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春季排毒養顏 常吃蜂蜜檸檬
春季是養生保健的時機，那麼，不如我們來排毒養顏吧!吃什麼食物可以排毒養顏呢?下面推薦常吃蜂蜜檸檬，讓做健康美麗女人。 一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質...
2012-09-28 -
秋季飲食：秋季排毒食物
盲目進補容易導致毒素在體內滯留，秋季進補的同時切勿忘記排毒。 人在經歷夏季炎熱和冷飲的“冰火兩重天”後，脾胃功能往往會減弱。如果此時貿然進補，會驟然加重脾胃負擔，使長期處於疲弱狀態的消化系統不堪重...
2017-03-07 -
秋季排毒減肥蔬菜 促迴圈消腫 滋潤享瘦一秋
秋天氣溫下降，這個時候要適當調整你的減肥餐單了!秋天吃什麼減肥呢?小編分享3款減肥蔬菜，排毒消腫的減肥食品，讓你輕盈滋潤享瘦一秋。 豐收的秋季終於如期到來了，在這個適合養生和減肥的季節裡，你還在苦...
2017-03-07 -
春季排毒瑜伽 15分鐘幫你排清體內垃圾
好身體的身體需要及時的“清理”，練習春季排毒瑜伽是很好的選擇，排毒瑜伽非常簡單，沒學過瑜伽的朋友也可以從零開始學瑜伽，今天，我們會和大家分享幾組簡單的15分鐘美容排毒瑜伽，大家不妨來瞭解一下吧!...
2016-03-18 -
秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾
文章來源：貝大夫答疑，原創標題：原創標題：【好大夫說】秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾 責任編輯：Loge 秋季氣候乾燥，人體容易上火，體內也會積聚大量的毒素。這時排毒就變成了秋季養生的重頭戲了...
2017-03-07 -
秋季排毒養顏的食物有哪些
【導讀】進入秋季，秋高氣爽，是最適宜進補的時節，不過秋季在進補之前最好先把體內的毒素排出，這樣才更有利營養的吸收，那麼，秋季排毒吃什麼？今天就讓小編為您帶來秋季排毒養顏的食物有哪些，希望秋季排毒養...
2015-09-08 -
夏季排毒吃什麼食物清毒痩美過夏
【導讀】夏季天氣炎熱，讓女性朋友的火氣節節上升。在夏季去火排毒成為女性的必修課。排毒似乎永遠和養顏聯繫在一起，要想瘦身養顏，首先要排毒，那麼夏季該如何排毒呢？不妨從飲食下手，下面小編為您帶來夏季排...
2015-08-10 -
女人春季排毒吃什麼：韭菜
吃韭菜可以排毒嗎？春季女性想排毒就吃韭菜。韭菜有其獨特的香味。韭菜的獨特香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。 韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生...
2012-09-29 -
夏季排毒吃什麼效果最好
炎炎夏季，我們的身體都會有些不堪重負。一些夏季病變找到我們，嚴重影響我們的學習工作。夏季暑邪多，容易傷津耗氣，首先要避暑，避免在陽光下長時間工作，可以選擇在空調房、海邊、森林等清涼之處避暑。其次注...
2015-08-03 -
夏季排毒多吃三道菜無毒一身輕
夏季排毒吃什麼？現在正值夏季，排毒是夏季養生工作之一，如果不注意排毒，不僅身體變差，臉色也變得不好，所以一定要注意排毒。現如果你的口腔潰瘍日益嚴重，排便次數越來越少，皮膚上不停地長起小疙瘩，這是身...
2015-07-25 -
夏季排毒養顏食物有哪些
炎炎夏日，人體代謝旺盛，易產生“熱毒”，表現為發熱、心煩、口渴、尿赤、大便幹結等，可以多吃些有清熱解毒作用的苦味蔬菜來緩解。常見的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、萵筍等，涼拌或清炒皆可。研究表明，這些苦味蔬...
2017-03-07 -
夏季排毒養顏 必定不能少了這些粗糧
1.薏仁 甘淡、微寒、無毒，入脾、胃、肺、大腸。主要有健脾胃、消水腫、去風濕、清肺熱的作用，此外，其中的維生素b1是女性光滑肌膚的佳品，同時，還能抗擊子宮癌。 推薦食譜：薏仁紅豆粥 薏米100克，...
2017-03-07 -
【夏季排毒養顏可多吃瓜果蔬菜】
給位愛美的MM們，您在夏季防曬護膚的同時，有沒有忘記排毒養顏呢，專家建議，在夏季排毒養顏可以通過多吃瓜果的方法來達到目的，那麼有利於夏季排毒養顏的瓜果有哪些呢? 有利於夏季排毒養顏的瓜果排行榜大揭...
2017-03-07 -
春季排毒減肥五大食物
【導讀】春季排毒減肥五大食物！我們經過了一個冬天的熱量儲存，到了溫暖的春季，人體的代謝開始變得旺盛，那怎樣才能快速減肥？為了清除體內積聚的能量和垃圾，排毒成了春季減肥的必須。今天我來為大家介紹排毒...
2015-04-15 -
夏季排毒的十種食物
體在攝取食物的過程中，由於食物的酸鹼性不同，因此很容易產生許多毒素，但是如果合理飲食的話，這些問題就可迎刃而解。下面為大家匯總出夏季常用的排毒食物。 綠葉蔬菜：綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中...
2017-03-07 -
秋季排毒滋陰養顏食物
【導讀】秋季排毒滋陰養顏食物有哪些呢？愛美的MM們讓自己擁有一個好的肌膚吧，今天小編就給大家介紹幾款食療的排毒養顏法，下面一起來看看秋季排毒滋陰養顏食物吧。 秋季排毒滋陰養顏食物 雞蛋 雞...
2014-11-25 -
夏季排毒美白養顏食物推薦
【導讀】夏季炎熱的天氣身體裡的毒素也越來越多，夏季排毒美白養顏食物推薦有那些呢？今天小編就告訴大家夏季排毒美白養顏食物推薦。 夏季排毒美白養顏食物推薦 一、黑木耳 黑木耳，性甘味平，有排毒解...
2014-11-27 -
四種有利於春季排毒的天然食物
春季人體內的毒素該如何排除呢!人體毒素如果積聚過度，就會得病，這個大家不難理解。其實，許多所謂的“毒素”都是從日常飲食帶來的，自然也能通過飲食進行排除。我們身邊許多平凡的天然食品，都具有獨特的排毒...
2014-03-24 -
夏季排毒 白開水比果蔬汁更有效！
小友說到排除毒素的最佳飲料，你第一反應想到的是什麼?可能大多數人都會把這個問題想複雜了。其實它就是——白開水，排除毒素的最佳飲料。 飲用熱白開水可以從體內使身體變溫暖，有效消除畏冷和便秘以及痛經等...
2017-03-08 -
春季排毒 如何養生去除毒素
強勢的冬季終於過去，溫柔的春季小姐猶抱琵琶半遮面地踱步而來!此時，打開電視、收聽廣播、刷新微博，不難發現，排毒當之無愧地成為這個季節最火的健康話題。 1、多喝水： 水是生命之源，多喝水，就可以多排...
2017-03-08
