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冬季吃什麼菜最好,最養身呢!
俗話說:“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉質根為食用部分的蔬菜,包括蘿蔔、紅薯、山藥、土豆等。與其他類蔬菜相比,根菜的農藥殘留較低,價廉物美,並且營養價值豐富。冬天,是根菜大量上市的...
2016-01-18 -
冬季吃什麼食物減肥快
冬季是體重反彈的高發期,好吃懶動,結果只有一個:攝入太多熱量,新陳代謝剩餘太多,造成局部脂肪堆積,待到春暖花開,脫去厚衣服,你才發現小肚子,真的很像3個月哦。冬季不減肥,更待何時!那麼,冬天吃...
2016-12-27 -
冬季吃什麼美容 冬季養顏食物大全
冬季不僅要懂得利用各種護膚品來保養自己,同時還要學會利用各種美食來犒勞好膚色。下面就為大家推薦幾款可以讓你越吃越美的食物吧。 維生素E含量多的食物 眾所周知維生素E具有減少色素沉著的作用,同...
2015-01-29 -
冬季吃什麼防治冠心病
冬棗不僅味道可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香,而且營養極豐富。冬棗含糖20%~36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體所需的氨基酸,總含量為0.985mg/100g。冬棗含蛋白...
2013-02-17 -
男性冬季吃什麼食物可更好抗寒?
寒冷的冬天到了,很多人現在都開始裹上厚厚的衣服來抵禦這嚴寒的天氣了,其實穿的厚點只是讓身體外面感覺到暖和,而通過男性飲食則可以讓一個男人由內到外的都感到透心的溫暖,要達到這種效果,就需要大家對於一...
2016-01-13 -
冬季吃什麼能抗癌,推薦8種食物!
冬季的時候有許多人會養生防病,其實在這個季節如果多吃些防癌的食物,就能有效的幫助身體抗癌,那麼冬季哪些食物抗癌效果好呢?冬季吃什麼能防癌呢?下面小編就給大家推薦8種冬季抗癌效果極佳的食物,一起來看...
2016-01-13 -
蕁麻疹患者冬季吃什麼才健康?
蕁麻疹,俗稱“風疹塊” 是皮膚黏膜血管擴張及通透性增加而出現的一種局限性水腫反應。其特徵是皮膚上產生瓷白色或淺紅色風團,並有瘙癢或燒灼感。引起發病的因素較多,可以是變態反應性的(如食物、藥物)...
2009-11-12 -
腫瘤病人的飲食 腫瘤病人秋季吃什麼好
腫瘤患者在秋季應選擇滋陰潤燥養肺的飲食加以養生調攝。此類食物主要有花生、豐合、山藥、芋艿、蓮子梨、香蕉、甘蔗、葡萄、杏仁、枇杷、羅漢果、柿子、金柑、柳丁、柚子、蘿蔔、白菜、菠菜、蘑菇、冬瓜、絲瓜、...
2011-09-20 -
孕婦冬季吃什麼水果好?9大水果話你知
很多孕婦都是家裡的國寶,都想把最好最健康的食物給准媽媽們,那冬季孕婦吃些什麼水果更有利於健康呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。孕婦冬季應吃什麼水果?1、蘋果蘋果含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸...
2014-01-10 -
冬季吃什麼補身體呢
冬天是很多人最不願意過的一個季節,這個季節會讓很多人變懶,變得不愛動,因為冬天實在是太冷了,冬天的時候很多人的身體都是寒性的,一到了冬天就開始手冰腳冰的,這樣在睡覺的時候會讓很多人覺得水面不佳,手...
2015-12-31 -
冬季吃什麼對皮膚好呢
靠吃食物的方式來美白皮膚的話是一個女人的夢想,女孩子誰不希望自己的皮膚白白的,如果皮膚不白的話,那麼這的女孩子看起來就不美觀,也不容易上妝,所以說女人美白是很重要很關鍵的事情,美白的方法有很多種,...
2015-12-31 -
冬季吃什麼食物能提高免疫力
經過春、夏、秋三季的生理損耗戰,體內會出現陰陽失調,氣血虛弱,身體損耗非常嚴重。到了冬季,人體代謝相應下降,女人生理的消耗戰也變得遲緩,精氣封藏,此時實施進補有利於吸收儲存。所以,冬季一定要抓...
2015-12-02 -
氣血虛冬季吃什麼養生食療 推薦5大食譜
氣血虛冬季養生吃什麼食療 食譜一:蘿蔔燉牛肉 材料:白蘿蔔、瘦牛肉、各種調味品 做法:將準備好的蘿蔔和牛肉洗乾淨之後切成塊狀,然後放到開水中焯一遍,之後瀝幹水分;在油鍋中加入各種調味品,...
2016-11-30 -
冬季要想排毒先養腎,冬季吃什麼補腎?
冬季的時候人們由於活動量減少,因此身體排毒能力會有所影響。大家都知道冬季的時候是養生的季節,而在這一季節如果把腎臟養好更有助於我們排毒,那麼,如何在冬季的時候養好腎排毒呢?下面小編為大家介紹冬季養...
2015-12-28 -
冬季吃什麼食物養生
冬季吃什麼食物養生 冬棗 目前正是冬棗的上市高峰,個別不良商販為了多獲利,購進青棗後,只需把青棗放入七八十攝氏度的熱水鍋裡一過水,晾乾後青棗就能逐漸開始變為紅棗。另外,燙過的紅棗添加了甜蜜...
2015-01-13 -
冬季吃什麼禦寒?
骨頭湯原料及做法 1、原料 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小紮,生薑1小塊,黃酒50克,清水5公斤。 2、做法 (1)將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨...
2012-11-07 -
推薦:冬季吃什麼水果好
相關專題:冬季寒潮來襲,打好保暖防感戰 冬季氣候寒冷乾燥,人體水分易流失,容易上火。因此,通過多吃水果來補充營養,提高人體免疫力,成為不少人的養生之道。加之雙節臨近,水果消費更是急速升溫。但不是所...
2010-12-22 -
秋季瓜果吃過多會致腹瀉?秋季吃什麼好
立秋之後,人們就會費心在如何從飲食中給身體補充足夠的營養,但是不少人都會徘徊在什麼該吃?什麼不該吃?小編今天介紹一些秋季的飲食常識,該吃的絕不放過。 秋季天氣涼爽,人的食欲會較夏天大增,日常飲食...
2011-08-25 -
冬季易面色蒼白 女人冬季吃什麼可改善臉色?
三種蛋吃出女人好膚色 一、面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗的制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分...
2012-01-16 -
冬季吃什麼魚好呢
我們都知道魚的種類是多種多樣的,不同種類的魚對於身體的功效也具有和明顯的不同。同時根據季節的不同,我們需要食用的魚類也具有很明顯的不同,冬天的時候我們都喜歡煲湯和吃火鍋,魚火鍋是我們現在很多人的選...
2015-12-13
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胃癌病人吃什麼好
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胃癌化療後吃什麼好
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胃癌病人吃什麼好?
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晚期胃癌飲食吃什麼好最好
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胃癌患者吃什麼好?
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請解答前列腺癌晚期吃什麼好啊
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前列腺癌放療期間吃什麼好
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前列腺癌病人吃什麼好?
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肝癌晚期患者的飲食,肝癌晚期吃什麼好?
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先兆流產應該吃什麼好