-
冬季女性手腳冰涼是什麼原因 如何緩解
緩解女性手腳冰涼的11個攻略 如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對於非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運動、食療、吃藥膳、泡澡、按摩……自然會四肢溫暖、面色紅潤。...
2011-12-02 -
女性失眠的食療方法
女性失眠的食療方法有哪些?失眠是每一個人都會出現的症狀,只是有輕重之分而已,失眠是日常生活中較為常見的心靈疾病,誘發失眠的原因主要有精神因素,心理因素或者環境因素等,嚴重影響患者的正常生活。 失眠...
2016-03-03 -
導致女性失眠的常見原因
失眠是日常生活中一種非常常見的現象,失眠嚴重影響著女性的健康。據調查資料顯示,每四位中年女性中就有三位總是感覺睡眠不足、非常的疲倦,中老年女性朋友在所有的失眠患者中佔據著重要的比例。那麼導致女性失...
2011-10-26 -
導致女性失眠的主要原因
女性到了更年期,再加上各方面因素的影響,很容易引起失眠。女性失眠在生理上的反應是很大的,那麼導致女性失眠的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1)心理因素: 急性或慢性焦慮;急性或慢性...
2011-11-17 -
專家分析女性失眠的真正原因
失眠是很多人在日常生活中都會遇到的一種睡眠症,長期性的失眠對人體的危害很大,特別是女性,在心理上和生理上都會受到一定的影響。那麼導致女性失眠的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 心理因素...
2011-11-15 -
女性失眠多見於孕期和更年期
一周出現了3次以上入睡困難或早醒的症狀,就可以診斷為失眠了,女性是失眠的受害者之一。女性失眠的原因主要有哪些呢?今天就請專家為我們詳細講講女性失眠的原因。 專家介紹說,孕期和更年期的激素可以說是...
2011-11-25 -
冬季女性如何預防子宮肌瘤
冬季是女性婦科疾病的高發季節,由於天氣陰晴不定,天氣轉冷,且早晚溫差大,女人更容易受到一些婦科疾病的侵襲,子宮肌瘤就是其一。子宮肌瘤是成年女性中最常見的婦科病,雖然常見,但真正瞭解它的並不多。醫生認...
2016-11-16 -
女性失眠為什麼這麼頻繁的原因
女性保持身體健康是很重要的,但是女性失眠卻困擾著很多女性,大家要多重視女性失眠。接下來,就讓專家們來為大家分析介紹下,女性失眠頻繁的原因到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 性腺內分泌:月經前期...
2011-12-20 -
關鍵的女性失眠的具體病因
很多女性朋友都有失眠的現象,但是她們並不瞭解自己患有失眠的病因。對於失眠的病因,專家建議大家瞭解清楚。據專家研究分析,常見的患有失眠的病因主要是: 從心理應激反應上來看,女性隨著年齡的增大,耐心...
2011-12-17 -
冬季女性補血的五大誤區
水果蔬菜無益於補鐵 很多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因為蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸以及蘋果酸,這類有機酸可與鐵形成絡合物,從而增加鐵在腸道內的溶解度,有利於鐵的吸收。 ...
2013-01-06 -
冬季女性要預防的三大疾病
痛經 女人對溫度是最敏感的,婦產科專家指出,只顧風度不顧溫度的直接後果就是痛經。此外,由於下肢血液迴圈不好,還可能引起淤血,對女性健康極為不利。 因此,在冬天,要特別注意脖子、腹部、腿部的保...
2010-12-22 -
寒冷冬季女性該如何護手?
1、為雙手選定幾副專用的手套,在提過重的東西或搬運粗糙物品時,須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體,如洗潔精、洗衣粉液之類時,須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時,則應戴上質地柔軟的保暖手套。 2...
2010-12-27 -
女性失眠 多吃清潤滋補食物
現代人許多都受到失眠的困擾,大家紛紛提問到底經常性失眠吃什麼好。專家“話你知”:失眠飲食講究的是清潤滋補。下面就讓我們一起來看看晚上失眠吃什麼好,吃對食物讓你享受一覺到天光。【多喝牛奶】睡前喝杯溫熱...
2014-04-16 -
冬季女性吃什麼補血抗衰老
冬季是公認的養生滋補的好時節,冬季天氣寒冷,此時很多人們也都到了休息的時節。所以這時候女性朋友也應該為自己滋補一番,近年來,掀起了深色食物食用的熱潮,而女性冬季也可以多吃一些深色的食物,補氣血,...
2013-12-15 -
精神情志因素是直接的中年女性失眠的原因
中年女性失眠的原因很多,所以很多女性開始關注失眠的原因。一般我們都有哪些失眠的原因呢?為了讓更多的人瞭解失眠的原因,下面是專家對失眠的原因的詳細介紹。 常見的中年女性失眠的原因都有哪些呢?具體的...
2012-01-20 -
專家為大家解析女性失眠的原因
根據最新的醫學統計資料顯示女性朋友是失眠的高發人群,許多女性朋友都深受失眠的困擾。那常見的引起女性失眠的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起女性失眠的原因。 一般,常見的引起女性失眠的原因有...
2012-02-08 -
冬季女性易氣虛 5招補氣最佳
冬季,由於氣溫低,容易使女性出現氣虛症狀,從而畏寒畏冷,而且面色萎黃,精神萎靡,工作效率低下。如果補氣成為當前較為重要的養生任務。那要如何補氣呢?補氣:早睡晚起中醫認為,氣行則血行,氣是血液迴圈的動...
2015-01-01 -
冬季女性健康七大對策
手腳冰冷 到了冬天手腳冰冷的女性大有人在,即使在室內也必得穿戴整齊,厚厚的棉衣棉褲手套毛襪一樣也不能少,否則,就要冷得牙齒打架。這是因為神經末梢距心臟比較遠,天冷後血管收縮造成血液供給不足導致的...
2009-11-25 -
寒冷冬季女性如何預防痛經這種疾病呢
(1)月經來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。(2)忌生冷,宜溫熱月經...
2016-11-09 -
女性失眠該如何調理
一、酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恒定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。 二、靜心湯 龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水...
2014-11-03
-
2回答
55歲男性失眠、健忘、易怒、話多