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冬季如何鍛煉身體
進入冬天之後天氣是一天比一天冷了,喜歡運動的朋友可能此時會比較鬱悶,外面這麼冷,該怎麼運動鍛煉身體呢。天冷的時候,以前習慣晨跑的人也不出門了,即便是有出門晨跑的人,也是草草了事。其實冬天鍛煉也是可...
2015-11-15 -
冬季如何能夠預防水痘
水痘是常見的幼兒傳染病,一般由水痘病毒經呼吸道傳染或接觸傳染,起病時可出現發熱、咽痛、全身不適等,經過數小時至1天,皮膚上可見皮疹,有的直接出皮疹。皮疹先出現在頭部和軀幹,逐漸蔓延到四肢。開始時...
2012-02-10 -
乙肝大三陽冬季如何保健
對於大三陽來說,治療是根本,但是保健也是不容忽視的。有的人就是因為保健做得不到位,導致發病或者病情加重的,所以保健的重要性可見一斑。保健要符合季節特點,下面我們就來看看乙肝大三陽冬季保健須知包括...
2013-01-23 -
冬季如何給寶寶斷奶呢?
雖然說秋季或者春季天氣不冷不熱,最適合給寶寶斷奶。可是有的媽媽由於工作或者其他原因,加上寶寶也剛好到了該斷奶的月齡,不得不在冬季給寶寶斷奶。那麼,冬季如何給寶寶斷奶呢?寶寶冬季斷奶需要注意哪些事項呢...
2016-12-16 -
冬季如何防凍瘡 巧用偏方治凍瘡
冬天快來了,那麼凍瘡也快來了。凍瘡會將常在身體薄弱部位發作,像手、足和耳廓等處。末梢部位皮膚局限性、紅斑性、淤血性的疾病。這篇文章就告訴你該怎麼用偏方治療凍瘡、預防凍瘡的方法和在治療過程中的注意...
2015-11-11 -
冬季如何預防慢性支氣管炎
冬季如何預防慢性支氣管炎?慢性支氣管炎一般是由感染、長期吸煙等因素引起的。一般來說,老人、吸煙者、患有慢性病和免疫力低的人(如患有冠心病、高血壓、糖尿病、肺結核、腫瘤等),在冬天裡都容易發作慢性...
2013-11-22 -
冬季如何提高牛皮癬治癒率
牛皮癬是一種常見的慢性復發性炎症性皮膚病。現代醫學研究表明,牛皮癬發病主要是由於遺傳、免疫系統、環境等多種因素相互作用,如季節氣候變化、創傷、感染、藥物等,使人體臟腑代謝產生的有害產物,滲雜在血液...
2016-01-15 -
冬季如何做好牛皮癬的護理
牛皮癬這種常見的皮膚疾病具有一定的季節性,在冬季氣溫較低,大大增加了牛皮癬患者病情的加重和復發幾率,這時做好相關的護理工作,對於病情的恢復有很大的幫助,下面就來介紹一下冬季應該如何做好牛皮癬的護理...
2016-02-02 -
冬季如何預防帶狀皰疹疾病的出現?
其實帶狀皰疹這種疾病一般的情況下相機較為常見,但是該疾病的高發期卻是在冬季以及春季。如果想要預防帶狀皰疹的話,那麼我們一定要注意休息,千萬不可以熬夜。而且在季節更替的時候一定要隨時的增減衣物,不要...
2017-02-06 -
冬季如何預防肛門息肉
冬季也是肛門息肉一個高發的季節,一般肛門息肉是一個良性的腫瘤,並且在肛管或直腸粘膜上的新生物發生的,大多數都是由於慢性的糞便刺激,而患有肛門息肉,那麼在冬季如何預防肛門息肉呢? 首先,人們必須...
2014-01-26 -
冬季如何給寶寶挑選合適潤膚油
冬季來臨,許多媽媽除了為寶寶準備潤膚霜膏之外,也會開始挑選一瓶嬰兒潤膚油在家中備著。其實在寒冷的冬季,潤膚油確實能發揮大作用,它是一種強大的保濕護膚品,在給寶寶洗澡時,滴上幾滴潤膚油,溶解在水...
2011-12-14 -
乾燥冬季如何護理秀髮防靜電
秋冬季節頭髮最容易有靜電,進而創造出“炸毛”這樣充滿喜感的造型,這是因為秋冬季空氣乾燥,頭髮容易流失水分,乾燥空氣+含水量低的頭髮=靜電產生的最佳條件。 尤其是細軟型的頭髮,由於頭髮輕,更容...
2013-12-18 -
冬季如何做到健康減肥 減肥有3個飲食誤區
以往,人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節,所以,每入初夏,就立即啟動瘦身計畫,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季減肥給人的感覺是脂肪 “消失”很快。而到了冬天,人們穿衣比較多,哪怕...
2016-12-15 -
冬季如何預防新生兒肺炎
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸系統疾病,是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎症。小兒肺炎臨床表現為發熱、咳嗽、氣促、呼吸困難和肺部有水泡音,也有不發熱而咳喘重者。小兒肺炎有典型症狀,也有不典型的,新...
2017-01-05 -
冬季如何讓寶寶健康出行
一場大雪讓京城提前進入了冬季,驟然降溫讓人們不得不蝸居在家,對於已經形成定時到戶外活動習慣的寶寶們來講,一定非常影響心情吧,所以,儘管進入了冬季,家長們也還是要堅持帶寶寶出去呼吸新鮮空氣,只是一定...
2009-11-12 -
甲肝冬季如何鍛煉
人類感染甲肝病毒後,首先在消化道中增殖,在短暫的病毒血症中,病毒又可繼續在血液白細胞中增殖,然後進入肝臟,在肝細胞內複製繁殖。於起病前1~2周,甲肝病毒由肝細胞的高爾基體然向毛細膽管,再通過膽管進...
2016-09-28 -
冬季如何養腎 從六個方面入手
中醫以為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。冬季養腎,可以從以下六個方面著手: 1.飲食調理 冬季陽氣潛伏,萬物生機閉藏,腎氣最易耗損,飲食上宜用性溫益精之...
2016-12-08 -
高血壓患者冬季如何保平安?
第一招,體檢調用藥 進入冬季後部分患者感覺到之前服用的降壓藥已不能很好地控制血壓,絕不可擅自調整用藥。降壓藥是不能跟著自己的感覺隨便調整的,尤其在冬季,很容易造成血壓的波動,促使中風等危險情況...
2011-04-10 -
哮喘病人冬季如何護理
寒冷的冬季,一些患有慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫的病人著涼感冒後,常會出現咳嗽、咯痰、胸悶、氣喘等症狀,嚴重時還會發生呼服困難。因此加強哮喘病人的冬季保健十分重要。 1、切忌著涼,外出時要系圍巾...
2013-06-23 -
冬季如何降血脂 四款藥膳幫助降血脂
中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候,用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇,下面小編推薦幾款調脂膳食。 四款藥膳助降脂: 1、菊花粥:...
2016-12-15