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南瓜子的副作用 南瓜子不宜生吃
導讀:南瓜子的副作用,南瓜子裡含有非常豐富的營養物質,含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。雖然營養價值高,但也有副作用。下面四季養生網小編就來說說,南瓜子的副作用。 南瓜子對一般...
2017-02-27 -
男性秘密之吃瓜子竟然有神奇的作用
怎樣提高精子品質,對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議,多吃富含鋅元素的食物,尤其是瓜子類食物,可有助於增加精子數量和提高精子品質。 精子品質差會導致男性不育,怎樣才能提高精子品質呢...
2015-07-27 -
葵瓜子的功效與作用 小小瓜子功效大
葵花子的營養與功效葵花子含有豐富的維生素E,每天一把葵花子(建議不超過80克),就能滿足人體對維生素 E的需要。葵花子還含有其他維生素、鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質。葵花子有助於降低人體的血液膽固醇水準,...
2016-01-24 -
西瓜子有什麼作用,西瓜子的熱量高嗎?
高血壓 target='_blank' href='/shicai/xiguazi.html'>西瓜子大家都知道是西瓜的種子。如果買回一顆西瓜將其切開的話,就可以看到裡面有黑色的瓜子,有白色的瓜子。...
2013-12-29 -
南瓜子的營養價值和作用
南瓜子是很多人口中的美食,不少媽媽很反對孩子吃南瓜子,認為那是沒有營養的東西。其實這種想法是錯誤的。南瓜子不僅有營養,而且營養價值很高。下面跟著小編來瞭解一下吧。 南瓜子營養價值 1. 南瓜子具有...
2012-09-29 -
夏季吃冬瓜最好了 起到減肥消腫的作用
冬瓜含有豐富的營養,且低卡熱量低,是減肥食譜的最佳選擇。而且冬瓜還有很好的排毒消水腫功效哦!冬瓜含有的熱量很低,而且含鈉較低,所有有明顯的利尿作用,能夠使碳水化合物向脂肪轉化,從而消耗體內脂肪。那...
2017-03-08 -
西瓜子的功效與作用
【導讀】西瓜子的功效與作用,西瓜子是雙子葉植物藥葫蘆科植物西瓜的種仁,西瓜子是休閒食品之一,是日常零食的,代表深受人們歡迎。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等,那麼你西瓜子的功效與...
2015-01-06 -
松子的功效與作用 潤肺止咳的作用
導讀:松子的功效與作用,松子性平,味甘。具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。那麼,松子的功效與作用有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,松子的功效與作用。 松子的功效與作用: ...
2017-03-08 -
南瓜子可以起到控制情緒的作用?
心情不好的時候每一個人都會自己的放鬆方式,其中一種就是通過飲食來減輕壓力,但是更多的人則是嘗試甜品,這樣的效果其實是比較短暫的,並且會容易讓人們變的肥胖,英國的一家研究機構表明,如果是食用一些瓜類...
2017-03-10 -
南瓜子的營養價值與作用
南瓜子可能很多人吃是因為覺得好吃,其實南瓜子的營養價值和南瓜子的藥用價值也是很多的,下面給大家來介紹下南瓜子的營養價值和南瓜子的藥用價值,相信大家看完後會更喜歡吃南瓜子了. 人們在吃南瓜時,往往將...
2017-03-10 -
小編談健康:南瓜子的功效與作用
有很多朋友喜歡吃瓜子。瓜子確實是人們消閒的零食。瓜子有很多品種,如紅瓜子、葵花瓜子、南瓜子等。南瓜子是南瓜的種子。人們在南瓜成熟的時候將南瓜剖開,取籽曬乾。我們知道,南瓜是營養價值很高的瓜果,那麼...
2017-03-10 -
冬瓜汁的作用 利尿消腫除色斑均有療效
說起冬瓜這種蔬菜,其可謂是在人們的家居廚房中常見的一款食材了,而在人們對冬瓜進行烹飪的時候,可選擇的冬瓜做法也是各有千秋的,冬瓜汁就是人們常選的一種製作方式,那麼,冬瓜汁的作用有哪些? 冬瓜汁美...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞煲湯大全
雷雨天,天氣悶熱又潮濕,令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬煲枸杞頭湯,具有清熱降火、清肺補虛之效,非常適合初雷雨天食療養生之用。 白鯽豬煲枸杞頭湯 做法: 1、洗淨宰好的白鯽,刮去腹內黑膜,瀝幹水...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞紅棗泡酒方法
很多養生的方法中,泡藥酒喝也是一種很有效的養生方法,枸杞紅棗泡酒就是其中的一種,枸杞可以泡酒。下面小編給大家介紹下枸杞紅棗泡酒方法。 枸杞子藥用具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞米酒治療黃褐斑
大家對於枸杞都非常熟悉吧,它是我們日常經常用來煲湯或者用來泡茶的一種營養食材,經常食用對於身體有非常好的作用。它的吃法有很多,那你知道枸杞米酒怎麼做嗎?它能治療黃褐斑嗎?通過下文,一起來瞭解一下吧。...
2016-04-30 -
五味子的作用 保肝延緩衰老的作用
五味子,俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面藤、五梅子等,五味子是一味常用的中藥,同樣它也是一種食品,下面一起看看五味子有哪些食療作用。 1、保肝作用 五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、...
2016-04-30 -
枸杞子的作用與功效 枸杞補腎益精
枸杞怎麼吃壯陽?中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。寒冷的冬季正是補腎的最好季節,枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷...
2016-04-30 -
枸杞子的作用與功效 17種食用好處你可知
相信大家對枸杞子並不陌生,常吃枸杞不僅有抗癌防癌的作用還可以美容養顏、抗衰老。生活中很多人喜歡用枸杞泡水喝,那你可知道枸杞子泡水喝的功效有哪些?如何食用枸杞子才最健康? 枸杞子的作用與功效 1、提...
2016-05-01 -
決明子的作用 決明子的功效與作用
今天小編想為大家介紹一種非常好的養生保健食材,對於決明子相信大家都很熟悉,這是一種極好的養生保健食材;用決明子泡茶,經常飲用的話,可使血壓正常,大便通暢等,總之是一種難得的保健食材,下面我們就來看看...
2016-06-20 -
吃棗子的作用 不是所有人都適合大棗
說起吃大棗的益處來,恐怕知道的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果...
2016-08-06