律
胃脹的發生確實讓患者飽受折磨,對於胃脹這樣的疾病我們也不要拖延治療的時間,要在患病的時候及早做好治療抓住最佳的治療時機才是疾病有效康復的關鍵。那麼,胃脹不消化怎麼辦呢? 胃脹怎麼治療呢? 有...
2016-01-09 -
慢性腎炎的飲食規律有哪些
飲食保健對於每個人的身體健康都是尤為的重要的,尤其是針對疾病患者的飲食,那麼更是有著很多的說法,所以大家為了能夠清楚的瞭解到這些情況,我們今天就給給打擊啊詳細的介紹,慢性腎炎的餓飲食規律,希望大...
2013-10-23 -
孩子每天練琴一小時 違背生理規律
孩子學鋼琴同樣會造成近視眼? 五歲以下的孩子最好別學琴 發掘寶寶學才藝從什麼時候開始? 孩子連續學習的時間到底該多久?日前在第七屆兒童發育與行為科學研討會上,兒童保健專家沈曉明指出,兒童的注...
2012-03-31 -
血小板減少在急慢性有著不同的發作規律
血小板減少在急慢性有著不同的發作規律,所以人們總是會混淆。那麼血小板減少的症狀一般都有什麼呢?針對這個問題,下面就有權威專家為您詳細解答下吧。 血小板減少的症狀主要有下面幾點: 1、急性型,這...
2012-01-20 -
跑步的運動規律有哪些
我們在跑步的時候到底需要遵守什麼規律呢?很多人不知道,以為跑步就是一直跑,一直跑,跑的時間越久,效果就越好,其實真正的跑步可不是這樣的,如果不重視跑步規律的話,那麼就會讓人們的努力白費,運動了,但...
2015-11-02 -
孕婦飲食一到七規律
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育,你一定樂於選擇有營養的食物。 其實孕媽媽的飲食營養有以下七大數位規則: 一個水果: 每天吃含維...
2011-07-04 -
孕婦健康的規律生活對胎兒有利
孕婦健康的規律生活對胎兒有利1、保持充足睡眠找一個令自己感到舒服的睡姿,每天睡眠不得少於八小時。保持充足睡眠,是一天精神的來源。另外不碰含咖啡因的商品,以免睡覺時間無法入睡。2、衣服保持寬鬆孕婦要注...
2016-12-30 -
胎心監護的作用是什麼 孕中期胎動變得越來越規律
胎心監護的作用是什麼?媽媽不必為胎動減少或增加而煩惱准媽媽可能會感覺到胎動不同於上個月了,胎寶寶不再是溫柔地和你打招呼,而是大幅度地在子宮中運動,翻滾、伸胳膊、踢腿,樣樣都不遜色,可以稱為“小體操...
2012-09-03 -
甲肝的好發季節及其流行規律
甲肝發病最普遍的季節在哪裡?甲肝的病因又是什麼?甲肝有一半病因是因為自己的飲食不良而產生的,所以甲肝的預防是很重要的,下面讓我們來看下甲肝的病因有什麼。 甲型肝炎一年四季均可發病,但以秋冬及早春...
2011-08-25