-
孕7周:孕早期如何攝取脂肪?
妊娠30周以前,母體內必須有脂肪蓄積,以便為妊娠晚期、分娩以及產褥期作必要的能量儲備。雖說身體內的蛋白質和碳水化合物可以轉化為脂肪,但是,仍有一部分脂肪體內不能合成,必須由食物供給。亞麻油、花生油、...
2017-01-10 -
脂肪粒怎麼去除
方法步驟: 01 1脂肪粒常常是長在臉上,以額頭部位最多見,而眼睛的四周更是脂肪粒的多發位置。其實就是一個小小的,跟枕頭一般甚至更小的疙瘩,但是卻給女性的漂亮臉蛋帶來很大的困擾,因為在眼睛附近,不...
2016-08-16 -
7步減肥瑜伽 甩掉多於脂肪
山式 功效:強化足底及小腿的肌肉力量,收緊腿部線條,鍛煉身體平衡感。 雙腳併攏站直,重心保持在雙腳之間,雙手置於兩側,手掌向內,挺起胸部,打開雙肩,並保持背部直立,雙肩遠離耳朵,吸氣時伸直胳膊過頭...
2015-01-04 -
脂肪長在這裡看不見摸不著 還腐蝕你的身體
其實人體的每一個地方都存在著脂肪,它對人體既有營養價值又有著保護作用,同時也並存著對健康的威脅。身體長脂肪不可怕,可怕的它長在你摸不到、看不到的地方。 脂肪的來源 食物提供人體的脂肪主要分為動物...
2016-12-22 -
每天喝杯茶輕鬆甩多餘脂肪肥肉
在這個以瘦為美的時代越來越多的人開始關注起減肥這個事情,減肥不僅能讓人看起來更漂亮,而且甩掉多餘的油脂就等於擁有了更健康的身體,所以平時我們要注意自己身材的保養,除了運動和控制之外,其實中醫藥茶...
2016-12-13 -
中鏈/長鏈脂肪乳劑
【別名】 力保肪寧 ,中鏈/長鏈脂肪乳劑 【外文名】MCT/LCT Fat Emulsion, Lipofundin 【藥理作用】 中鏈甘油三酯比長鏈甘油三酯能快地從血中清除,並更快地氧化功能,因此...
2017-02-18 -
如何遠離脂肪肝?
方法步驟: 01 1大蒜渾身上下都是寶,許多人就會以保健為意圖,許多的吃大蒜,可是大蒜雖好,可是富含的某些成分,對胃腸道有刺激作用,胃口和食物的消化吸收都是有影響的,關於防治脂肪肝都是沒有優點的,...
2016-08-21 -
脂肪肝吃中藥能治好嗎
方法步驟: 01 1氣滯型脂肪肝患者伴脅肋脹痛,肝區不適,情志抑鬱者,治宜疏肝解鬱、行氣和中。基本方如:枳殼、甘草各6克,白芍、澤瀉各15克,柴胡、當歸、茯苓、白術各10克。水煎服,每日1劑。 ...
2016-08-21 -
中醫治療脂肪肝經驗方
隨著經濟的發展,人們的生活水準不斷提高,飲食結構發生了變化,脂肪肝的發病率呈直線上升趨勢。脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪代謝紊亂產生的病變,目前認為當外源性脂肪酸供給增加,游離脂肪酸運輸...
2016-08-05 -
廣場舞《今夜舞起來》分解教學
養生之道網:作為活躍在廣場上的人,廣場舞今夜舞起來是必學的舞曲,那麼你就需要看看廣場舞今夜舞起來分解教學,下面是廣場舞今夜舞起來分解教學視頻,跳起來吧。 廣場舞《今夜舞起來》介紹 廣場舞,這種源於人...
2015-07-03 -
雲裳廣場舞火火的姑娘分解動作
養生之道網:雲裳廣場舞是很受廣場舞者喜歡的廣場舞團隊,那麼雲裳廣場舞火火的姑娘分解動作你瞭解嗎?下面養生之道網為您介紹雲裳廣場舞火火的姑娘分解動作,看看吧。 雲裳廣場舞是由雲裳編排,由馨悅廣場健身隊...
2016-05-13 -
脂肪飲食 餐後2小時喝淡茶 防治脂肪肝
不少脂肪肝患者不懂得如何調養身體,生活中的很多習慣往往會加重脂肪肝的發展。其實脂肪肝就是吃出來的,只要患者朋友在生活中多動、少吃,疾病自然就會好了。專家提醒,在多動、少吃的環節中,有很多問題要注...
2016-10-19 -
減肥健身操 這樣做幫助你燃燒更多脂肪
減肥健身操不僅可以幫助人們消耗體內多餘的脂肪,還能起到強身健體的作用,當下的春季特別適合做一些健身操,那麼春季健身操有哪些呢?跳健身操的好處還有什麼呢?今天就為大家做詳細的介紹。 生命在於運動...
2016-03-25 -
脂肪乳劑(長鏈)
【藥名】 脂肪乳劑(長鏈) (10%~20%長鏈脂肪乳注射液) 【外文名】Fat Emulsion For Injection(LCT) 【藥理作用及用途】 系能源,可用於預防和糾正人體必需脂肪...
2017-02-19 -
輕度脂肪肝多吃這些食物能改善
輕度脂肪肝患者是一定要在飲食方面多注意的,但是可不可以完全好轉要根據患者的病情來確定,飲食是一個比較慢的過程,在這個過程中很有可能由於患者的疏忽造成肝臟受損加重,導致病情加重。 主要包括以下幾點:...
2016-11-03 -
脂肪肝怎麼防治
方法步驟: 01 1飲食注意控制能量攝入,脂肪肝的患者不能吃含熱量過多的食物。根據病人自身的體重,飲食上限制總熱量,維持正常的體重。還要多吃蛋白質類食物,以及新鮮的水果和蔬菜,注意飲水。 02...
2015-01-07 -
出汗與燃燒脂肪是一回事嗎?
出汗與脂肪燃燒1出汗人體之所以會出汗分為兩種,其一為被動出汗,如氣溫升高、緊張、防燥等,通過出汗帶走身體中多餘的熱量,為了維持體溫的恒定。其二為主動出汗,常常是通過運動達到的一種出汗方式。而出汗的目...
2016-10-20 -
企業最潮工間操 分解教學
企業最潮工間操 分解教學工間操特點工間操由運動動作、伴奏音樂和指揮口令三部分組成。動作分為熱身部分、基本部分和恢復部分。熱身部分沿用了傳統廣播體操的“原地踏步”;基本部分由7節徒手體操運動組成。即上...
2013-12-06 -
辦公室瑜伽工間操 分解教學
辦公室瑜伽工間操工間操定義它以徒手體操動作為主,吸取了已頒佈的八套廣播體操的精華動作,融入藝術體操及現代健美操的基本舞步及造型,動作優美簡捷,舒展大方,非常適合作為晨練及課間、工間健身項目在全社會進...
2013-12-06 -
中醫提醒 易患脂肪肝的幾類人
【導讀】中醫提醒,易患脂肪肝的幾類人!肝病對人的危害是很大的,脂肪肝也是其中的一種,人們其實對脂肪肝十分不重視,認為它只是身體亞健康的一種表現,其實它也是一種疾病,下邊就和大家一起看一下脂肪肝對人...
2015-05-15