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老人有什麼腳部保健方法
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2013-06-20 -
女人的手部保養就用按摩法
手是女人的最應該注意的保養部位，手部保養可以用按摩的方法來做到，女人的手是最隱藏不住年齡的，所以女人要保持年輕美貌，手部保養是一門必修課。 經過的一天的工作，我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我...
2013-07-01 -
警惕!秋季眼部保養的9大誤區
美容專家曾經說過，眼睛是面部最容易衰老的部位，而現在正值乾燥的秋季，大家有沒有對眼部皮膚進行著重保養呢?而在保養過程中，大家又選對方法了嗎?走進誤區了嗎?以下是秋季眼部保養的9大誤區介紹，看看你中...
2013-06-01 -
專家教你足部保養的小秘方
足底是人體臟腑的反射區，足部護理保養就顯得尤為重要。提到足部護理的方法，大眾養生網為您精心總結了多個足部保養得小秘方。 泡腳 1.將雙腳泡在加了松樹精油、茶樹精油和案樹精油的溫水中可以去除...
2013-02-06 -
冬季男性保養皮膚有招
>>>推薦：男人更加＂性＂感的秘決:吃肉 男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護...
2010-01-28 -
盤點冬季皮膚保養的十大陷阱
陷阱一不用晚霜，怕肌膚太油膩。 天氣冷了，晚上真是不想再往臉上抹什麼霜了。再說了，不用晚霜，肌膚就不會那麼油膩，清爽的感覺真好！ 後遺症：冬天的肌膚是最容易因為乾燥而出現細小皺紋的時候哦！所...
2010-10-28 -
寒冷冬季肌膚保養的五大禁忌
冬季，冷風吹拂，天氣乾燥，不知不覺間會令乾燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程式： 1、用去油力強潔膚品： 尤其是幹性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 2、用含酒精化妝品：...
2010-11-17 -
長壽的秘訣之腳部保健方法
養生之法。腳部保健屬於經絡養生的範疇，科學的腳部保健方法既可以延年益壽，還可以美容保健。 ”的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處。腳部保健方法有以下幾種。 20—30分鐘，以身上感到微熱炎...
2013-03-06 -
女人腰部保養的7大方案
現在很多女人由於自己的工作或者生活的種種原因，導致自己經常會出現腰酸背痛的症狀。 一、不要站立太久 穿著高跟鞋的女孩，腰部本來就挺累，一定得適當地讓腰減輕負擔，站久了就坐坐。 二、倒步走 ...
2012-02-11 -
老人常見的腳部保健方法
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位；有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健...
2012-10-08 -
冬季巧妙保養肌膚水嫩
晚間肌膚保養心機 1.補血養顏 窩在沙發裡觀看熱播電視劇時，雙手也不要閑著，適當地推拿經絡位，能進步身體免疫力，改善氣血不足。 2.最佳養膚時段 晚間是最適合肌膚修復的時候，晚上10點以後...
2013-04-10 -
健康養生生活館，冬季皮膚保養 3大攻略讓你擁有滑嫩肌
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 進入冬季之後，很多的人都會遇到肌膚缺水乾燥的狀況，尤其是許多的女性肌膚比較較弱，更容易出現各種的肌膚狀況!你們知道冬季皮膚保養該怎麼做嗎，女性朋友們平時冬季怎樣保...
2017-05-31 -
背部保養需做好 推薦五招按摩法
人體有四大養生區，即背部區、脊柱區、腋窩區和肚臍區，其中最容易被我們忽視的就是背部。《養生四要·慎動》說：“背者五臟之附也，背欲常暖，暖則肺臟不傷。”《攝生消息論·春季攝生消息論》說：“不可令背寒，...
2017-08-31 -
如何養肺按摩 肺部保養試試這些方法
養肺是很多人都需要做的一件事情，尤其是對於肺部有問題的人來說，在這種季節交替的時候是最容易肺部難受的。養肺怎麼按摩呢?小編給大家講講養肺按摩怎麼按摩、養肺的方法還有哪些以及吃什麼清肺。 養肺按摩...
2018-02-07 -
足部保養小方法
（1） 每天固定花10分鐘，用甘菊精油由下往上、從腳尖往小腿肚按摩雙腳，腫脹感即會消失。 （2） 任意搖動每根腳指頭，可活動到平日少運動到的指關節部分。 （3） 使用身體磨砂膏（浮石），以畫圓的方式...
2015-12-18 -
秋季眼部保養九大陷阱
眼睛是面部最容易衰老的部位。據說，眼部肌膚的年齡要比其他部位的肌膚早衰老8歲！這足以讓你對它的重視超越一切，這些看似正確的眼部護膚陷阱，你是不是也中招了？ 誤區1、一支眼霜早晚通用 真相：白天和夜晚...
2016-04-28 -
寶寶的皮膚問題 冬季如何保養好寶寶皮膚
寶寶在幼兒時期免疫系統發育不完善，容易感染過敏性皮膚疾病。要想寶寶遠離皮膚過敏等一系列的皮膚問題，那麼我們應該找出寶寶出現的皮膚問題有哪些，該如何在冬季保養好皮膚，讓寶寶有個舒服溫暖的冬季生活？ ...
2016-04-28 -
足部保養八個小秘方 讓你擁有一雙美麗的腳
擁有一雙美麗的腳，讓你不管是輕裝上陣去海邊，還是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性☆禁☆感，為你的魅力加分!不過足部的保養需要持之以恆，小編教你保養雙腳的小秘方，除了臉蛋外，每天可不要忘了好好保養雙腳...
2016-04-28 -
女人手部保養的最好方法
很多辦公室的女白領，整天都呆在空調房裡，手上皮膚裡的水分流失得很快，手上的皮膚越來越乾燥，那麼怎麼來使乾燥的皮膚好起來呢？本文就介紹六個保養手部皮膚的好方法，供大家參考一下。 一、選擇溫和的清潔...
2016-04-28 -
冬季如何保養皮膚 冬季保養皮膚小常識
愛美是女生的專利，而進入寒冷的冬季，皮膚會變的乾燥缺水。不注意保養，皮膚很容易出現問題。那麼冬季如何保養皮膚？下面就為大家介紹冬季保養皮膚小常識，快來看看吧。 冬季保養皮膚小常識 1、防寒防曬 低溫...
2016-04-28
