-
久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
職場男性喝酒易犯的六個誤區
因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須了解職場飲酒誤區，下面小...
2016-07-11 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮？吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就有小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預...
2017-02-06 -
愛吃雞蛋的人會犯這六個錯誤 有你嗎
雞蛋，可葷可素，也能算作是小葷，在貧窮年代，雞蛋被認定為補品。即使在今天，雞蛋在所有食材中仍然佔有一席之地。喜愛吃雞蛋的人不再少數，但是總會發生以下幾個錯誤。 認為雞蛋所有吃法都一樣的，甚至認為...
2017-02-14 -
如何治療貧血 送你六個食療滋補方
如果出現貧血的症狀應該怎麼辦呢?最佳答案當然是食療滋補。貧血屬虛症，常見於血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。因此，治療貧血要益氣補血。中醫有多款食療方可治貧血，患者不妨根據自己的病情，選擇合適的食療方進...
2016-10-18 -
家居如何清潔 六個妙招讓你輕鬆解決
家居清潔向來都是女人們的“難事”，面對那些頑固難除的污漬，真的讓人頭疼不已。客廳是每個家庭的“形象代言人”，無論是接待賓客，還是親朋拜訪，客廳都是重要的場所。那麼，客廳衛生死角該如何清除才不費...
2016-04-20 -
常見的六個虛偽表現
方法步驟： 01 1、當你偶遇了一個久未謀面的人，而在分別之前他說：“一起去喝個上午茶吧!”或者說：“有時間的話一起喝一杯吧!”，那麼這個人很可能就很虛偽。相比於不由自主的答應，你也許更應該會說：...
2016-06-29 -
膝蓋疼痛的六個小妙招
方法步驟： 01 充分的準備活動——提高人體體溫，消除肌肉、韌帶的粘滯性，使肌肉柔順，韌帶伸展性加強，從而減少膝蓋在運動中受到的壓力。增強關節活動幅度，分泌更多的關節滑液，減少膝蓋的磨損。使得練習...
2016-12-14 -
和領導溝通怎麼溝通？ 六個技巧助你職場更順利
在職場上怎麼和領導溝通是門技巧，掌握技巧，才能在職場如魚得水。對領導彙報時應直擊要點，簡潔明瞭領導的時間有限，一般不會給太多的時間聽你彙報。所以你必須直接說要點，在很短時間內用簡潔明瞭的語言把事情按...
2017-02-06 -
進補要當心：避開六個誤區
為了提高機體的抵抗力，不少人採用進食人參，西洋參等補品進行補食，不過，有些盲目的人，吃了之後，會口乾舌燥，甚至是流鼻血，這主要是因為這類人對於補集、方式不科學，亂補從而導致的。 因此在進食補...
2017-01-24 -
冬季六個妙招打造優質睡眠
不少朋友們在冬天的時候，早晨都會各種起不來。除了和暖暖的被窩“難捨難分”外，還有一大部分原因是因為冬日晚上失眠亦或者睡眠品質不高，導致第二天早上哈欠連連。其實在冬季睡覺安眠也是一門學問，絕對不止是單...
2017-01-23 -
為什麼要夜跑 夜跑常用的六個技巧
夜跑是很多職場人士都比較喜歡的，因為夜跑可以幫助我們很好的幫助我們鍛煉身體，還可以避免被曬黑，所以我們要好好要好好的利用晚上的時間跑步的，下面就跟小編一起來瞭解一下為什麼要夜跑吧! 夜跑雖然有很...
2017-02-04 -
決明子用途 決明子泡水喝有什麼功效
決明子是生活中比較常見的一種中藥材，那麼，你知道決明子用途有哪些嗎?對於清毒潤腸甚至瘦身來說，效果都是比較顯著的，它就是決明子。因此小編今天就來給大家介紹下喝決明子的好處以及喝決明子的功效與作用...
2016-12-24 -
六個民間美白偏方 如何正確美白
老話說的好一白遮百醜，這說明白白沒有斑點的皮膚對我們來說是多麼的重要的，那麼有沒有什麼偏方能幫助我們美白呢?其實是有的，能幫助我們美白的偏方有很多的，下面就跟小編一起來瞭解一下美白的偏方吧! 六...
2017-02-15 -
新生兒的六個不正常表現要警惕
新爸新媽們初為人父母，缺乏養育寶寶的經驗，在興奮之餘更過的就是緊張。只要寶寶有點不對勁，家長就會驚慌失措。到底寶寶出現什麼情況才算嚴重？兒科醫生指出，6種不正常表現要警惕。 1.嘴唇、舌頭發紫 如果...
2017-02-17 -
六個方法助你宣洩憤怒
方法步驟： 01 痛快的哭 哭是一種最好的宣洩情緒的方法，既不害人也不害己，哭完了，你會感覺全身輕鬆。 02 大聲喊 找一僻靜處大聲吼唱，排除鬱悶;或找一個假想敵，狠狠地臭駡、暴打他一頓...
2015-08-11 -
人到中年養成六個保健飲食習慣
男人總是幻想自己一直“行”下去，但是一旦到了年紀身體會出現衰老的問題，身體結構發生變化，肌肉量和骨密度等都會下降，這些都會直接影響到飲食需求。美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出美國多位營養師總結的...
2017-02-17 -
過期牛奶還有用嗎？過期牛奶的6個用途
牛奶是保質期比較短的食物，儘管是低溫貯藏，但是一不留意就過期變味了。對於過期的牛奶，不少人的做法是直接扔掉，其實這是很可惜，牛奶過期了當然不能再食用，但是生活中有沒有需要用到過期牛奶的地方呢？過期牛...
2014-07-15 -
優酪乳過期能喝嗎 過期優酪乳的六個用途
一、美白優酪乳浴過期的酸牛奶會產生酵素，能夠用來美容。專家指出，傳說，埃及豔後非常喜歡用鮮奶沐浴，不過在之後她發現用過期的牛奶沐浴後，皮膚更為細滑，於是之後就長期使用了。用過期的酸牛奶或者牛奶來洗澡...
2017-03-23 -
益母草 這六個用法你可知
4、蕁麻疹 蕁麻疹屬於中醫“隱疹”，俗稱風疹塊。《諸病源侯論》指出：邪氣客於皮膚，每逢風寒相折，則起風癢瘕疹。所以治療本病的基本治則是疏風散邪，養血活血，調和營衛。《本草》雲：“益母草莖主隱疹癢，...
2010-02-02
