一、冬天為什麼尿多尿頻
二、尿頻怎麼治療
三、尿頻吃什麼好
冬天為什麼尿多尿頻
1、冬天為什麼尿多尿頻
1.1、疾病方面原因
疾病是造成冬天尿頻的常見原因,如果尿頻出現的時間段為夜間,那麼要注意排除是否有腎病、心臟疾病、神經精神因素、尿道炎等方面的疾病。 如果出現持續性多尿,則要考慮分泌代謝障礙引起的疾病,包括垂體性尿崩症、糖尿病、原發性醛固酮增高症疾病,或者是膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路結石,需結合其他方面的症狀。
1.2、非疾病的因素
除疾病因素外,非疾病因素導致的尿頻也不容忽視,如果大量飲水或利尿劑治療期間、每天攝水量包括飲水、水果、飲食等攝入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量隨著入量下降而下降,則與身體疾病的因素關係不大,更多的是生理因素引起的尿頻。
2、冬天尿多尿頻的具體表現
2.1、起病多急驟,或伴有發熱,小便赤熱,溲時灼痛。
2.2、以小便排出砂石為主症,或排尿時突然中斷,尿道窘迫疼痛,或腰腹絞痛難忍。
2.3、小腹脹滿較明顯,小便艱澀疼痛,尿後餘瀝不盡。
2.4、溺血而痛。
2.5、淋證而見小便渾濁如米泔水或滑膩如膏脂。
2.6、小便不甚赤澀,但淋瀝不已,時作時止,遇勞即發。
3、冬天尿多尿頻如何調理
3.1、可以先調勻呼吸,然後緩緩進行收縮肛門的動作,吸氣時縮緊,呼氣時放鬆,收縮肛門可增強膀胱制約能力,有助於預防頻尿、尿失禁等症。
3.2、採取坐位,然後兩手放到背後不斷上下推搓按摩三十至五十次左右,只要腰背部稍微發熱即可。 中醫認為,按摩之後對腰腎強壯有益處,對於通調水道也將有所助益。
3.3、民眾可以取仰臥位,然後調勻呼吸,再把手掌搓熱後放在下腹部,雙手先推摩下腹部兩側,推摩後再推下腹部中央,記得動作、力道要和緩均勻且不可太重。 這些動作具有益氣、促進膀胱功能等好處,有助於預防排尿困難。
尿頻怎麼治療
1、先去泌尿外科就診,需要做些相應檢查,最好去大醫院找專家。 先要瞭解自己治療的情況和原因,才好對症下藥。
2、西藥治療:用阿莫西林,氧氟沙星,甲硝唑治療,另外嚴重的反復發作的患者,可以進一步做個細菌培養加藥敏試驗看看對進一步的治療比較好。
3、多喝水:多喝水,不要等到口渴時才去喝水。 要養成即使口不渴也經常喝水的習慣。 每日起床洗漱後,早餐前飲一杯水(200毫升--300毫升),溫開水最好。 午餐、晚餐前半小時飲一些水,以保證各個器官分泌出一定的消化液,幫助消化食物,吸收營養。
4、注意飲食:平時避免辛辣刺激性的食物,禁煙酒,少時酸甜食物,注意局部衛生,要多活動避免久坐,注意要有個良好的生活習慣對疾病的好轉很有幫助。
尿頻吃什麼好
1、香菇
香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
2、南瓜子
常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻,尿頻患者可以放心食用。
3、香蕉
尿頻患者體內失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
4、花椒
花椒能促進人體各種內分泌功能,是尿頻患者理想的佐餐調味品。
5、海參
食用海參可在一定程度上減少尿頻次數,適合尿頻患者食用。
