-
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵,煮湯圓,骨肉團聚滿心喜,男女老幼圍桌邊,一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節,每一頓都是豐富的菜肴,大飽口福的同時,不少人忍不住問一句“胃,你還好嗎?吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
脂肪肝飲食“十五禁忌”
脂肪肝飲食是大家都關注的。你是否知道脂肪肝飲食存在“十五禁忌”呢?在B超檢查時,許多沒有任何症狀的中老年人,甚至一些年輕人,被告知患有“脂肪肝”。於是,這些病人焦急地問醫生:“脂肪肝該如何治療?”...
2011-08-20 -
葶藶子十五味丸
【處方】葶藶子6合(熬),細辛5兩,五味子的功效與作用5兩,乾薑4兩,當歸的功效與作用4兩,桂心3兩,人參的功效與作用3兩,丁香3兩,大黃3兩,商陸根3兩,橘皮4兩,桑白皮6兩,皂莢肉2兩(炙),大...
2017-02-19 -
老年養生益壽十五法
老年養生益壽十五法 老年人養生有很多種方法,要求、做法、依據也各不相同。下麵小編為你推薦老年人養生必修的十五項。 1、常梳頭 每日至少要保持梳發兩次,每次60多梳,可明目、清腦、祛風、活血、增...
2014-01-22 -
十五種食物有驚人療效
瞭解了這些知識以後,雖然不可能代替醫生,但是,會對你的健康大有裨益。 1、杏仁有益大腦 杏仁中含有的維生素E,可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為,杏...
2010-06-25 -
七個秘訣推遲衰老十五年
七個秘訣推遲衰老十五年1肌膚抗氧化人體由細胞組成,人體衰老也是從細胞開始的。壓力、紫外線、大量運動等因素對健康細胞產生“氧化”破壞作用,最終導致和加速了細胞乃至整個人體的衰老。因此近年來流行一個理念...
2014-05-12 -
寶寶輔食大全 盤點嬰兒食譜的十五種做法
盤點嬰兒食譜的十五種做法嬰幼兒經典食譜:糕類食譜1雞蛋蒸糕雞蛋,胡蘿蔔,菠菜,洋蔥,鹽。將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下,然後切碎。將雞蛋搗好之後加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。2魚肉蒸糕魚肉,洋蔥,雞蛋...
2015-04-21 -
吳式太極拳拳譜 四十五式拳譜是健康捷徑
今天小編與大家分享的,是吳式四十五太極拳拳譜,希望大家在練習的時候,與其他拳友多多切磋,當然,我們對練的時候不是為了戰勝別人,而是戰勝自己,抱著這樣的目的,那麼練習的時候,就會相當容易了。 吳式...
2017-02-26 -
足太陽絡脈
足太陽絡脈 足太陽絡脈,十五絡脈之一,足太陰脾經的別行絡脈,穴名公孫,在足大趾本節後1寸,別行于足陽明胃經。它的別出分支,入腹絡於腸胃,其氣上逆則為霍亂。《靈樞·經脈》:“足太陽之別,名曰飛揚,去...
2017-02-27 -
瑜伽瘦身十五式
現在的人都喜歡做瑜伽,而且瑜伽的動作有很多,下面小編試著列舉了十五項瑜伽瘦身動作,大家可以參考一下。 1、疊腿前屈式 坐姿,兩腿彎曲膝蓋交疊,右腿在上,兩手抓住腳掌,將腳後跟儘量貼向臀部外側。背...
2012-09-27 -
睡前3個習慣年輕十五歲
核心提示:當生活及工作壓力迎面而來,皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現,無論自己用多好的眼霜,多貴的面膜,都不能徹底根治皮膚問題,很難再保持年輕。 當生活及工作壓力迎面而來,...
2017-02-28 -
十五式高溫瑜伽的功效
【導讀】十五式高溫瑜伽的功效,高溫瑜伽,是在一個很熱的環境下進行的瑜伽動作!可以提高新陳代謝,讓瑜伽的效果起到翻倍的作用,下面小編就介紹十五式高溫瑜伽的功效,大家多學習學習,有輕鬆健身的效果哦!趕...
2015-05-06 -
你為何總是瘦不下來 十五點瘦身問答幫你瞭解
十五點瘦身問答1把某些東西加起來配搭食用,可以消耗更多熱量嗎?不可以。這種可笑的說法完全沒有道理,雖然提出此種說法的書本和食譜一直暢銷,但事實上,這與所有的醫學知識,和消化系統的運作原理背道而馳。2...
2015-07-10 -
絡脈到底有多重要?絡脈不通一身疾病!
絡脈遍佈人體全身,按照分佈位置不同,可以分為陽絡和陰絡,陽絡分佈於體表皮膚,陰絡分佈於五臟六腑。絡脈不通,疾病發生,我們一起來具體瞭解吧! 絡脈暢通疾病不生 在絡脈中運行的血液,一方面通過體表的陽...
2016-10-25 -
十五種頸椎病的食療方法
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。治療頸椎病並不是一朝一夕就可以立竿見影的,就算是做了手術也要有一段時...
2015-08-17 -
肝血不足風中絡脈型風牽偏視
治療方法:養血當歸地黃東加減;若見外風引動內風之象,宜去槁本、細辛,酌加菊花、白蒺藜、僵蠶、全蠍、鉤藤祛風平肝。 證候表現:眼部主症具備,患者面色無華,平素頭暈耳鳴,舌淡脈細,起病有惡寒、發熱之類...
2017-03-05 -
氣虛血滯絡脈瘀阻型風牽偏視
治療方法:補陽還五東加減。方中重用黃芪益氣;歸尾、赤芍、川芎、桃仁、紅花、地龍活血化瘀通絡。若再加白附子、僵蠶、全蠍等,更可消除中風後遺留於絡脈之風痰,促使氣血運行複常。 證候表現:患者有中風病史...
2017-03-05 -
十五夜望月
十五夜望月 (唐)王 建中庭地白樹棲鴉,冷露無聲濕桂花。今夜月明人盡望,不知秋思落誰家?在唐代詠中秋的篇目中,《十五夜望月》是較為著名的一首。詩人在萬籟俱寂的深夜,仰望明月,凝想入神,絲絲寒意,輕輕...
2017-03-05 -
《八月十五夜玩月》
《八月十五夜玩月》 (唐)劉禹錫天將今夜月,一遍洗寰瀛。暑退九霄淨,秋澄萬景清。星辰讓光彩,風露發晶英。能變人間世,攸然是玉京。
2017-03-05 -
與頭部有關的十五絡脈
十五絡脈是指十二絡脈和任、督二絡,加上脾之大絡,總共十五條,而與頭部有關的有兩條: (1)足陽明之絡:上絡頭頂,會合諸陽之氣。 (2)督脈之絡:沿脊柱,上行頂部其氣散佈於頭。
2017-03-07