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氣候“遙控”情緒
溫度溫度對人的情緒影響最大。通常，氣溫在20℃～22℃的情況下，人心情舒暢；在18℃～20℃時人的工作效率最高。當環境溫度超過34℃時，人不僅大汗淋漓，而且心情煩躁，易產生過激行為。氣溫過低時，...
2010-06-18 -
抑鬱症患者如何進行情緒調節
方法步驟： 01 1患者應該正確對待自己的病情，不要有太大的心理負擔，要告訴自己抑鬱症不是多大的病，只要通過放鬆心情，自我鼓勵就能慢慢改變病情。所以在生活設立的目標不要太高，切合自身實際，給自己帶...
2015-01-12 -
情緒長期緊張焦慮易誘發腹瀉
方法步驟： 01 長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發因素。研究表明，人的腸同大腦相關，大腦過度疲勞，容易造成腦腸軸失調，引起結腸肌肉在輕微刺激下發生痙攣，導致腹瀉。 0...
2015-01-12 -
懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦
一、懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦1. 治療孕婦情緒焦慮的食物2. 緩解女性孕期焦慮的小竅門3. 其它治療孕婦情緒焦慮的方法二、孕婦須知的生活習慣三、孕期注意事項懷孕期間孕婦情緒焦慮怎麼辦1、治療孕婦情...
2017-02-12 -
戶外瑜伽的好處 舒緩緊張情緒
導讀：戶外瑜伽的好處，瑜伽有室內瑜伽，戶外瑜伽，環境不一樣，練瑜伽的效果也是不一樣的，大都提倡戶外瑜伽。那麼，戶外瑜伽的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來給大家說說，戶外瑜伽的好處。 戶外瑜伽...
2017-02-19 -
婦科疾病與情緒的關係如何？
人體臟腑經絡氣血的活動，男女基本相同，但由於婦女有生育子女的特點，在解剖上有胞宮，在生理上有月經、孕胎、產育和哺乳等，因此婦女的臟腑經絡氣血的活動和男子又有所不同。引起婦科疾病的原因雖與內科無大差異...
2011-01-24 -
男性心理健康的標準 分手越多竟越健康
男性心理健康的標準是怎麼樣的?現在生活工作的壓力很大，很多人不僅身體心理上也出現了亞健康的狀態。那男性心理健康的標準是怎麼樣的呢?下面小編來給大家講講男性健康的標準，分手越多竟越健康! 男性心理健...
2017-02-19 -
情緒過激會引發呼吸性堿中毒
很多時候，當人們情緒過於激動的時候就會導致一些不好的現象發生，例如呼吸性堿中毒。這是因為情緒激動造成的一種症狀，那麼情緒激動怎麼辦呢?面對這種中毒怎麼辦呢?你知道哪些相關的急救常識呢? 當人處...
2016-06-07 -
年關將至 上班族小心別讓“情緒病”找上門
白領過春節小心別讓“情緒病”找上門心理專家指出，年底壓力加大在所難免，但讓自己擁有一顆平常心對心理和身體康健康尤為重要。忙碌了一年，終於盼到快要放幾天假休息了。可是一想到元旦、春節裡的大筆花銷和各種...
2016-12-22 -
養生專家建議：吃點零食可舒緩情緒
工作、學習、戀愛……我們不可能事事順心，每個人都會遇到煩惱，如何排解煩惱呢?專家建議心情不好不妨吃點零食。 吃零食的目的並不在於僅僅滿足腸胃的需要，而在於對緊張情緒的緩解和內心衝突的消除。 當...
2012-08-10 -
在職場裡用什麼方法克服自己情緒化
身在職場如果說工作一帆風順那肯定是不可能的，不管你做什麼工作都會遇到棘手的問題和讓你不爽的同事，你能做的就是要讓自己更加職業化，別讓繁雜的事情影響了自己的情緒。尤其是女人，本身就很感性，遇見...
2016-11-19 -
情感測試：分手後你們還會是朋友嗎
《馬文的戰爭》劇中馬文與楊欣以離婚開始，但離婚後在彼此尋找幸福時，又與對方保持融洽關係，最終以複合劇終。如果換成是你，分手後你還能與伴侶相處融洽，成為好朋友嗎？ 此測試題為計分式，答案是根據每...
2016-05-01 -
怎麼樣的分手才是最合適的
當一個男人想跟女人分手，應該怎樣委婉說分手，從而不會傷害到女人？其實如果覺得不合適，趁早分手，可以直接地將客觀條件以及問題說清楚，讓她覺得這是一段美好的回憶，這樣她才不會怨恨你，好聚好散。 ...
2016-12-31 -
離婚後如何調整自己的情緒
當愛情婚姻走到了盡頭，很多人都處於極度的悲傷中不能自拔，往往會頹廢一個時期，其實大可不必，因為婚姻走到了盡頭，已經沒有挽回的餘地，婚姻不代表生活，生活還要繼續，不必沉浸在過去的悲傷中，何不瀟灑的...
2017-01-01 -
男人分手後心理揭秘
一、男人分手後心理揭秘二、男人分手後的表現三、男人忘不了前女友的表現男人分手後心理揭秘即使分開後,有的男人也會時不時想起前女友,只能說這種男人是比較重感情的人。當然,偶爾想起前女友,並不能代表這個男...
2016-11-04 -
情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現
有的人總說自己要抑鬱了，每天情緒都十分低落，甚至還去看了心理醫生，結果醫生卻告知，只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了，並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此，從心理健康上來說，情緒低落並不是一定患上了...
2016-12-27 -
有效克服情緒低落的三種方法
生活中，我們總會有莫名的悲傷和低落的情緒總會讓人感到不安，讓自己越來越抑鬱，悲傷易使人絕望，而低落的情緒會讓自己變得毫無生氣。面對這樣的自己，莫不說別人不願意看到你，就連自己也討厭自己，不想出門...
2016-08-01 -
愛情強迫症危害：易致分手
方法步驟： 01 耗費精力 不斷的給對方打電話，無時無刻不關注或不思考對方在幹什麼，就會浪費自己的精力，進而不能將精力放在學習、工作或其他要緊事上，導致學習、工作無法正常進行，學習成績下降，工作完...
2015-03-17 -
揭秘孕婦為什麼老做夢 情緒波動是主因
方法步驟： 01 首先，婦女懷孕之後，生理負荷、激素水準以及工作和生活環境或多或少會發生改變，這些改變的結果使得其情緒容易出現波動。如有的孕婦擔心懷孕會影響她們的工作和升遷，有的則顧忌胎兒的性別，...
2016-12-02 -
經常發脾氣，情緒不良有什麼危害嗎?
方法步驟： 01 1經常生氣肯定會傷害身體健康的。古語有：氣大傷身，主在肝脾，意思就是經常生氣發火會損害肝臟和脾臟，一旦肝臟和脾臟出現疾病身體就會出現各種的免疫力低下的併發症。還有一種就是女性更年...
2015-03-03
