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男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
哪些藥膳幫助女人進補呢
1、玫瑰豬蹄 功效：理氣通經，活血化瘀。 做法：玫瑰花15克，山楂30克，豬蹄1只，黃酒30克，生薑、紅糖、食鹽各適量。先將豬蹄洗淨切成6~7塊，然後將諸味同入鍋，加清水1 000毫升，用小火...
2017-02-22 -
冬季食療進補三寶
在冬天寒冷的季節裡，是適合大多數人進補的。人們能通過食療和藥物來越過虛不受補的門檻，調理身體。 冬季進補4大注意事項 無虛不補 補藥是針對虛證以使身體強健，無虛之人雖患病也不宜進補。因為無虛之人進...
2015-01-20 -
警惕！高血壓病人進補需謹慎
根據臨床經驗，高血壓病若屬肝陽上亢型和血脈瘀阻型，一般是不宜進補溫熱之品的，否則易造成血壓升高。 俗話說“今冬進補，來春打虎”，秋冬進補的習俗歷史悠久，而且深入人心，具有廣泛的群眾基礎。人們通常...
2012-07-27 -
抓住女人脫光，男人進攻的最佳時機
“每當夜深人靜的時候，總想找個人來陪”。女漢子也是女孩子，他們也有脆弱的一面，無論她表現出來的有多強勢，也是需要男人呵護的，因為每個人都有累的時候，她們都需要個依靠的肩膀、避風港。其實，他們更需要...
2015-07-07 -
春季養胃常吃八種粥 春季男人如何養胃
春季多風，少雨，寒冷，乾燥。中醫認為，辛能散風，溫能祛寒，淡能滲濕，甘能健脾，所以，應結合氣候變化的特點，來選擇一些適合春季食用的粥食，以達到防病健身的目的。春季食粥要以辛甘清淡為主。 1、薄荷粥...
2017-03-08 -
秋季男性進補攻略
秋季的時候是我們進行身體進補的好時節，這個時機對於男性和女性都是同樣重要的，當然我們在進補的時候也是會出現這樣或者那樣的問題的，下面我們就給大家說說男性秋季進補的禁忌吧。 1、忌辛辣 蒜、蔥、...
2012-10-29 -
中年男人進行鍛煉 安全性是首位
中年人運動鍛煉對確保中年男性健康，降低或減少中年男性疾病發生機率很必要。但由於中年男人的運動能力弱，所以中年男人運動不能盲目進行，必須把安全性放在首位，進而充分發揮鍛煉對中年男人的保健方面的積極作用...
2015-11-23 -
秋冬女人更要補 推薦女人進補的六款養生湯
秋冬季節是一年中最適合進補的時節。女人們自然不肯錯失良機，進補的熱情一浪高過一浪。都說藥補不如食補，烏雞、阿膠、蜂王漿、螺旋藻、豬蹄、雞蛋、大棗、檸檬、芝麻、枸杞，這些食物眼下正受到許多女人的瘋狂追...
2014-08-15 -
春季仍需防寒 看春季男人飲食養生
男人春季養生也是十分重要的，那春季男人要怎麼養生更健康呢？男人春季吃什麼更好呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。春季男人養生要點1、注意保暖春季氣候變化頻繁而劇烈。所以，應特別注意防寒保暖。根據“春...
2014-04-02 -
乾燥季男人也要保護嘴唇
在乾燥季節的時候保護嘴唇是非常重要的事情，不管是男人還是女人都是需要去保護的。因為每個人處在乾燥季的時候不管是皮膚還是嘴唇都是會出現缺水的狀態，不單單需要借助外界的力量改善皮膚或是嘴唇，其實最主要...
2014-09-03 -
冬季乾果進補栗子首選
栗子古代與桃、李、杏、棗並稱“五果”，現代更是享有“乾果之王”的美譽。其果實肥厚甘美，營養豐富，食時無論生、煮、蒸、炒或用栗粉製成糕點，風味皆佳。中醫學認為，栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強...
2017-03-09 -
高血壓病人進補應慎重
俗話說“今冬進補，來春打虎”，秋冬進補的習俗歷史悠久，而且深入人心，具有廣泛的群眾基礎。人們通常所說的進補，是指食用那些具有扶正補虛、強身健體作用的中草藥及日常食品。這和中醫“天人相應”的理論是一致...
2017-03-09 -
夏季如何補腎，夏季男人補腎食譜
炎炎夏日，由於氣溫過高，很多人都會產生食欲低下的情況，這個時候連飲食都不想，更遑論食用一些大補食物來補腎了。所以，補腎要根據季節因時而變，反季節補腎只能有反效果哦。 一: 老黃瓜瘦肉湯1: 材料：老...
2016-10-17 -
冬季男士補腎壯陽需對症用膳
秋冬是進補的大好季節，腎虛的男士不妨多進補一些補腎食物，可以提高免疫力以及性功能。那麼，怎麼吃才能補腎呢?這可是需要對症下藥的哦，男士們一起來“貼秋膘”吧! 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片3...
2013-11-12 -
秋季男人去掉啤酒肚六個方法
秋季是減肥的黃金季節，那麼，男士應如何利用這個時機去掉自己的啤酒肚呢？ 1．進行有效的鍛煉 為使腹部減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的作用，反而會影響人的健康。應多參加...
2010-08-20 -
冬季盲目進補小心鼻出血
冬季大補已經成為現代人們養生的口頭禪，各種山珍海味鮑魚燕窩一應俱全。但是根據中醫養生理論知識得出：冬季正確的養生步奏需要循序漸進的，不能太過於著急或者一次性大補。國內資深的耳鼻喉科專家強調：冬季...
2014-01-17 -
老年人進補阿膠要慎重
進入老年期以後，腸胃的消化功能日漸減弱，表現在飲食量減少，吸收能力差，尤其是對難消化的食物。而膠類中藥一般比較黏膩，難以吸收。因此，老年人要慎用。 阿膠補血止血，滋陰潤燥。主要用於血虛萎黃，...
2014-11-12 -
男人進澡堂享受今生必定沒娃
天冷了，泡個熱水澡、洗個桑拿浴，一身透汗之後全身放鬆，疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。 然而，頻繁泡澡洗桑拿卻可能成為男子不育症的元兇。在桑拿浴的發源地芬蘭，男子不育症的發生率就...
2016-05-24 -
狗狗冬季也要進補嗎？
有些飼主也許會問：“我的狗只除了每天吃狗糧外，還需要吃補品嗎？” 獸醫和訓練師都一致認為，很多名牌子狗糧已為犬只計算了均衡的營養，正常的狗只，每天只要吃足夠的狗糧，並無須另外進食補品。 當然...
2009-08-13
