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吃什麼粥補氣血效果好
由於女性身體的特殊性,特別是月經的存在,是很容易導致血液流失,如果不注意進行滋補的話,會產生貧血,這種情況下就會缺氣血,臉色會看上去非常的差,這是很多女性都會碰到的問題,補氣血就成為了很重要的事情...
2016-01-16 -
哪些中藥方可有效應對痔瘡
痔瘡是一種慢性疾病,主要症狀有大便時肛門疼痛和痔團脫出、排便時出血等,直接影響病人的日常生活、工作和休息。由於痔瘡所處的位置特殊,不少患者羞于啟齒,而選擇通過中藥湯治療痔瘡。那麼有哪些中藥湯可以...
2012-12-12 -
中老年人補充這四大營養素有效應對失眠
睡眠是我們每天生活的一部分,占去了我們一生1/3的時間。所以保證充足的睡眠時間對我們的身體健康很重要。而老人群體卻隨著年紀的增長,睡眠時間也變得越來越少,其中是什麼原因呢?老人易失眠的原因腦部器質性...
2017-03-16 -
秋季如何有效應對小兒肺炎?
秋季的早晚溫差很大,寶寶又十分好動,動一動就會全身濕透。若不及時擦乾汗水,增減衣物就會生病。而此時的常見病多為肺炎。這是一種常見的小兒疾病,寶寶若患上,常會出現發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而...
2011-09-08 -
人際交往的心理效應趣談
首因效應 首因效應在人際交往中對人的影響較大,是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象,在對方的頭腦中形成並佔據著主導地位,這種效應即為首因效應。我們常說的“給人留下一個好印象...
2010-12-07 -
大棗補血效果好是誤會?關於吃棗的四大錯誤認識
吃棗有哪些誤區?小編告訴你: 1.大棗補血效果好——嚴重誤會! 首先要說明,貧血患者吃大棗是有好處的,就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是,如果你指望大棗發揮特別的補血作用,甚至治療缺鐵性貧血...
2012-06-06 -
新媽媽產後風濕?食療偏方有效應對
產後風濕是指產後體虛時,感受風寒濕邪,傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛為主要表現的疾病,帶給新媽媽極大的痛苦。要想緩解這一病症,小編推薦食療方法。產後風濕患者的日常飲食方法...
2013-10-21 -
婚戀心理 解析夫妻間的皮格馬利翁效應
“說你行,你就行,不行也行;說你不行,你就不行,行也不行。”皮格馬利翁式的樂觀期待具有積極的現實意義,尤其,在婚姻中,帶著美好期待與心理暗示出發,你會收穫更多!遠古時候,賽普勒斯王子皮格馬利翁喜愛雕...
2014-08-24 -
甲肝免疫並非終身效應
感染甲型肝炎後的2~3周內,有80%的患者體內會自然產生甲肝抗體(抗-HA),病後2~3個月抗體達到高峰。甲肝抗體能抵禦甲肝病毒對人體的損害。這種免疫力一般可維持較長的時間。格陵蘭1943年曾發生...
2010-10-16 -
女人貧血怎麼治療 食療補血效果好
女人貧血危害大,不僅容易引起經血不順還容易導致衰老。可想而知女人需要及時治療貧血問題,而面對女人貧血這個問題,只要常備補血養顏食譜,沒事的時候多吃吃就能改善哦。那麼治療貧血的補血食譜有哪些呢?接...
2017-02-15 -
備孕女性如何補氣血效果好
氣血是人一生健康和美麗的根本,女子在十七八歲的時候氣色最好,讓人眼前一亮,感覺活力無窮。究其原因,不外乎氣血充盈。但是偏偏很多女性容易有氣血不足的問題,甚至很多想要備孕的女性卻因為氣血兩虛久久不能懷...
2016-12-21 -
吃三種黑色食物補血效果好!
黑木耳="text-indent:2em;"> 補血,補血吃什麼呢?補血的食物有哪些呢?黑色食物可以補血嗎?吃哪些黑色食物可以補血呢?下面就來瞭解一下最補血的三種黑色食物。 中醫認為,黑色入...
2015-12-22 -
吃大棗補血效果不如吃紅肉!
很多人認為貧血吃大棗就好,可是事實上吃大棗補血效果還不如紅肉。究竟吃什麼最能補血呢?一起來瞭解下。聽說吃大棗能讓女生補血養顏,就天天吃幾粒紅棗,或者喝一杯香甜的紅棗濃漿。可是最後貧血並沒有改善,吃...
2015-12-21 -
哪些食物可有效應對腎虛
現實生活中腎虛者不乏其人,人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等症,進行滋補、扶助的上品,可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。 動物腎臟:...
2012-12-11 -
女性夏季常吃它們補血效果賽阿膠
不管是男性朋友還是女性朋友平時都是需要注意補血的,在這個季節,既然不想吃飯,那麼多吃一些補血小食物也是一種不錯的選擇。 哪些食物能有效補血 1、櫻桃 櫻桃作為一種夏天的時令水果,含鐵量是...
2016-07-11 -
脂肪肝也有“蝴蝶效應”嗎
1.脂肪肝導致肝硬化、肝癌 脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物,同時又是加重肝臟損傷的致病因素。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死,進而形成肝纖維化、肝硬化。肝硬化繼發肝癌的幾率較高,一旦...
2012-12-30 -
冬季補血 對症治血病補血效果佳
血是一種紅色的液體,由氣運行經肝、脾、腎等共同作用所生成的。血循著脈絡流注全身,具有營養和滋潤的作用。中醫所謂的血,是指血液中紅色的部份。它是水穀的精微,從脾、胃運化飲食而生成的,所以脾胃是氣...
2011-12-15 -
第一百隻猴子效應
這是一個很有趣的故事。上世紀50年代初期,京都大學靈長類研究所的一群科學家,在研究日本九州宮崎縣幸島上的猴子,他們給猴子一種從來沒吃過的洋芋。起初那群猴子一直在觀望——該不該吃那些沾滿泥巴的洋芋。後...
2009-08-05 -
四大“心理效應”千萬不可忽視
同樣都是大學畢業生,到就業市場應聘,為何有人馬到成功,有人卻屢試不第?這裡有個“第一印象”問題。據心理專家介紹,首因效應、近因效應、鯰魚效應、暈輪效應等,都是心理現象的規律,只要求職者巧加利用,肯定...
2009-07-21 -
心理詞典:搭便車效應濫竽充數
南郭先生不會吹竽,卻能混在樂隊裡裝模作樣,拿到跟其他樂師一樣的報酬。生活中這樣的例子並不鮮見,美國經濟學家曼柯·奧爾遜將這種現象稱為“搭便車效應”。 “搭便車”的根源是一種投機心理,一方面,...
2010-11-17