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腳部保健注意開發“特區”潛能 預防特定疾病
中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的彙聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位；有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“...
2009-09-24 -
冬季如何保養腿腳
進入冬季後，有的市民尤其是老年人的腿腳行動不便，經常出現腿部肌肉僵硬的毛病。記者就這一問題諮詢了城區某健身中心的余教練。余教練告訴記者，保養腿腳，主要有以下方法： 乾洗腿。用雙手緊抱一側大腿...
2009-12-31 -
如何頸部保養 10招瑜伽美頸法
是不是很想要一個美麗的頸部呢?到了夏季或是天氣轉熱的時候你就可以展現自己完美的頸部曲線了。頸部也需要保養並且頸部比臉部衰老的還要快哦! 美體瑜伽塑優雅美頸 第一式 做一個大跨步的動作，重心...
2014-03-19 -
過敏性紫癜患兒冬季如何保養皮膚
冬季天氣寒冷且乾燥，皮膚缺水會出現各種肌膚問題，對於過敏性紫癜患兒來說，更應注重皮膚保養，以免寒冷天氣加重皮膚紫癜。 1、患兒衣服應寬鬆，柔軟，避免穿化纖類衣服，每日應用溫水清潔皮膚，保持皮膚清...
2013-01-14 -
糖尿病足患者的足部保養須知
（1）不要打赤腳，以防被地面的異物刺傷。 （2）儘量選擇棉布襪，襪邊不要太緊，避免襪口勒出印痕。 （3）堅持每天用溫水泡腳，溫度應低於37度，並適當用雙腳按摩互搓，促進足底血液迴圈。 （4）洗...
2009-08-18 -
冬季五臟保養5必知
已經進入冬季老年人尤其要對自己的身體進行保養，如不及時調理會進一步引發反復感冒、血壓升高、消化不良、心律不齊等病症。1、脾疲勞脾傷疲勞，引起食欲不振、懶於言語等症，多因饑飽失常，酒食過度，或憂愁思慮...
2013-12-01 -
如何防治冬季腳後跟乾裂？
為什麼腳後跟會乾裂，腳後跟乾裂是什麼原因所致，又應該如何治療呢？導致腳後跟乾裂的原因主要有三種，一是皮膚本來就乾燥，加上季節變化（如秋冬季節），因皮膚缺少水份所致；二是可體內缺乏維生素所致。不管是哪...
2015-12-23 -
秋季乾燥加劇 解析唇部保養6大誤區
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝...
2012-11-04 -
腳部保暖能預防寶寶感冒
寶寶反復患呼吸道感染疾病，這是為什麼呢？去醫院治療也不能從根本上解決。呼吸道疾病的預防方法有哪些呢？聽聽專家的研究結果吧。 寶寶反復患呼吸道感染疾病這是為什麼？ 研究表明，兒童反復患呼吸道感...
2012-12-14 -
魚鱗病手部保養方法有哪些
魚鱗病這種疾病在機體皮膚上患發的概率是比較高的，當在肌膚上有魚鱗病出現後必然會影響著肌膚的健康情況，但是在很多人的心目當中，總會覺得皮膚病就是很常見的疾病，那麼，魚鱗病手部保養方法有哪些？我們一起...
2016-01-27 -
4招做好手部保養 呵護女人“第二張臉”
如今女士們越來越注重我們臉部，腿部的保養，反而忽略了我們勤勞的雙手。尤其是一些整天忙於家務活的主婦們，是不是幾乎無暇無保養你們的雙手呢？其實手是女人的第二張臉，為了不讓乾燥粗糙的雙手毀了我們的形象，...
2015-07-10 -
男士怎樣保養眼部 眼部保養方法
35歲以後，男性皮膚老化得非常迅速，所以對於男士來說，應該儘早開始眼部保養。 雖然看起來，男士的皮膚比較不容易衰老，但並不是證明他們永遠不會老。研究表明，雖然年輕時男性的確不易顯老，但步入中年...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 有效的男士面部保養方法
在保養自己的問題上，男同胞一般都怕麻煩，可能很多人不怕投資，但不願在臉面的問題上花太多時間和精力。雖然自認是帥哥的很多，但不會保養的帥哥可能更多。其實我也是個很怕麻煩的人，又是生活在空氣比較乾燥...
2012-10-17 -
怎樣保養面部 男人面部保養方法
首先，我介紹一個珍珠美白麵膜做法。 材料：上乘的珍珠粉，純牛奶，純淨水，雞蛋清，上等的橄欖油，維生素C，維生素E。 開始的三個月要每天堅持做，最好在晚上8、9點鐘。三個月之後可以每隔3天做一...
2012-10-17 -
小心！秋季眼部保養九大陷阱
誤區1、一支眼霜早晚通用 真相：白天和夜晚的護理重點大不同。 眼部護理白天重保濕防護，晚上強調修復重生。美白眼霜都帶防曬成分，不適合晚上使用，太過滋潤的眼霜白天用的話，可能會加重肌膚負擔，用錯...
2011-09-22 -
男人眼部保養的小秘訣
現在這個時代，男士們的壓力很大，因此眼部肌膚更容易出現問題，所以所有的男士都應該轉變以前的保養態度，將眼部護理納為保養的重點來進行。 哪些可能導致眼部皮膚問題？ 男人的魅力首先來自於眼睛，動...
2012-08-18 -
足部保養 6招打造夏日足部清涼誘惑
炎炎夏日又到了，在盡情享受清涼的同時，你對自己的腳部是否自信呢？厚厚的角質層、暗淡無光澤的膚色等，這些讓腳部美感大打折扣的肌膚問題，怎麼辦呢？對大多渴望更好地保養自己的愛美女人來說又是一個挑戰，所以...
2015-07-09 -
秋冬注重腳部保健 運動保持健康美麗
秋季轉涼，冬季不再遙遠。天氣寒冷的時候，女性要更注重下肢的保健工作，除了足部外，腿部也是不容忽視的部位，常做腿部小運動，不僅能保持美腿，還促進血液迴圈，有效防止病痛！一、注重腿部保健“發病往往從感覺...
2013-10-18 -
注重腳部保健 讓你“足”夠美麗健康
常言道：“人老足先老”，我們每天的走路、跑步都離不開腳的支撐，可知腳對人活動的重要性。“養生先養腳”，除了臉部、手部的保健外，女性朋友們要注意腳的保健養生，畢竟腳是人體的第二心臟，對人身體健康有重要...
2013-10-07 -
秋季嘴唇乾裂 唇部保養5步
秋季乾燥，我們的肌膚也隨著會變得容易缺水。尤其是我們的唇部，幾場秋風吹下來，我們的唇部很容易乾燥脫皮，這可怎麼辦呢？一個夏天過來，唇部皮膚明顯不如以前那樣柔嫩有光澤了。如果不趕快修護保鮮，到了秋冬，...
2013-09-21
