-
有助預防感冒的4款藥粥
生薑蘇葉粥 生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好武器,也是中醫常用的藥材,有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用 蘇葉也有發散風寒的作用,在一般藥店就可買到。具體做法是 蘇葉10克、生薑3片...
2010-11-30 -
推薦 冬季必喝的5款藥粥
四黑健身粥 原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米適量。 製作將黑木耳泡發後切碎,加入其他原料共煮成粥。 適用虛弱,失眠,便秘患者服用。 枸杞紅棗粳米粥 原料枸杞50克,紅棗20...
2010-12-10 -
有助抗疲勞的4款藥粥
人參糯米粥 取人參10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人參切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁溫食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,...
2010-12-15 -
具有抗疲勞功效的4款藥粥
人參糯米粥 取人參10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人參切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁溫食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,...
2010-12-17 -
男性補腎壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥 韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可溫腎壯陽。 2、鎖陽粥 鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖...
2011-03-23 -
推薦幾款女人補血養顏的幾款藥粥
桂元棗仁粥 做法:用桂元30克,酸棗仁30克,粳米120克。先把桂元、棗仁用清水洗淨,把酸棗仁打碎,用兩層紗布包好,把桂元切碎,同洗乾淨的粳米一起放到鍋裡,加清水1200克,煮熬成粥,加入紅糖...
2012-07-25 -
“大姨媽”來訪 四款藥粥調養
痛經好像是女性的“通病”,很多女性在經期來潮的時候會出現下腹痛、噁心、嘔吐等。那麼,如何緩解痛經?中醫指出,若氣充血旺,氣順血和,則經行通暢無阻,自然無疼痛之患。如血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯...
2014-03-04 -
女性痛經怎麼辦 八款藥膳益氣養血緩解痛經
枸杞山藥雲豆雞 枸 杞10克,鮮山藥150克。雲豆50克,雌仔雞1只,調料適量。將雲豆泡軟,山藥去皮。洗淨,切塊;仔雞去毛雜、洗淨、飛水,切塊。同放入盆中,加入枸 杞、蔥、椒、薑、鹽、料酒及清...
2014-05-10 -
秋季補腎吃什麼 養腎補腎三款藥粥
枸杞子粥 原料:枸杞子20克,粳米100克。 製作:將枸杞子與粳米洗淨後放入砂鍋內,加水適量用急火燒至沸騰,改文火,待米開花、湯稠時,停火燜5分鐘即成。 說明:可根據喜好加蜂蜜或白糖。適合...
2014-09-07 -
調理氣虛八款藥膳方
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 氣虛對於身體的傷害是比較大的,不僅僅體形發生改變,身體也會變得更加的倦怠,臉色也不好,並且脾胃功能也下降了,導致身體的抵抗力越來越差。所以說,在日常生活...
2015-01-20 -
治療痛經的6款藥粥 有效緩解痛經
很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝郁不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢...
2015-08-04 -
久坐不動腰疼咋辦 八款藥膳食療來舒緩
八款藥膳食療緩解腰疼 1、三七地黃瘦肉湯 三七12克打碎,與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋,加適量水,大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛,放調鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。 功能...
2014-12-03 -
腎病飲五款藥粥可排濕養腎
腎病飲五款藥粥可排濕養腎!一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食欲,而且可補充身體失去的水分。所以自古認為,喝粥可以治病並能使人延年益壽。為您介紹幾道可以預防腎病綜合征的食療粥,供腎病患者...
2016-03-11 -
五款藥粥能有效緩解痛風症狀
五款藥粥緩解痛風症狀 桃仁粥 桃仁15克,粳米150克,先將桃仁搗爛如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1劑。 功能:活血祛瘀,通絡止痛。適用於瘀血痰濁痹阻型痛風。 土茯苓粳米粥 ...
2016-03-08 -
男人雄起必備的七款藥粥
1、蓮肉粥: 先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔、氣鬱痞脹、溺赤便秘...
2012-07-02 -
慢性膝關節勞損 八款藥茶能治療
八款藥茶能治療慢性膝關節勞損 歸芍茶 材料:當歸、芍藥、甘草各15克。 做法:將材料混合放在碗裡用面杖搗成小塊,再分成5等份。每份用茶包袋裝起來,熱水沖泡即可飲用。 用法及宜忌:每日一次,可反覆沖...
2016-04-13 -
老花眼怎麼辦 6款藥粥讓你告別老花眼
老視是一種生理現象不是病理狀態也不屬於屈光不正,是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。老花眼是中老年人常見的一種眼疾。現代醫學證明,老花眼是可以預防的。 美食防老花眼: 枸杞雞蛋羹: 枸杞...
2013-03-25 -
四款藥粥讓男人不在當一分鐘先生
早洩,是性功能障礙的一種表現,不但使得男人喪失面子和尊嚴,更有甚者會威脅到夫妻之間感情,最終可能導致家庭破裂。早洩對兩性之間造成了極大地痛苦。試問世間又有何人願意當這個一分鐘先生呢? 當然...
2013-10-04 -
夏季養肝怎麼做 中醫推薦5款藥粥
養肝要從飲食下手,不過很多朋友都不瞭解夏季養肝吃什麼好,今天小編就給大家整理了5款適合夏季服用的養肝粥,趕緊來瞭解下吧。 5款藥粥適合夏季養肝 枸杞粥 枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,...
2016-06-17 -
秋季吃什麼早餐 4款藥粥不容錯過
秋季吃什麼早餐 胡蘿蔔山藥粥 取胡蘿蔔200克,山藥200克,粳米60克。將胡蘿蔔及山藥切成小塊狀,先將粳米加水煮粥,半熟時加入胡蘿蔔及山藥,再煮成粥。 胡蘿蔔可提高呼吸道抵抗力,山藥健脾助消化,...
2016-10-10