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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
冬天寶寶睡覺穿著有講究
方法步驟: 01 新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯 新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了,此時,媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況,媽媽可調整...
2017-02-09 -
網上相親該注意哪些問題 做好這些就不怕被騙
網上相親成為越來越流行的戀愛交友方式,但由於網路存在的虛擬性,使很多網上相親的男女也是吃盡了苦頭,網上相親常見騙局有哪些?又該怎樣防止網上相親被騙,是每個正常交友男女都要考慮的問題。下面來瞭解一下怎...
2016-12-30 -
別不怕無痛人流當事! 人流的危害可能你想不到
很多年輕的情侶,一時激情的衝動,有了不該有的生命,懷孕了,由於沒有生活的實力,往往會選擇人流,現在很多人會選擇無痛人流,無痛人流怎麼樣啊?無痛人流的危害1、在無痛人流手術進行的過程中,由於在吸取孕囊...
2017-02-11 -
家長最怕寶寶腹瀉了! 學會這6招再也不怕了
小寶寶的腸胃功能發育還不完整,所以容易出現腹瀉或者便秘的現象,那麼小兒腹瀉有哪些預防措施呢?3個措施預防小兒腹瀉。小兒腹瀉怎麼辦如果孩子拉稀的情況比較輕微,而且沒有其他症狀,那麼基本上應該是著涼或著...
2017-02-10 -
孕婦冬天吃葡萄不宜多哦
方法步驟: 01 葡萄一定要清洗乾淨 要是喜歡吃葡萄的孕婦,記得清洗葡萄一定要乾淨徹底,葡萄表皮可能會有殘留的汙物,而食用葡萄過程中難免會接觸到葡萄皮的,食用衛生千萬別忘記哦。 02 食...
2016-12-29 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟: 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃~ 25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07 -
糖尿病冬天進補有講究 拒絕燥熱補品
糖尿病人在冬天進補和其他人是不同的,不能一概而論,忌盲目,否則不僅不會起到進補的作用,還會有其他的不良影響。今天,為大家科普一下糖尿病人在冬天應該如何進補,快來學兩招吧。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國...
2017-01-18 -
飲食禦寒 冬天怕冷吃什麼好
肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。 根莖類:...
2011-11-29 -
冬天怕冷的人可以吃些橘子
秋冬季節是吃橘子的時候,橘子味道酸甜,又富含維生素C,因此備受人們的喜愛,冬天怕冷的人可以吃些橘子,但是要注意,吃橘子會加重上火症狀,吃的時候要適量。 吃橘子補充維C 據測,每天吃3個橘子...
2014-11-20 -
冬天老人怕冷要吃什麼好?
肉類: 肉類中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公雞肉、鴨肉、鵪鶉肉、鯽魚肉、烏龜肉、章魚肉、草魚肉的禦寒效果為最佳。它們富含蛋白質、碳水化合物及脂肪,產熱量多,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血之...
2010-11-02 -
冬天怕冷吃羊肉 推薦四款羊肉食譜做法
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 一、海馬羊肉煲 材料:去核紅棗7個,海馬7克,羊肉500克 調味料:姜片,羊肉湯,黃酒,鹽適量 做法: 1、紅棗、海馬洗淨,羊肉洗淨後切塊,放入...
2015-01-14 -
冬天女人怕冷怎麼補?
首先我們來看一下冬天手腳容易冰冷的原因。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就...
2010-11-02 -
冬天女性怕冷飲食調理,多吃海帶可禦寒!
很多女性一到冬天就特別怕冷,關鍵是手腳冰冷,起不了溫度,通過飲食説明調理,吃些什麼好呢,下面一起來看下哪些食物有禦寒效果。 冬天,很多女性會出現特別怕冷的現象,怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關...
2015-11-23 -
老人冬天怕冷吃什麼好
具有溫熱禦寒作用的食物有哪些?健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 老年人因新陳代謝、...
2012-12-11 -
男人冬天怕冷怎麼辦
怕冷會讓男人似乎顯得沒那麼有男子漢氣概,不能保護自己的家人了。事實上對於男人而言怕冷也可以通過一些飲食的方式方法來進行調理的。 一、維生素含量多的食物,研究發現維生素對於提高身體的抗寒能力具有很大...
2014-12-12 -
冬季養生:冬天怕冷吃什麼?
冬天氣溫普遍很低,許多人冬天怕冷,那麼從食療的角度講吃哪些食物可以進行調養呢? 1、根莖類食物 有醫學研究人員發現,有的人之所以在冬季時怕冷,是因為身體缺乏無機鹽的緣故,所以要預防寒冷,解決怕...
2013-02-05 -
冬天怕冷 宜多吃什麼食物?
冬季的飲食原則 冬季,氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,對提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、順利地...
2010-11-09 -
冬天畏寒怕冷可以多喝核桃紅棗茶
冬季,因為空氣溫度的下降,即便穿得再多也存在手腳冰涼現象。更何況一些人的體質決定了他們不耐寒,在冬季不僅怕冷,還容易發生風寒性疾病。 在中醫看來畏寒怕冷還是一種陽虛的表現。健康的人群身體處於一個...
2018-01-02 -
老年人冬天怕冷怎麼辦?
冬天到了,天氣太寒冷,導致很多人都不願意出門。老年人也會因為一些原因怕冷,那麼如何幫助老年人在冬季預防寒冷呢?下面小編給大家總結了一些方法,食物也可以幫助老年人禦寒,大家注意了。老年人之所以害怕冷是...
2017-01-10