方法步驟：
01 切忌拉小圈子， 互散小道消息辦公室內切忌私自拉幫結派， 形成小圈子， 這樣容易引發圈外人的對立情緒。 更不應該的是在圈內圈外散佈小道消息， 充當消息靈通人士， 這樣永遠不會得到他人的真心對待， 只會對你惟恐避之不及。
02 忌情緒不佳， 牢騷滿腹工作時應該保持高昂的情緒狀態， 即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任， 也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。 這樣做的結果， 只會適得其反。 要麼招人嫌， 要麼被人瞧不起。
03 切忌趨炎附勢， 攀龍附鳳做人就要光明正大、誠實正派， 人前人後不要有兩張面孔。
04 切忌逢人訴苦把痛苦的經歷當作一談再談、永遠不變的談資， 不免會讓人避讓三舍。 忘記過去的傷心事， 把注意力放到充滿希望的未來， 做一個生活的強者。 這時， 人們會對你投以敬佩多於憐憫的目光。
05 切忌故作姿態， 舉止特異辦公室內不要給人新新人類的感覺， 畢竟這是正式場合。 無論穿衣， 還是舉止言談， 切忌太過前衛， 給人風騷或怪異的印象， 這樣會招致辦公室內男男女女的恥笑。 同時， 認定他(她)沒有工作實際能力， 是個吊兒郎當、行為怪異的人。
