關於冬季排毒妙招的話題第10頁

六大排毒妙法擺脫便秘一身輕

1.喝水適量的水可以起到稀釋作用，使腸道的推動更有力，當然也就可以減少便秘的尷尬了。 2.定時養成定時排便習慣，這樣身體就會形成條件反射，到時候腸蠕動加快，便秘的發生率也就小了。 3.禁藥上...

排毒的方法吃什麼排毒如何排毒

2010-11-25

夏季排毒祛濕吃什麼好？

在悶熱潮濕的夏季，今天為各位愛美的朋友們介紹素食當中能夠有排毒功效的食物，這些食物不僅味道爽口甜美，而且具有很強的排毒功效。紅薯地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好...

夏季保健夏季素食飲食

2011-05-13

居家生活的消毒妙招

1 住室消毒。家中如發現了烈性傳染病人，在病員住院隔離以後，凡病人生活接觸過的房屋、用物，包括地面、牆壁、傢俱等，都必須嚴格進行消毒，由於消毒面積大，最好用藥物噴灑，常用的藥物有1～3%的漂白粉...

2014-08-05

秋季排毒養顏調理湯的做法

人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹秋季排毒養顏調理湯這道菜的做法。不管幹任何事情，都是要經過不斷的努力，才能提高技藝，做菜也是一樣，今天...

2016-10-25

夏季排毒效果最有效的方法大全

夏季排毒效果最有效的方法 1、快步走助排毒其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液迴圈，促進身體毒素的排出，同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鐘，15分...

夏季如何排毒

2014-05-22

秋季排毒推薦9大最牛的排毒食物

排毒高手有哪些？ 1、綠葉菜。多項研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物的致突變作用。建議大家每天至...

2014-09-26

夏季排毒佳品有哪些？

茶茶被認為是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法，飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以，餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥方法。最有效的排毒減肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生薑茶...

夏季養生

2011-06-21

春季排毒養顏的6種方法

一、斷食排毒法你是不是覺得自己很講衛生，吃的東西都很乾淨呢？其實不是哦，毒素到處都是，水源中的污染物，蔬菜殘留的農藥，以及我們吃到太多防腐劑、化學物質、色素等。所以要想排毒，每週選擇一天或兩...

2011-04-11

男人秋季排毒八大黃金食物

一、粗糧常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收...

2014-10-10

春季排毒減肥全攻略

排毒是春季裡的一個難題，雖然排毒方法五花八門，但是在壓力的驅使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排壓，以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜，更需要你放鬆心態，持之以恆，爭取做個春季的零壓力...

2011-04-18

春季排毒減肥的飲食療法

排毒方法五花八門，以下介紹一些排毒食物，讓減肥族們在春天裡能享受到最有效的排毒減肥方法。現在開始你的排毒減肥之旅吧。紅豆冬瓜排毒紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿...

2011-04-18

春季排毒減肥應注意什麼

六個原則 1、多泡澡和運動洗澡，絕對算的上是一種享受，讓我們可以自由自在的水中放鬆自己，還能夠釋放壓力。很多女性都喜歡泡澡，在水中再加點浴鹽或者精油，那熱騰騰的氣流能夠讓我們毛孔收縮，使其...

2011-04-18

秋季排毒美食腸子好才美

解毒潤燥：排骨湯豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。日本最新調查發現，豬肉如果調煮得宜，它亦可成...

排毒腸子補水

2010-10-18

打響夏季排毒減肥第一戰----五色排毒湯

一年之計在於春，一日之計在於晨。經過春天的大補以後，我同鄰居小妹都胖了幾圈，小肚腩出來了，小細腰不見了。這眼瞅著夏天來了，看著商店裡花花綠綠的衣服，街道上齊刷刷的俊男美女，真是羡慕不已。在瞅瞅俺們...

2013-09-06

春季排毒吃韭菜最佳

春季的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差。中醫專家建議，春季應食韭，提高自身免疫力。韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食欲的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛...

2011-04-25

秋季排毒選擇什麼食品比較好

石榴汁抗氧化以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番...

秋季排毒排毒食品怎麼排毒

2010-10-21

2017-04-28

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推薦兩款女性夏季排毒養顏湯

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秋季排毒減肥食譜有哪些

秋季排毒養生粥有哪些

夏季排毒有招七種水果讓你排毒美顏

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夏季排毒有招 七種水果讓你排毒美顏

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