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冬季氣溫低要適當補充些零食
冬季氣溫低，身體散熱快，相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟，單純依靠正餐獲取的營養往往有失完整，適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等，為補充熱量的良好供源，是防寒與保暖的助手;同時可...
2011-03-30 -
秋季氣候乾燥 皮膚保養不可忽視
導讀：秋季氣候乾燥，皮膚也跟著乾燥了，秋季想要皮膚保持水潤光靠保養品是不夠的，還需要一些內調，水果其實就是最好的皮膚保養品了，四季養生網小編告訴你水果的養膚功效，讓你整個秋季肌膚水潤有光澤! ...
2017-02-23 -
秋季氣候乾燥寶寶流鼻血處理要小心！
秋季的空氣不如夏季來得濕潤，很多小北鼻都因為這乾燥的天氣而流鼻血，那麼秋季應該如何預防寶寶流鼻血呢？各位家長不如趕緊來瞭解下吧。 秋季氣候乾燥謹防寶寶流鼻血 秋季流鼻血與乾燥的氣候密不...
2016-09-28 -
秋季氣候乾燥 預防皮膚過敏
導讀：入秋後，許多人在小腿、腰腹部、前臂和背部等局部出現輕重程度不一的過敏症狀。這與秋天氣候乾燥有密切的關係。因為秋季天氣越來越乾燥，早晚的溫差大，皮膚裡的水分流失比較多，汗腺分泌的汗液和油脂減少...
2017-03-05 -
秋季氣候乾燥 謹防寶寶流鼻血
秋季氣候乾燥謹防寶寶流鼻血 秋季流鼻血與乾燥的氣候密不可分。有些媽媽學習了育兒知識後知道，小寶寶鼻腔乾燥的時候可以滴一滴母乳幫寶寶滋潤鼻腔，緩解鼻塞等不適症狀。而大一點的寶寶，特別是因為乾燥...
2016-09-09 -
秋季氣候乾燥易上火 多吃5類食物防嘴唇乾裂
秋季多吃5類食物防嘴唇乾裂1蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及...
2015-09-24 -
冬季氣候差寶寶易發肺炎 做好飲食安排是關鍵
小兒肺炎是生活中比較常見的一種疾病，在積極治療的同時也需要做好飲食的調理，那麼小兒肺炎吃什麼好？1、柚子肉5瓣，白菜幹60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。可益氣養...
2016-01-26 -
冬季氣候乾燥寶寶愛上火 如何選擇去火藥
寶寶是一個異常受到關注的疾病，寶寶上火會讓寶寶的皮膚看起來非常難看，寶寶上火也有可能使寶寶長很多痘痘。那麼，導致寶寶上火的原因有哪些？吃的食物太燥熱引起寶寶上火的原因當中當然也包括寶寶的食物原因了，...
2016-01-27 -
秋季氣候對人體影響
秋天的本質在一個“涼”字，俗稱“秋涼”.正是這種氣溫漸低的“涼”,常常容易誘發出各種疾病，例如誘發哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風等病症。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現波動，常表現...
2015-11-03 -
吃什麼可以護肝 秋季氣候易傷肝
導讀：秋季氣候乾燥，容易上火傷肝，蔬菜不僅營養價值高，也有很多有護肝的功效，秋季多吃護肝蔬菜可清熱清火，解秋燥。四季養生網小編告訴大家秋季吃什麼保護護肝。 第一：包菜 手撕包菜是大家...
2017-03-07 -
春季氣候變化大 寶寶發燒怎麼辦？
雖然最近的天氣還是冷熱反復無常，但春天的確是到了。在春天這個乍暖還寒的季節，寶寶最容易發燒了，寶寶發燒怎麼辦？嬰幼兒發燒後，家長不能亂了分寸。擅自給孩子用藥的危險是很多的，所以需要及時到正規醫院就診...
2014-03-18 -
冬季氣溫聚變要預防小兒感冒
進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公共場所和學校、幼稚園等機構的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。各位家長為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點： 1、合理飲食 冬季...
2017-03-07 -
秋冬季氣虛 中醫推薦補氣五大食物
秋季來臨，涼風襲來，室外室內溫差大，這段時間很容易出現氣虛症狀，那麼該怎麼辦呢，中醫推薦補氣的五大食物，讓你的身體不再氣虛。一、鱔魚養血溫陽：鱔魚性溫，有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能...
2013-10-21 -
冬季氣溫低血壓高，心血管疾病莫大意
隨著時間的推移，父母在不知不覺中就患上了高血壓，這種疾病平時危害不大，但稍不注意就會變成很困擾的事。尤其是寒冷的冬天，對高血壓患者來說更是個難過的“坎兒”。研究表明，冬季人體的平均收縮壓、舒張壓都...
2017-03-08 -
重症肌無力奇陽虛乏的病理機制與四季氣候變化有關嗎
奇陽虛乏，肌肉筋骨失于溫煦濡養，是促使重症肌無力發生與發展的重要因素。多年來研究發現，本病患者，春夏之際其頹廢之象偏輕，秋冬之季則更趨加重；清晨症狀減輕，傍晚則加重。從現代醫學生物鐘學說而言，外界環...
2017-03-09 -
冬季氣候乾燥易乾咳 吃什麼好
在冬季氣候乾燥，人們很容易出現乾咳的現象，有什麼方法可以有效緩解呢？冬天乾咳出現時可以試試食療方來緩解。接下來，具體為大家介紹幾款緩解乾咳現象的食療方，快來一起看看吧。冬天緩解乾咳的食療方山楂銀耳雪...
2015-11-19 -
冬季氣溫低藥材要防凍
由於冬季氣溫偏低，在地中藥材（如枳殼、吳茱萸、黃梔子、厚朴、杜仲、黃柏等）比較容易遭受凍害侵襲。據瞭解，南方不少地區的藥農往往在冬季來臨後沒有對越冬藥材及時採取必要的防凍措施，結果影響了藥材來年的...
2017-03-10 -
冬季氣管炎怎麼辦 治療氣管炎偏方
對於兒童來說，室內外溫差大，有時就會氣管炎發作，嚴重影響過節興趣，如何治療好氣管炎呢?治療氣管炎偏方有哪些?小編為大家推薦幾款治療偏方，一起來看看吧。 一、酸石榴、蜂蜜治癒氣管炎 取酸...
2016-06-29 -
必讀：冬季氣虛體質如何養生
氣虛體質冬季如何養生 1、 飲食方面： 要吃一些性質溫和的、偏溫的具有補益作用的食品，如：小米、白扁豆、雞肉、紅棗、龍眼肉、淮山、蓮子，這些食物氣虛體質的人吃起來比較好，加工可隨自己的習慣...
2016-12-02 -
冬季氣候寒冷 易誘發小兒肺炎
>>>更多精彩：秋季孩子如何防乾燥? 肺炎是由於各種病原體（如細菌、病毒等）引起的肺部發炎，這些病原微生物平時就寄生在上呼吸道內。當健康狀況不佳、身體抵抗力下降時，病原微生物就會乘虛而入。如果...
2009-12-16
