-
冬季皮膚乾燥怎麼辦 三種常見蔬菜能解決
在冬天裡,你是否會感到皮膚乾燥呢?皮膚乾燥總會讓我們感到不適,有什麼辦法能夠緩解呢?今天,要告訴大家的是多吃蔬菜就可以幫你緩解皮膚乾燥的現象,快來看看這些蔬菜都是什麼吧。 冬天皮膚乾燥要吃蔬菜...
2017-01-09 -
冬季吃什麼蔬菜
一、冬季吃什麼蔬菜1. 冬季吃蘿蔔好2. 冬季吃萵筍好3. 冬季吃菜花好4. 冬季吃紅薯好5. 冬季吃包心菜好二、冬季宜多吃的食物三、冬季健康飲食的妙招冬季吃什麼蔬菜1、冬季吃蘿蔔好蘿蔔含有較多的水...
2016-12-23 -
吃什麼菜美白祛斑 美白祛斑的蔬菜推薦
俗話說,一白遮三醜,白皙乾淨的皮膚不僅增添女性魅力,增加自信心,同時更能給吸引異性的目光。日常生活中,除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。那麼女人吃什麼美白祛斑呢?接...
2017-01-23 -
冬季哪些食物有助美白
冬季是美白的好季節,很多女性都希望能讓曬黑的皮膚白回來,該怎麼辦呢? 冬季陽光中的紫外線相對較弱,只要做好防曬工作,自然而然就會讓皮膚比夏天強紫外線下要更白皙。如果再定期去去角質,讓死皮都“更新...
2015-12-07 -
抑制黑色素吃啥好? 女性吃哪些蔬菜可以美白
女性吃哪些蔬菜可以美白1白蘿蔔按照以形補形,以色補色的說法。白蘿蔔是白色的因此也就有美白的作用,事實上生熟都可吃的白蘿蔔中含有豐富的維生素C,維生素C是一種天然的美白聖品,其具有抑制黑色素生成的作用...
2015-07-02 -
南方秋冬季吃什麼蔬菜好
一、南方秋冬季吃什麼蔬菜好二、南方秋冬季吃什麼水果好三、南方秋冬季如何養生南方秋冬季吃什麼蔬菜好1、南方秋冬季吃包心菜包心菜的維生素C含量是番茄的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微...
2016-11-14 -
冬季要補鈣 應吃6種蔬菜
很多人補鈣過於看重牛奶的補鈣功效,卻忽略了綠葉菜的補鈣功效。其實,綠葉菜的補鈣作用一點也不弱於牛奶。愛美網健康提醒你:平時飲食中不僅要多喝牛奶,還要多吃綠葉菜。 驚!牛奶的補鈣效果低於青菜 按...
2013-12-19 -
冬季吃什麼蔬菜最好
冬季吃什麼蔬菜最好?現在天氣越來越冷了,此時我們要注意養生保健,調整飲食,那麼此時我們要吃什麼蔬菜好呢?在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花...
2016-11-22 -
最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬
在寒冷而又乾燥的冬季,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。最適合冬季吃的十種蔬菜 清腸健胃輕鬆過冬1包心菜其維生素C的含量...
2014-01-07 -
冬季吃這5種蔬菜幫你美白
蔬菜是我們日常飲食中不可缺少的一種營養元素,吃蔬菜的好處有很多,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美白呢?那麼吃什麼蔬菜美白? 冬季吃什麼蔬菜美白 白蘿蔔 中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、...
2017-01-05 -
冬季皮膚乾燥缺水? 10蔬菜 美白潤膚
冬天吃什麼對皮膚好?冬季溫度下降,使人們感到皮膚乾燥緊繃,很多女人會發生手腳皸裂、皮膚乾燥粗糙的情況。多吃以下10種冬天常見的蔬菜,就可以緩解皮膚乾燥,還你水潤細膩膚質。除了日常的護膚品之外,生活中...
2013-12-12 -
如何美容護膚 女性冬季美容護膚的八大方法
很多女性都會感到困惑,自己明明有非常努力的給肌膚補水保濕,但是肌膚的狀況卻越來越差,應該如何改善呢?下面為大家介紹女性冬季美容護膚的八大方法,讓你在冬季也能擁有水潤的肌膚! 1、溫和滋潤的洗面乳 用...
2016-04-30 -
羊肉怎麼做好吃 冬季美味羊肉的做法
冬天常吃羊肉,是個一舉兩得的事情,一方面不僅可以促進血液迴圈,增加人體熱量,而且還能增加消化酶,幫助胃消化;另一方面由於其營養豐富,對於治療一些虛寒病症有很大的裨益,比如肺結核、氣管炎、哮喘等。所以...
2016-04-30 -
六款夏季美白減肥茶 消脂又養顏
喝茶是夏季裡很好的減肥方法,消脂又養生。小編教你自製六款夏季減肥茶,排毒養顏又消脂。 夏季減肥茶:玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法: 1、...
2016-04-30 -
吃什麼水果可以美白 夏季美白水果大全
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果,由內而外散發動人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,對健康又有益處之外,其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效,即可以生吃,也可以熟...
2016-04-30 -
美容養顏 水果養生之冬季美容養顏
冬天哪些水果吃了能美容養顏呢?很多水果堪稱“美容聖品”,無論是吃,還是外用,若能選擇這些水果,將會達到事半功倍的效果。 檸檬——美白抗老 檸檬美白,估計一般人都知道!無論外用,還是內服,檸檬都有很好...
2016-04-30 -
如何美白肌膚 夏季美白肌膚的方法
炎炎夏日,強大的紫外線會把MM保養了一個冬天的肌膚曬黑曬傷,為了美白更是下足了功夫,出門除了要用防曬霜,防曬露,精華液等等。就是打傘出門經過一個夏天皮膚還是存在各種問題,下面教大家三招就能美白肌膚,...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 夏季美白水果大全
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果,由內而外散發動人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,對健康又有益處之外,其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效,即可以生吃,也可以熟...
2016-04-30 -
水果養生 夏季美白水果大全
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果,由內而外散發動人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,對健康又有益處之外,其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效,即可以生吃,也可以...
2016-05-01 -
夏季美白防曬 吃六種食物最有用
美白,是人們在夏季時節永遠不變的一個課題,由於夏天的日光照射極為劇烈,因此,很多人在烈日下外出的時候,就極易被日光曬傷或者曬黑,因此,要想在夏季美白防曬,以下六種食物就要經常食用。 番茄 番茄...
2016-05-12