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冬季養生粥?七款食療方滋肝補腎強身保健
冬季的到來也就意味著你不能在隨便消耗你的能量,要懂得“藏冬”,冬天腎氣不足的朋友會經常感到手腳冰冷,睡不飽,沒有精神,如何改善這一情況呢?今天小編給大家推薦幾款冬季養生粥。 蘋果粥——生津...
2016-11-05 -
推薦:3款適合冬季養胃的食療方
冬天養胃吃什麼好呢?冬天養胃的食物其實是有很多的,如果腸胃不好就要多吃養胃的食物來調理。今天,要為大家推薦的是可以在冬天養胃的食譜,一起來看看都是怎樣烹飪的吧。3款適合冬季養胃的食譜紅棗桂圓養胃粥食...
2015-12-09 -
冬季養胃的6大食療方
1、玫瑰砂椒茶: 玫瑰花6克,砂仁6顆(研碎),胡椒6粒(研碎),三藥放入壺中,用開水沖泡作茶飲服。 此方有行氣健胃止痛之功,適合慢性胃炎、胃神經官能症伴有胃痛嗜雜、胸腹帳悶等症狀者。 2...
2014-01-05 -
冬季防小兒感冒食療方
冬季氣溫低,小兒免疫力差,極易引起感冒。下面為家長介紹一些適合小兒的感冒食療法: 1.綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。 2.馬蘭頭、金銀...
2017-03-10 -
冬季養胃食療方
桂棗山藥湯:紅棗12枚,山藥300克,桂圓肉、砂糖各適量。將紅棗泡軟山藥去皮、切丁,共放入鍋內,加水適量煎煮至沸,加入桂圓肉、砂糖,繼續煎煮至桂圓肉散開時即可。具有補脾和胃、益氣血的功效。 蘿蔔羊...
2017-03-10 -
冬季注意防心火 降心火四款最佳食療方
冬季陽氣聚斂在內,體內燥熱難以發散,就更容易上火,心火就是其中的一種。推薦五款最佳去心火食療方,降心火擺脫心煩意外。冬季應注重防心火中醫認為,心為陽髒,其性屬火,心火是溫暖全身的主要熱量內源。心為君...
2016-01-08 -
冬季養生食療推薦 冬季養生食療方
冬季養生對人體健康的維持和促進起著十分關鍵的作用,今天正佳養生網就為大家介紹下冬季養生食療方。冬季飲食宜溫,冬季飲食宜溫熱,早晨外出時,宜先喝些牛奶、豆漿、紅棗粥等以暖和身體。冬季飲食應多選含有優...
2016-10-16 -
10食療方解決冬季咳嗽
這段時間,天氣變化較大,患感冒、咳嗽的朋友越來越多,這裡為您收集了史上最全的咳嗽食療方法,在您久咳不愈時不妨試試看這些“偏方”。但是提醒您需要注意的是,食療只能是輔助治療的一種方法,您還需首先在...
2014-01-08 -
冬季四款養生藥膳食療方
通常說起藥膳,無非是在菜肴裡加入中藥,起到輔助食療食補的作用。今天向您介紹的這幾款藥膳,卻是拿比較新鮮的藥材入菜,不但口味好,補益效果也很明顯,為冬季食療養生的首選。 膳食療方" alt="冬...
2016-06-04 -
男人腎虛如何補 虛男們冬季最佳食療方案
現在的男人累!工作上生活上的壓力愈來愈重,男人的健康也呈直線下降,怎樣讓男人吃出健康呢,下面我針對不同的男人推出最佳的食療方案。 腎虛如何補 虛男們冬季最佳食療方案" alt="男人腎虛如何補...
2016-06-10 -
冬季改善關節炎的食療方
許多的中老年人都會關節炎這一疾病所困擾。那麼在冬季我們能吃什麼來改善我們的關節炎呢?下面給大家介紹冬季改善關節炎的食療方,供大家參考。 蛇肉歸紅湯 組成:當歸15克,黃芪25克,薏苡仁50...
2014-11-05 -
“虛”男冬季最佳食療方案
1、男人腎虛如何補? 補腎仍舊是男性冬補的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀,冬季飲食進補應以補腎固陽,養血固精為本。 進補原則,冬季進補應多吃魚、蝦、...
2016-06-13 -
秋冬季節 記住咳嗽的食療方法
生薑 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應區分咳嗽類型,西藥、中藥皆可...
2016-06-14 -
冬季防治咳嗽的食療方
冬季人們易患咳嗽,有人不愛吃藥,其實飲食療法是個不錯的選擇。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效預防咳嗽。這裡向大家介紹五種好吃又好做的飲食療法: 羅漢雪梨飲 將乾淨的羅漢果一...
2016-06-14 -
秋冬季節 推薦咳嗽的食療方
形形色色的營養是人體必要的,但絕非人人都需要通過藥片的形式來補充。據英國《每日郵報》近日報導,倫敦大學國王學院的營養學教授湯姆·桑德斯提醒大家,即使服用營養補充劑也要適量,補過了反而傷害身體。咳嗽...
2016-06-16 -
冬季女性養生的食療方法
冬季養生對人體健康的維持和促進起著十分關鍵的作用,今天小編就為大家介紹下冬季養生食療方。 冬季飲食宜溫,冬季飲食宜溫熱,早晨外出時,宜先喝些牛奶、豆漿、紅棗粥等以暖和身體。冬季飲食應多選含有優...
2016-01-26 -
適合春季食用的五款食療方!
常說“一年之計在於春”,春季是四時之首,是萬物復蘇的季節。春季大自然陽氣初生,人體陽氣也隨之向上、向外疏散,所以春季適合養肝。春季飲食宜多選辛散之物;同時還要顧護體內陽氣,以防寒邪侵襲。下面我們來...
2016-02-17 -
冬季乾咳吃什麼好? 7大食療方來幫忙
冬季天氣乾燥,尤其是辦公室,常常開著加濕器,還是於事無補!因為天干,很多人會出現乾咳的現象,乾咳無痰,可服一些潤肺生津的食療方。這樣可以避免食用藥物的痛苦。下面小編就來給你介紹治療乾咳的食療方,下面...
2014-01-19 -
冬季咳嗽常見病 推薦8大咳嗽食療方
冬季天氣咳嗽,一旦感冒就很容易引起咳嗽,那冬季咳嗽吃什麼樣的食物可以好的快呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、蜜餞蘿蔔梨原料:白蘿蔔1個,梨1個,蜂蜜50克,白胡椒7粒。用法:將白蘿蔔、梨洗淨切...
2014-01-10 -
冬季易上火 五款類型上火食療方
近日天氣變得乾冷起來,空氣乾燥,人們容易產生內火。冬季上火是家常便飯,上火後如何飲食“滅火”呢?這就要看你是哪種上火了。小編根據各種上火的特點介紹一些有針對性的食療建議給大家。傳統中醫認為夏天陽氣浮...
2013-12-23
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方
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3回答
我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎