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黃褐斑如何去除 推薦吃3款藥膳
去除黃褐斑推薦吃3款藥膳 豬腎山藥湯 做法:豬腎2只洗淨、切開、除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥100克去皮洗淨、切丁,與枸杞...
2016-07-03 -
6款藥茶助力夏季清熱解毒
六款藥茶助力夏季清熱解毒老少皆宜“全能”藥茶 1六月神仙茶 以六一散、青蒿、荷葉為主料,該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用,老少皆宜。此時,正是服用六月神仙茶的最好時間。 2消暑茶 以金銀花、藿香...
2017-02-28 -
吃六款藥膳巧治冬季常見疾病
冬季寒冷,氣候異常乾燥,人們很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考。 ◆風熱型感冒藥膳 茶豆飲 配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。 制法:先將茶葉用紗...
2012-09-28 -
八款食療方子讓女人告別宮寒!
宮寒是在女性中比較常見的一種疾病。如果你的膚色算得上白,可是卻白得不健康,經常呈出鐵青無血色,那麼你很可能是宮寒了。宮寒讓你氣色不好,怎麼辦?吃6款食物,溫經散寒,養出紅潤氣色,遇見最美的自己。宮...
2016-11-01 -
六款藥膳拯救女性臉色蒼白
想要做好調養身體的工作,令臉色更加的紅潤有光澤,那麼最好能夠通過飲食倆調養身體,多吃一些具有補血、補氣等效果的食材,這樣不僅身體會越來越好,同時臉色也會越來越棒哦! 一:芝麻龍眼粥 材料:...
2015-07-13 -
快速治療痛經的5款藥膳偏方
女性痛經可大可小,雖知患者治病心切,但是小編還是勸各位不能急病亂投醫,以免加重病情。下面,一起來看看快速治療痛經的5款藥膳吧。 生活中,很多女性都出現過痛經,也嘗試過痛經所帶來的苦惱。其實,民間快...
2017-03-04 -
白領防輻射有妙招 4款藥茶效果好
白領的工作每天幾乎都是坐在電腦前完成的,長期要面對電腦的輻射,而且緊張、快節奏的生活和工作讓很多白領的身體呈現亞健康的狀態。 那麼,白領該如何防輻射呢? 第1招:在電腦旁放上幾盆植物,它可以有...
2016-07-25 -
老年人腰痛怎麼辦? 幾款藥膳食療輕鬆解決
羊腰黑豆湯材料:豬腰子500克、巴馬亦舒堂黑豆50克、杜仲10克。做法:1羊腰剖洗乾淨,去臊味,用開水浸泡3分鐘。2把黑豆,杜仲,菖蒲,生薑同放入鍋中小火煮30分鐘。3加入羊腰,繼續用小火燉熟即可。...
2016-04-29 -
西瓜皮粥常食可防中暑 小滿氣節喝藥粥最養生
小滿養生就吃防暑調理藥粥俗話說:“民以食為天”,夏季養生當然少不了夏令的養生吃法了,下面就為大家介紹一些夏季飲食妙法。李時珍認為,食粥與腸胃相得,最為飲食之妙。《醫藥六書》曰:“粳米粥為資生化育坤丹...
2014-05-21 -
五款藥膳治療風濕性關節炎有奇效
五款藥膳治療風濕性關節炎鹿茸豹骨酒原料:鹿茸5g,豹骨20g,枸杞子30g,白酒1000mL。制法:將鹿茸、豹骨、枸杞子分別洗淨後,放入裝白酒的瓶中,密封,浸泡1周後即可飲用,待白酒飲盡後,可再加白...
2014-10-15 -
治痔防痔“高手”當數糯米藥粥
如果經常運用食療的方法進行治療,有時能減退症狀,甚至治癒。下面介紹幾個藥粥食療方。 槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用藥汁煮糯米成粥,加白糖少許調味。每日1次,可常服食。 菠...
2012-09-28 -
春季養生喝“藥粥”
春天是百病多發的季節,不僅流行病猖獗,一些慢性病也易復發或加重。藥粥療法既不同于單用藥物祛邪治病,又不同于純服米穀以扶正調理,最適宜於中老年人攝生自養、保健強身。下面介紹幾款春季常用的藥粥製作方法,...
2011-03-29 -
近視眼怎麼恢復 六款藥膳還你清晰雙眸
近視眼怎麼恢復 六款藥膳還你清晰雙眸1枸杞粥枸杞子30克,粳米60克。制法:枸杞子與粳米同煮,每日一劑。功效:補腎、養陰、明目,用於肝腎陰虛型近視眼。2菟絲子粥菟絲子30克,粳米60克,白糖適量。制...
2014-03-28 -
藥粥除冬燥 滋潤皮膚好
進入冬季,天氣乾燥,很多人出現皮膚瘙癢、口鼻咽幹、唇裂鼻出血的現象,這到底是怎麼回事呢?專家指出,這些都是乾燥惹得禍,對於這些情況可服用一些養陰生津的藥粥,便能起到很好的緩解作用,大家不妨一試。 沙...
2011-03-02 -
小暑節氣吃什麼 推薦八款養生食譜
本文導讀:小暑節氣養生吃什麼好呢?明天就是小暑節氣了,不少人已經開始準備養生了。那麼你知道小暑節氣如何養生嗎?下麵,推薦幾款養生食譜。 每年的7月7日就是二十四個節氣中的第十一個節氣—小暑。小暑表...
2017-03-04 -
女性美容 八款自製面膜打造水潤肌
在秋冬季節,寒冷乾燥的空氣使得很多女性的肌膚都出現缺水的狀況,所以很多女性都會為自己打造補水自製面膜來呵護肌膚。今天小編要為大家介紹的這八款面膜都能夠幫助愛美的女性輕鬆擺脫乾燥問題,打造自己水潤...
2014-10-30 -
腸胃脆弱怎麼調養 4款藥膳幫助調理身體
4款藥膳輕鬆治療日常小病1山藥苡仁治久瀉用生山藥500克,苡仁1000克,共研成細末,攪拌均勻後取50克,加水煮成糊狀粥,加白糖適量,每日2次,早晚各服1次,連服半月,對頑固性泄瀉有較好效果。泄瀉是...
2015-05-11 -
面膜怎麼用 解密日常八款面膜的優缺點
面膜現如今是女性朋友離不開的護膚品之一,每週都會用面膜做兩次肌膚護理,那你知道面膜怎麼用才是正確的嗎?我們平時要如何自製面膜呢?現在就跟隨小編一起來看看美容達人們都是如何自製面膜的吧! 面膜怎...
2013-06-19 -
防曬霜 評價最高的八款防曬霜
防曬霜 1.曼秀雷敦MENTHOLATUM新碧水薄防曬露SPF25 產品資訊: 水凝清爽防曬露,清涼舒爽,給予肌膚輕柔幼滑的日用防曬感受;含MPC高效保水因數,有助補充及鎖緊肌膚水份,防曬...
2013-05-22 -
春天來了容易犯困怎麼辦 這幾款藥膳助你擺脫春困
擺脫春困的藥膳食療方1蟲草燉雞烏骨雞1只,洗淨切塊,蟲草、黨參各10克,黃精、熟地各5克,紗布包好,一同入鍋內,加玉蘭片、冬菇、料酒、生薑、食鹽、蔥頭等調料和適量清水,煨燉至酥爛即可食用,隔日一次。...
2015-02-04