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冬天坐月子不簡單 需謹記注意事項
方法步驟： 01 勤洗頭髮、勤剪指甲。到了冬天由於新陳代謝的放慢，所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那麼頻繁，尤其要是新媽媽在稍微懶散點，很容易忽視個人衛生情況，但是，髒頭髮不僅會損害頭皮的毛囊讓新...
2014-10-14 -
冬至進補 注意四大禁忌
方法步驟： 01 一忌盲目吃狗——冬季天氣冷，很多人都有吃狗肉的習慣，認為可以禦寒，尤其是一些體質虛弱和患有關節炎等病的人。在嚴冬季節，吃狗肉是個人選擇。但是切記不宜盲目食用來源不明的狗肉，以免染...
2016-12-21 -
冬天洗澡有講究 這些不好的習慣你都占了幾條
冬天洗澡又是一個難題，是一個洗澡靠勇氣的季節，不洗澡又覺得甚是不夠乾淨，洗澡時候冷不說，洗完出來更冷。冬天洗澡有很多講究，下面，隨小編一起來瞭解，冬季洗澡需要注意哪些事項。冬季洗澡五不宜1、水溫不宜...
2017-01-05 -
冬天已過 趕緊趁機減個十斤
冬天是最容易胖的季節了，我們的身體需要脂肪來提供熱量，所以就會不知不覺吃得更多，而且冬天我們的運動量也比較少，所以就容易胖下來，立春了，冬天即將過去，趕緊趁著這個機會瘦一瘦吧! 如何健康減肥 1...
2017-02-15 -
老人秋季進補需要注意什麼
秋天，有利於調養生機，去舊更新，為人體最適宜進補的季節。因此，稍加滋補便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好營養基礎，以增強體內應變能力，在冬季到來時，減少病毒感染和防止舊...
2017-02-17 -
寶寶冬季如何科學進補
寒冷的冬天寶寶會出現免疫力下降，體質虛弱的現象，中醫認為，寶寶是“稚陰稚陽”之體，接受任何藥物都是一種負擔。除非醫生認為寶寶的身體需要某種藥物的補充，否則儘量選擇食補。下面就跟小編一起來瞭解下的...
2016-12-16 -
必須瞭解的進補學問
很多人選擇吃補品，而且是聽說什麼補吃什麼，什麼貴吃什麼，最喜歡買鹿茸、人參、冬蟲夏草、阿膠、燕窩之類名貴補品。適當進補自然有利於身體健康，但要掌握一個度，過了這個度，反而對身體並不利。不從自己的實...
2017-02-17 -
冬天吃牛肉的好處 牛肉的營養價值高
冬天吃牛肉是很多人的選擇，我們都知道牛肉的營養價值很高，冬天吃可以幫助我們驅寒，那麼牛肉的營養價值有哪些呢?冬天吃牛肉的好處有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 冬天吃牛肉的好處 從營養學的...
2017-01-23 -
乾燥的冬天如何護理BB肌膚
方法步驟： 01 打造溫度適宜的居室環境。進入秋冬季節，氣候會變得異常乾燥，大自然的環境我們無法改變，但是居室環境還是可以改變的，麻麻可別小看了這一點哦！適宜的溫度和濕度，可以讓寶寶的皮膚維持正常...
2017-01-10 -
寶寶冬天不洗澡？是不是···
方法步驟： 01 水溫是不是不合適？ 大人的手都比較冷，給寶寶洗澡的時候水溫會不容易把握，我們可以借助洗澡用的溫度計，多放一些水，水溫控制在37～40攝氏度，這是寶寶能感受到的最舒適水溫，避免燙傷...
2017-01-10 -
寶寶冬天洗澡的三大禁忌
方法步驟： 01 洗澡時間不宜太長。 許多人每次洗澡唯恐洗不乾淨，尤其是一些有潔癖的女性，洗澡時間往往超過半小時，個別的甚至一個小時。過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多。一般來說，洗澡...
2017-01-10 -
冬天新生寶寶室外穿衣有技巧
方法步驟： 01 定要給寶寶穿上貼身內衣褲 有的媽媽認為，寶寶不停地動會出很多汗，如果汗液把內衣弄濕，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮...
2017-01-10 -
冬天寶寶怎麼吃媽媽知道嗎
方法步驟： 01 寶寶冬季要保持膳食平衡 眾所周知，無論何時，兒童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是指能維持兒童健康並滿足正常生長發育營養需要的膳食。平衡膳食包括六大營養素：碳水化合物、脂肪、蛋白質...
2017-01-12 -
冬天BB就該曬曬太陽補補鈣
方法步驟： 01 股曬太陽黃疸退得快 如果是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽，能起到退黃的效果。 02 促進寶寶的新陳代謝和生長發育 日光的紅外線能夠擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光...
2017-01-12 -
冬天腿腳冰涼或是血管堵塞了
在冬天裡，許多人的腿腳也開始冰涼了起來，秋冬腿腳冰涼固然是正常現象，但有時候，腿腳冰涼可能預示著你的血管堵塞了，下面小編就來給大家說說冬天腿腳冰涼的原因，想知道的可以進來看看。 冬天腿腳冰涼...
2017-01-21 -
冬天為什麼尿多尿頻
一、冬天為什麼尿多尿頻二、尿頻怎麼治療三、尿頻吃什麼好冬天為什麼尿多尿頻1、冬天為什麼尿多尿頻1.1、疾病方面原因疾病是造成冬天尿頻的常見原因,如果尿頻出現的時間段為夜間,那麼要注意排除是否有腎病、...
2017-01-12 -
冬天為什麼會產生靜電
一、冬天靜電產生的原因二、冬天怎麼放靜電三、冬天吃什麼防靜電冬天靜電產生的原因1、空氣乾燥引起靜電我們身上這些靜電從何而來呢?其實,靜電並不是人體產生的,而是人在活動時因摩擦而產生的,在空氣乾燥的情...
2017-01-12 -
冬天為什麼會呼出白氣
一、冬天為什麼會呼出白氣二、冬天呼白氣吃什麼三、冬天呼白氣如何保暖冬天為什麼會呼出白氣1、冬天遇冷呼出白氣當空氣中的水蒸氣遇到較冷的物體時,液化成細小的小水珠,並漂浮於空氣中,於是就出現了我們所見“...
2017-01-11 -
冬天應該怎麼護膚
一、冬天應該怎麼護膚二、冬天如何給皮膚補水三、冬天吃什麼補水冬天應該怎麼護膚1、溫和滋潤的洗面乳用溫水洗臉,不要用熱水。即使是粉刺、青春痘等皮膚洗臉次數也不應多於兩次。潔面的產品除了要溫和後,最好還...
2017-01-11 -
冬天應該怎麼穿
一、冬天應該怎麼穿1. 冬季怎麼穿之材質選擇2. 冬季怎麼穿之款式選擇3. 冬季怎麼穿之其他選擇二、冬季穿衣保暖的誤區三、冬季保暖禦寒的妙招冬天應該怎麼穿1、冬季怎麼穿之材質選擇衣物本身並不產熱,而...
2017-01-08
