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六個小毛病大病前兆必須體檢
編者按：現在很多的人身體出了些小毛病對它不理不睬的，心理想反正也是小病過一會就好了。體檢指南：往往一些小毛病就是大病的前兆，所以我們一定不能忽視這些小毛病，有了這些小毛病一定要去體檢哦! 1...
2012-08-30 -
六個症狀教你診斷白血病
白血病是造血組織的惡性疾病，又稱“血癌”。其特點是骨髓及其它造血組織中有大量無核細胞無限制地增生，並進入外周血液，將正常血細胞的內核明顯吸附，該病居年輕人惡性疾病中的首位，原生性病毒可能是神經性負感...
2017-03-04 -
心理解壓：心情不好可能有六個原因
1.季節變化 身體跟大自然一樣有一定的規律，會隨環境中光照量的變化來調節腦內的激素與神經傳導物質。大多數人冬天容易憂鬱，就是因為光照變少時，會讓腦內引起快樂的激素變少，長期宅居在室內的人易憂鬱也是這...
2015-03-30 -
六個方法輕鬆緩解職場壓力
緩解工作壓力的方法 1、合理的安排工作如果你覺得工作時間很緊迫，那麼你應該檢查一下你的工作計畫是不是沒有做好呢？做一份合理的工作計畫，和時間規劃，可以幫助你在更合理的時間裡完成更多的工作，如果你的工...
2015-03-30 -
青春期減肥六個必知常識
青春期減肥六個必知常識1不用不適當的減肥法抽脂術、藥物減肥、大運動量減肥和過度節食減肥等都不適合青春期少女採用。因為這些減肥方法都會導致少女發育不良產生各種疾病。2不宜採用饑餓療法少女正處於發育時期...
2013-12-26 -
睡前餓了能吃什麼 睡前飲食注意六個禁忌
睡前飲食注意六個禁忌1睡前不要食用令人精神亢奮的食物如果人們在入睡之前食用一些令人精神亢奮的食物的話，是很容易造成失眠等症狀的。那麼令人精神亢奮的食物有哪些呢?最常見的可以讓人精神亢奮的食物就是濃茶...
2015-10-06 -
老年人戶外晨練 有六個不宜
核心提示：冬季天氣寒冷，尤其是早上的時候氣溫最低，老人剛從溫暖的屋裡出去，很容易受溫差的影響引發疾病。因此老人如果是要出門晨練的話，除了做好保暖措施，還要注意時間，不要想著鍛煉就不顧休息和放鬆，這...
2017-03-04 -
六個誤區讓你吃錯雞蛋患上癌！
六個誤區讓你吃錯雞蛋患上癌！現象相信很多人在朋友圈或是新聞上看到過“染色雞蛋”的報導。很多不法商販正是抓住了人們覺得土雞蛋更營養的心理，在雞飼料中添加一些紅、黃色素，讓雞蛋黃和雞蛋殼染色，以此將洋雞...
2015-12-15 -
糖尿病是怎麼回事 六個原因導致
生活中有很多肥胖的人，但肥胖對於我們的身體影響非常大，它可以導致很多嚴重疾病發生的，如果人長期肥胖的話，糖尿病發病率明顯會增高，可高達到普通人群的4倍之多。由此可見肥胖是致患上糖尿病的一個原因，...
2016-08-17 -
腸道衰老有啥症狀 六個方法有效延緩衰老
六個方面延緩腸道衰老保健康說起衰老，很少有人會把它與“腸道”聯繫起來。實際上，腸道也有年齡，作為人體最忙碌的器官之一，它每天承擔著吸收營養、排泄廢物等多項工作。有研究顯示，人體90%的疾病與腸道不潔...
2015-06-29 -
糖尿病必做的六個檢查項目
一、血糖 包括空腹血糖和餐後2小時血糖。空腹血糖（FPG）是指隔夜空腹（至少8～10小時未進任何食物，飲水除外）於早餐前采血測得的血糖值，主要反映基礎胰島素分泌功能。餐後2小時血糖是進餐後兩小...
2013-09-08 -
防治冠心病 應牢記六個字
對於很多人來說，冠心病該如何早防早治及合理用藥還不是很清楚。有的人在梅雨季節覺得胸悶、心慌，他不認為這是心臟有問題的信號，而認為是氣壓低的原因；有的人有時會有胸口痛的感覺，但過幾分鐘疼痛過去了，...
2015-05-05 -
如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話說的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤...
2017-01-07 -
冬季六個方法巧運用，遠離咳嗽健康多！
冬天到了，不少人咳嗽不止。如果你不想成為他們的一員，一定要知道冬季如何預防咳嗽。預防咳嗽，首先應該在氣候不好的時候，儘量不要外出，必要外出時，要戴好口罩，回家時要進行面部的清洗，其次不能濫用抗生素...
2017-01-18 -
六個跡象，表明你的鹽食用量嚴重超標了！
鹽是飲食中必不可少的調味品，但吃得太多會帶來一系列健康問題。近日，美國《預防》雜誌總結了吃鹽過多會產生的身體變化。 1.反應變慢。加拿大一項涉及1200名長期久坐成年人的研究發現，與低...
2017-01-18 -
寶寶上火了嗎？身體六個部位看看就知道
冬天天氣乾燥，寶寶很容易上火。雖然小寶寶不會說話，但一些身體部位會發生明顯變化，它們其實是寶寶上火的“代言人”。 舌頭發紅 心火 中醫講“五部配五臟”，而舌對應心。心火上炎或心經...
2017-01-13 -
男性壓力大易衰老，六個方法減壓獲健康！
當今社會，男人的壓力越來也大，伴隨著生活規律越來越不正常。身體的抵抗力逐漸降低，衰老容易來襲。日常生活裡，男人如何來抗衰老。男人如何保持年輕的狀態，男人抗抗衰有妙招嗎？以下6個男性抗衰老妙招不得不...
2016-12-08 -
夏季養生六個第一你必知 紅色水果抗衰老保容顏
初夏養生吃六個“第一”第一果：紅色水果中醫養生專家說：常吃紅色蔬果可以使面色紅潤，有養顏功效。而從西醫角度說，這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅素等，也有很好的抗衰老、美容 作用，還能預防感冒...
2014-06-12 -
食欲不振？身體出現六個症狀說明肝不好
肝臟是身體的重要器官，但是很多人都不知道它的健康情況如何，其實有一些身體上的信號是可以説明我們判斷肝臟好壞的，如果出現這些信號那就代表您需要養肝了。 1、食欲不振 肝臟是人體重要的消化器官，...
2016-11-08 -
西葫蘆罕見治病用途
西葫蘆是夏天的一種瓜類。味道清淡但富含多種人體所需元素。吃的人並不是很多，對西葫蘆的營養不瞭解就是其中的一個原因，其實西葫蘆不例為家常蔬菜的一種，但其的保健功效真的很強大哦。 西葫蘆對人體的好處...
2016-08-24
