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精油按摩臉部後要洗臉嗎
一、精油按摩臉部後要洗臉嗎二、用精油按摩都有什麼好處三、精油使用有哪些誤區精油按摩臉部後要洗臉嗎1、精油按摩臉部後要洗臉嗎精油按摩後自己沒有覺得不舒服可以不洗掉,但是按摩之前就一定要清洗乾淨,不管是...
2017-01-09 -
寶寶冬季穿衣注意五要點
方法步驟: 01 別穿帶繩子的衣服——最好不要給孩子選擇領口和連衣帽處有繩帶的衣服,以防勒住孩子。如果已經買了這樣的衣服,要把繩子去掉,或繞好系上結,不要讓繩子長長地垂下來。 02 袖口...
2017-01-18 -
跑步後的拉伸運動 跑步後要做哪些拉伸運動
跑步是很多人選擇健身的一種方式,不僅能夠強身健體,還能夠促進血液迴圈,增強免疫力。但是在運動過後身體要做些拉伸運動,可是健身的效果最大化。那麼跑步後的拉伸運動怎麼做?跑步技巧和跑步的好處都有哪些...
2016-01-18 -
要想健康洗澡注意10個要點
洗澡對每個人來說都是非常熟悉的事情,這不僅能夠讓身體更健康,而且還能讓整個人的精氣神更好,但是如果沒有洗對澡就會影響健康。據我所知,洗澡已經成了我們每天必做的事情,可你是否知道洗澡也是有禁忌的?下...
2016-10-28 -
春季減肥飲食要點
1、多吃維生素C。 維生素C是一種重要的抗氧化抗衰老營養素,而且補充足夠的維生素C還能有助減肥。雖然維生素C本身不能減肥,但是缺少維生素C則會影響減肥的效果。根據研究發現,那些維生素C攝入充足的人...
2017-02-17 -
吃蛋黃可以緩解痛經?月經前後需注意些什麼
在英國每10人中就有1人一生中受過慢性疼痛的折磨,尤其是女性。據新加坡營養學家指出,魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D,女性需要攝入每公升75到99谼,才能保證骨質的健康,如果低於每公升25毫克...
2017-01-24 -
秋季美容要點
秋天,空氣中的濕度大大降低,人們暴露在外的皮膚有一種緊繃繃的難受感覺。這是由於皮膚水分蒸發加快,皮膚角質層水分缺失的緣故。如果皮膚嚴重缺水,則會乾裂、脫屑。所以秋天的皮膚護理特別重要。 要護理好皮膚...
2017-02-17 -
凍傷後要如何急救
雖說現在已經立過春了,但是天氣還是很冷的,氣溫還是很低,外出不注意保暖不然可是很容易凍傷的,那麼對於全身性凍傷者應該如何急救呢?下面就跟小編一起來瞭解一下戶外如何保暖以及凍傷急救吧! 全身性凍傷...
2017-02-04 -
男人婚前後不同竟是因為這
方法步驟: 01 首先想警告女性一點,那就是,無論是怎樣的浪漫,怎樣的有才華,怎樣出眾,怎樣溫柔怎樣體貼人照顧人,總之無論怎樣滿意的男性,在結婚後不久,如果你仍用原來的標準去衡量他,你都會失望。 ...
2017-01-19 -
服用補血產品要注意10要點
貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足。根據病因,醫學上將其分為缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血和溶血性貧血等,而以缺鐵性貧血最為常見。缺鐵性貧血的治療,以口服或注射鐵劑最常用,也最有效。但臨床上,常...
2017-02-17 -
立春養生要點談
立春後,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之氣也開始顯現,導致肝火旺盛,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,通過飲食養生就顯得十分重要了。...
2017-02-17 -
《素問·宣明五氣論》的養生要點
【原文】 五味所入:酸入肝,辛入肺,苦入心,鹹入賢,甘入脾,是謂五入。 五氣所病:心為噫,肺為咳,肝為語,脾為吞,腎為欠為嚏,胃為氣逆為噦為恐,大腸小腸為泄,下焦溢為水,膀胱不利為癃,不約為遺溺,...
2017-02-17 -
《素問·移精變氣論》的養生要點
【原文】 黃帝問曰:余聞古之治病,惟其移精變氣,可祝由而已。今世治病,毒藥治其內,針石治其外,或愈或不愈,何也?岐伯對曰:往古人居禽獸之間,動作以避寒,陰居以避暑,內無眷慕之累,外無伸宦之形,此恬...
2017-02-17 -
隱睾患者術後要怎麼護理
隱睾症一般多發于嬰幼兒時期,隨著孩子年齡的增長,隱睾症會越來越明顯,而且危害也越來越大,爭取最佳的治療時機非常關鍵。那麼,隱睾術後要怎麼護理呢? 隱睾術後怎麼護理? 1、隱睾症患者術後經常...
2016-05-11 -
老年秋季保健五要點
調節飲食,養肺生津 相較于年輕人來講, 老年人的五臟更加衰弱,腸胃也相對薄弱。因此,在秋季,應經常提醒老年人少吃多餐,多食用熟軟、開胃、易消化的食物。 在為老年人選擇食物時, 可以選擇甘平潤...
2009-09-26 -
心絞痛發作後要這樣急救
方法步驟: 01 心絞痛發作時如何急救? 1.就地採取坐位、半臥或臥位休息,切勿活動,以免加重病情。 2.舌下含服硝酸甘油一片。在血壓不低於平時水準的前提下,此藥1-2分鐘起作用,半小時後作用消失...
2016-11-22 -
孩子會爬後要注意哪些
方法步驟: 01 寶寶已經自己可以爬到床邊了,如果沒人看護的話,很容易跌落下床,摔傷寶寶的,所以,最好不要把寶寶獨自放在床上。 02 有用爬爬墊的,避免了寶寶摔落床,但是也要注意,爬爬墊...
2014-11-04 -
辣媽心得寶寶早早會爬的四個要點
方法步驟: 01 趴是爬的基礎:我寶寶剛滿月的時候就每天趴一會,很快就會抬頭了,不會翻身的時候,就很愛趴著玩玩具。只有習慣趴才會有想要爬的欲望,鄰居家的小孩,8個月了,一趴就很不滿意要哭,一直不會...
2014-09-26 -
慢性支氣管炎護理要點有哪些
慢性支氣管炎護理需注意:室內保持空氣流通、新鮮,冬季應有取暖設備,避免病人受涼感冒,以加重病情。飲食上給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物,若食欲欠佳,可給予半流或流質飲食。慢性支氣管炎護理要...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎有哪些護理要點呢
慢性支氣管炎有哪些護理要點呢?這是很多家屬比較關心的問題,關於慢性支氣管炎的護理要點有哪些這個問題,下面我們就來給大家講解一下慢性支氣管炎的護理要點有哪些的相關內容。慢性支氣管炎有哪些護理要點呢一、...
2017-02-17