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分析產婦無痛分娩的優劣勢
說到無痛分娩很多准媽媽都不會陌生。分娩疼痛是眾所周知的，隨著時代的發展，無痛分娩出現在了我們的面前。那麼，這種分娩方式的好處是什麼，會不會有副作用呢？今天，小編就來一一告訴你，快來看看吧。無痛分娩的...
2014-09-11 -
預產期到了別緊張 產婦分娩全過程全知道
隨著孕期一天天過去，到了預產期就快要迎來分娩啦。准媽媽是否感到又激動又緊張呢？在此不如先來和小編一起看看分娩全過程的時間和心理護理都是怎樣的吧。多多瞭解分娩全過程有助於你消除對分娩的恐懼感哦。分娩全...
2014-08-25 -
產婦在月子期間吃什麼食物最好
對於每一個產婦來說，月子期間的調理是很重要的，不光是為了自己的健康也是為了寶寶的健康。產婦在坐月子期間一定要注意飲食的健康，這樣才能補充更多的營養，才能有更多的乳汁來餵養孩子，那麼坐月子期間最好吃什...
2017-01-05 -
高齡產婦坐月子將養須知
高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小...
2017-01-05 -
秋季產婦坐月子要如何補
秋季不但氣候宜人，而且在這個收穫的季節，更可以利用應季的蔬菜、瓜果和穀物，盡情享受月子“補身餐”。所以在秋季生產的媽媽最幸福；用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯，不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血...
2017-01-05 -
產婦坐月子吃什麼好
月子坐得好，產婦可以獲得煥然一新的健康身體。由於分娩時出血多，體力嚴重耗損，氣血、筋骨都很虛弱，很容易導致感染風寒，因此，需要產後必須經過坐月子進行調補，更能更好地恢復健康。坐月子的飲食還是以溫補為...
2016-12-20 -
產婦應溫補氣血清養身體
人們在養生時要注意自己的體質，不同的體質決定了不同的養生方法，產婦更是應該注意。孕婦生產後往往氣血虧虛，需要及時的進行調養。 人體體質或偏于陽虛，或偏于陰虛。陽虛的人多形體肥胖，面色偏晦暗，性格...
2014-05-19 -
臨產前有哪些注意事項?
方法步驟： 01 1不少孕婦由於缺乏常識，對分娩有不同程度的恐懼心理。因此，希望親人尤其是丈夫一直在身旁鼓勵和支持。 02 2產婦分娩時要消耗很大的體力，所以臨產前要吃好，但不要太飽，要注重營...
2016-08-21 -
產婦能吃黑木耳嗎?
導語：產婦能吃黑木耳嗎?產婦坐月子能吃黑木耳嗎?其實毫無疑問，產婦在坐月子的時候是可以吃黑木耳的，而且產婦食用黑木耳的好處還很多。四季養生網小編向您介紹，產婦能吃黑木耳嗎? 產婦能吃黑木耳嗎?...
2017-02-19 -
麵包的營養價值 孕婦和產婦能吃麵包嗎
麵包，是我們現在經常吃的食物之一。不少人家平時都會準備些麵包在家裡，可以做早餐，也可以當零食吃。那麼麵包的營養價值多高，大家知道嗎?其實麵包的做法還是挺複雜的，雖然複雜，但是麵包的功效多，所以很...
2016-06-07 -
產婦可以吃什麼菜?健康坐月子
女性生完孩子之後身體是很虛弱的，一定要把月子做好，生產之後要及時補充身體需要的營養，多吃新鮮的蔬菜，例如菠菜，而且多吃蔬菜還能夠有效的緩解生孩子導致的便秘現象。 坐月子" alt="產婦可以吃...
2017-02-15 -
為何產婦最易得便秘
方法步驟： 01 產婦容易便秘這是通病，一般情況下，生完孩子之後子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松，甚至部分肌纖維斷裂，而且產後體虛，所以排便就顯得很困難。 02 產婦在生完孩子後...
2014-12-11 -
產婦要是得了抑鬱症該怎麼辦呢？
方法步驟： 01 1如果產婦患有抑鬱症，丈夫一定要更盡心盡力照顧妻子，陪妻子一起出去吃飯看電影，使妻子身心放鬆。儘量使孕婦身邊多些朋友，不會孤單，而且這樣孕婦注意力也不會全部放在孩子身上。 0...
2016-03-29 -
臨產前幾天的徵兆有哪些?這四點最典型
在臨產前的幾天，孕婦一般都會有相關的產前症狀表現出來，因此，對於臨產前在孕婦身上會有的徵兆和表現，下面本文就為大家進行介紹。 1、腹部輕鬆 初孕婦在臨產前1～2周，由於胎兒先露部下降進入骨盆，子宮...
2016-10-25 -
產婦不能吃哪些食物
產婦不能吃哪些食物很多女性在生完孩子後,就會將所有的關注度都集中在孩子身上,希望可以把一切最好的東西都給孩子,進而忽視了對自己的照顧。生完孩子以後,生完孩子以後的女性朋友需要進入到恢復階段,在這個時...
2016-07-22 -
頭髮護理 臨產剪掉10年長髮竟是為這事
女人臨產前為什麼要剪頭髮呢?在生活中，長髮護理是需要精力的，對於產婦來說不僅不方便，還有危害，那麼，你知道頭髮護理要注意什麼嗎?坐月子可以洗頭嗎?下面我們一起來看看臨產留長髮有什麼危害吧! 閨蜜...
2016-11-01 -
產婦需要吃哪些清淡的食物？產婦清淡食譜
不少老人認為，蔬菜、水果水氣大，產婦不能吃，其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘症。那麼產婦清淡的飲食有哪些呢？ 黃豆芽" alt="黃豆芽" style="width: 50...
2016-10-25 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處？
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用：產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽，薰蒸肌膚和穴位的外治法，為歷代醫家所重視與推崇，此療法價廉物美，操作簡單方便，無毒副作...
2015-01-13 -
產婦們的“春天”竟來得這麼快
產後運動，在坐月子期間就要開始，產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。 現任多家高尚健身會所首席瑜伽師及體形顧問的...
2016-08-10
