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為什麼老得快?13個壞習慣加速衰老
方法步驟: 01 一心多用:如果你的待辦事項清單從未減少,反而還在不斷加多,繁忙的工作始終會讓你的身體買單,壓力會觸發自由基,破壞細胞,並加快老化的症狀。所以建議大家能專心致志。 02 ...
2016-12-16 -
這食物不折不扣的年齡加速器
這10種食物不要碰 不折不扣的“年齡加速器” 美國某網站綜合了美國皮膚科、口腔科等多位專家的意見,指出以下10種食物不僅危害健康,還加速衰老,是不折不扣的“年齡加速器”。 1、糖果。 過量...
2016-05-05 -
洗臉當心走進10大陷阱 肌膚老化該怎麼辦?
洗臉下麵10個誤區你別陷!1用熱水洗臉清潔更徹底洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而...
2015-01-09 -
美女皮膚加速衰老,應該如何緩解老化
不少人也許認為40歲的女人才會感到歲月不饒人,其實身體細胞從25歲就開始衰老了。抗衰老可以說是女人的終身事業。因此每個美眉務必瞭解以下這六大加速皮膚老化的惡習。有則改之,無則加勉。 熬夜讓...
2016-06-30 -
錯誤洗澡順序竟加速肌膚老化 你每天都在摧殘你的肌膚
相信很多人並不會刻意講究洗澡順序——打開花灑,從頭到腳洗乾淨就行了。這想法是徹底錯了,因為不知道的順序會加速皮膚老化,對頭髮造成傷害。一起來看一下,到底正確的洗澡順序到底是怎樣?第一步:洗臉為什麼要...
2017-02-23 -
中年過胖加速大腦老化 教你3大有效減肥法
根據一項科學研究,體重過重或肥胖的中年人,大腦出現加速老化跡象。既然肥胖危害如此大?那麼應該如何減肥,吃哪些食物可以減肥?英國最新研究:中年過胖恐會加速大腦老化根據這項發表在《老化神經生物學期刊》(...
2016-12-23 -
久坐加速腰椎老化 上班族如何護腰健腰
女性的中段腰部,不僅是風景,也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛,它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時……自測:你的“腰齡”早衰了嗎?如果出現以下情況,說明你的“腰齡”早衰了,需要改善...
2015-11-18 -
4個護膚漏洞 加速毛孔老化
別以為衰老的標誌就是皺紋,鬆弛才是衰老的隱形殺手!皮膚鬆弛很容易被忽略,然而卻又是一個不可逆的過程。毛孔擴大,往往是皮膚衰老鬆弛的信號,從現在起,一定要時刻警惕! 清潔不當 你一定沒想到,過度...
2014-06-30 -
警惕!用尼龍搓澡巾易加速皮膚老化
之所以不用尼龍搓澡巾,是因為尼龍搓澡巾使用不當時,例如用力過猛,常常使尚未完全形化的角質細胞過早剝脫,甚至將角質層完全剝脫,露出鮮紅的顆粒層或棘層皮膚,使皮膚的屏障保護作用大大減弱,機體很容易遭受...
2012-08-09 -
男人抽煙加速皮膚的老化
歲月在臉上留下的痕跡,無人能夠倖免,特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們,抽煙喝酒加上不懂或不屑於保養,男性的皮膚易老化,逐漸的,你老化的外表跟你年輕的年齡合不起來,稱呼也許就要從“哥哥”變成“...
2010-10-18 -
五大眼霜使用誤區 加速眼部肌膚老化
男人第一眼習慣看女人哪嗎?是眼睛。因為眼部肌膚是人體最薄的肌膚,同時又是活動最頻繁的部位,而且還是化妝中拉扯皮膚次數最多的地方,非常容易長出皺紋,並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早...
2013-07-11 -
洗澡時這處水多加速你的老化
隨著社會的發展和人們生活條件的提高,衛生間已經成為了家家具備的一種生活必需的設施。但是很多人都不知道衛生間的衛生到底該怎樣做,甚至相反還會起到致病的危害。那麼衛生間應該怎麼辦呢?衛生間衛生應該怎樣...
2016-01-26 -
焦慮會加速人體老化? 克服焦慮應該怎麼做
一項研究顯示,焦慮症可能會影響身體老化速度,促使身體老化速度變快,但如果好好治療焦慮症,也許可力挽狂瀾,避免老化現象加劇。據瞭解荷蘭研究人員對2,300多人進行了研究,觀察和分析這些參與者的細胞DN...
2017-03-17 -
惡習加速你的肌膚老化
一起來給肌膚減速! 肌膚乾燥:熱水+潔面 在以往的潔面觀念中,用無刺激感的溫水,或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者,不過新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護理研究發現,25度左右的溫水...
2010-10-08 -
高血壓加速人腦老化
德國科學家研究發現,高血壓會使人腦正常的老化過程變快,因而高血壓病人患阿爾茨海默氏症的風險比普通人可能要高。 當人步入中年時,大腦神經細胞減少,重量減輕,開始自然萎縮。德新社24日報導說,德國...
2010-04-06 -
吸煙會加速臉部老化 4種食物讓你容顏不老
對於女人來說,膚色白皙紅潤,會顯得人更美麗。中醫認為,養顏要“養於內、美於外”,意思是若臟腑功能失調,氣血不順、精氣不足、膚色就容易暗沉,產生色斑及皮膚浮腫鬆弛。不化妝不整容,如何比別人更年輕貌美呢...
2017-08-27 -
中年過胖恐會加速大腦老化 科學減肥5個方法
根據一項科學研究,體重過重或肥胖的中年人,大腦出現加速老化跡象。既然肥胖危害如此大?那麼應該如何減肥,吃哪些食物可以減肥?英國最新研究:中年過胖恐會加速大腦老化根據這項發表在《老化神經生物學期刊》(...
2017-09-12 -
不良睡眠加速女人老化,警惕!
睡覺對於我們來說實在太重要不過了,睡一個好覺緩解疲勞調整心態等等太多的益處,但是你知道嗎?如果不合理的睡覺會給女人的皮膚帶來極大的傷害! 好的睡眠可以調節皮膚分泌回復皮膚彈性,常常會有女性朋友覺得“...
2016-06-13 -
六大惡習會加速女性皮膚老化
六大惡習會加速婦性皮膚老化 隨著身體機能的變慢,衰老是一種不可抗拒的自然規律,女人25歲以上就開始衰老.但是我們卻可以通過一些小手段來減緩衰老,想要抗衰老就要從早做起!再次小編想要提醒大家的是:下...
2016-06-14 -
英國最新研究:中年過胖恐會加速大腦老化
據法國國際廣播電臺8月5日援引法新社報導,根據8月4日發表的一項科學研究,體重過重或肥胖的中年人,大腦出現加速老化跡象。 根據這項發表在《老化神經生物學期刊》(Neurobiology of A...
2016-08-08