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六個小技巧讓你洗洗更健康
洗澡是清潔必備的,每個人洗澡的方式都不一樣,通常是怎麼方便怎麼舒服怎麼洗,但是有些技巧可以讓你洗澡更加健康,那麼怎樣洗澡健康呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~技巧一:飯前30分鐘洗澡開胃胃口不好...
2016-09-12 -
六個壞習慣讓你被疾病盯上
養成好的習慣可以讓我們身體健康,精神奕奕,相反的有些壞習慣會讓你染上疾病,脾氣暴躁。下面小編要介紹的是生活中最壞的6個習慣,改掉對你絕對有好處。1、睡覺前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積...
2016-09-12 -
百香果的功效與作用 果皮果肉吃法個不同
百香果的功效與作用 百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效,製作成飲料,冷熱飲皆宜,口味極佳,常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。 1、深...
2017-02-23 -
學會做個不被同事討厭的人
方法步驟: 01 切忌拉小圈子,互散小道消息辦公室內切忌私自拉幫結派,形成小圈子,這樣容易引發圈外人的對立情緒。更不應該的是在圈內圈外散佈小道消息,充當消息靈通人士,這樣永遠不會得到他人的真心對待...
2015-04-21 -
六個預防糖網病的方法推薦
糖網症也稱為糖尿病眼病是現在很多發的一種眼病。由於糖網症會給健康造成巨大的損害,所以,做好糖網症的預防非常重要。下面小編就為你推薦幾個預防糖網病的方法,希望能幫助到你。 糖網病(糖尿病視網膜...
2016-08-25 -
孕婦六個月引產過程
方法步驟: 01 1引產和正常生產的過程差不多,懷孕月份越大引產的危害就越大。因此產前一定要做好各項檢查以確保引產手術正常進行。因產前需要服用藥物,目的是為了讓胎兒在宮中死亡並讓胎兒娩出 02...
2016-07-26 -
治療小兒扁桃體炎的六個方法
隨著溫度的不斷降低,扁桃體病毒又開始出來作怪了。兒童,尤其是5周歲以下的小兒經常會發生扁桃體發炎,甚至有些兒童都轉變成慢性扁桃體炎。下面講講如何來預防小兒扁桃體炎。 1、注意保暖,避免感冒。...
2016-01-29 -
六個好習慣幫你護衛牙齒健康
牙齒是我們身上至堅固也至脆弱的骨頭,不好好愛護它,會給我們飲食和健康帶來很多不便。來看看口腔專家的意見,日常保護牙齒應養成哪些習慣? 日常保護牙齒的六大好習慣 1、保持每天至少兩次的正確刷...
2016-02-17 -
六個方法讓你擁有漂亮健康的牙齒
一口漂亮健康的牙齒,不僅可以讓你的笑容更燦爛,還能讓你更自信。可一旦患上牙病,就叫人有苦說不出了。那麼日常我們要如何保護牙齒? 日常保護牙齒的方法 1、每天養成刷牙的好習慣早晨起床和晚上睡著...
2016-03-29 -
長期失眠怎麼辦? 推薦六個食療方讓你安眠一夜
調理失眠的食療方1秫米粥食療配方:秫米30克制半夏10克功效:和胃安眠。適用於食滯不化、胃中不適而引起失眠者。制法:先煎半夏去渣,入米煮作粥。用法:空腹食用。2酸棗仁粥食療配方:酸棗仁末15克粳米1...
2015-08-24 -
清晨4個要,晚上5個不要,想不健康都難
健康永遠是我們恒久的話題,也是我們最難應付的一件事,那麼我們要怎麼做,才能讓自己的身體棒棒的呢,下面小編就告訴你。 清晨四個要 1、早上洗澡 早上洗澡是個好習慣。早上洗澡確實有助於促使...
2016-08-16 -
六個方法能幫你緩解牙痛
每個人都是嬌氣的生物,當身體有一些不舒服的時候,我們就會整個人都顯得很沮喪。偏偏我們的口腔是極其靈敏的部門,只要身體一出現小波動,馬上會在嘴巴裡顯示出來,尤其是曾經牙痛過的人,更加能明白,吃一...
2016-03-15 -
女人洗澡應避開六個時間點
洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。但是洗澡的時間點也是有講究的,若在不對的時間洗澡,反而會造成身體的不良反應,...
2015-10-01 -
每天八杯水?10個不靠譜健康常規
養生理論不是萬能公式,無法適用於所有人。日常生活中,尤其要警惕一些已經深入人心的健康常規。譬如,每天至少喝8杯水,對膀胱有病的人來說就不適用。接下來,讓我們看看有哪些健康常規需要靈活使用。受各種保健...
2014-12-19 -
夏日切忌大汗淋漓 勿掉進六個養生陷阱
夏日的到來,宣告氣溫的上升。在炎熱的天氣下,很多人都採取吃冷食,沖冷水澡等這種方式來消暑,但是這種方法真的健康嗎?在夏季養生,一定要多多注意,切勿掉進養生的健康“陷阱”裡。陷阱一:大汗淋漓適當出汗,...
2014-05-21 -
月經會遺傳?月經7個不靠譜傳言
月經在滋養女性身體的同時,也給一部分人帶來了煩惱和麻煩。關於月經量、質、色的各種變化傳聞絡繹不絕,究竟哪些才是真正科學的呢?例如生理期要吃一些甜食,結婚可以改善痛經症狀,大姨媽的脾氣往往可以遺傳等等...
2014-04-09 -
真or假 13個不成文的美容秘方
今天小編帶你徹底瞭解一下,一些不成文的護膚說法。 1、黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯! 這些小花招其實一點用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什麼,不過極有可能是因為有多餘的...
2012-07-12 -
夏季出汗過多也不好 千萬別掉進六個養生陷阱
夏日勿掉進六個養生陷阱1大汗淋漓適當出汗,能夠起到散熱的作用,維持人體內的溫度恒定,同時能夠排出有害的代謝廢物。但是大量出汗會使得血液濃縮,血黏度增高,而且會使得體內丟失多種有用物質及微量元素,導致...
2015-07-09 -
女性去除黑眼圈的六個小秘訣
黑眼圈眼袋等問題一直是困擾美女頭號大敵,想要找到去除黑眼圈的辦法,我們首先就先瞭解黑眼圈產生的原因,下面就讓我們一起來看看去除黑眼圈的小秘訣吧! 去除黑眼圈的六個小秘訣 1、冷敷促進血液迴...
2015-12-31 -
拔罐後要注意的六個誤區
中醫拔罐保健因此越來越流行,越來越多人選擇拔罐來保健養生,一些拔罐的小問題就層出不窮,其實拔罐中隱藏著許許多多的學問,這樣也導致多人陷入拔罐誤區。下面小編就為大家總結6個拔罐誤區,一起來看看。...
2016-03-16