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健康小常識 十個令你難以啟齒的健康問題
健康小常識1控制不住的頻繁打嗝如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣，如果一次性吸入過多，身體就會抗議。此時可以先大吸一口氣，然後屏住呼吸，彎腰成90度，堅持約1...
2013-12-12 -
十個美容護膚小常識
美容護膚是女生一生都要做的事情，但是很多女性對美容護膚並不是真的瞭解，有時還會走入誤區，下面小編就給大家介紹一下有關美容護膚的常識，希望對您有所幫助。 1)粗糙的皮膚可用煮過的鳳梨汁洗擦，這樣不僅...
2017-03-05 -
冬季養生小常識 五個小知識，讓你遠離冬季疾病
冬季天氣寒冷，容易染上風寒，所以保暖工作必不可少，那麼如何做好身體的保暖措施呢?冬季如何預防疾病呢?接下來，小編將介紹五個能幫助大家健康過冬的小點，讓你冬季遠離疾病，可要認真閱讀了。 冬天養生要點...
2017-03-10 -
春季養生小常識 十個要點一定要牢記
春季如何養生?一年之計在於春，在春天要注重養生方法。那麼春季養生小常識，你知道多少?春季養生，衣食住行都要注意。 1、每天梳頭百下 《養生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的...
2017-03-10 -
7個小常識教你如何養腎
有尿不要忍 如果膀胱中所貯存的尿液達到了一定的程度，就會刺激神經系統，從而產生排尿的反射。在這個時候一定要及時的去廁所，將小便排乾淨。不然的話，積存的小便會成為水濁之氣，侵害你的腎臟。 避免勞欲 ...
2014-08-08 -
日常急救的9個小常識
一、小而深的傷口忌馬虎包紮： 若被銳器刺傷後馬虎包紮，會使傷口缺氧，導致破傷風桿菌等厭氧菌生長，應清創消毒後再包紮，並注射破傷風抗毒素。 二、腹瀉病人忌亂服止瀉藥： 在未消炎之前亂用止瀉藥，會使毒...
2010-09-04 -
【夏季養生的幾個小常識】
1、熱毛巾擦身：夏天，人的臉面和軀幹難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但必須用熱毛巾，才能適應人體降溫節律。 2、洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛...
2017-04-16 -
上班族如何保健養生 必知4個小常識
辦公室的活動區域很小，那麼辦公室一族怎麼養生才健康呢？中醫認為，上班族保健養生需要注意4個小細節，下面我們就一起來瞭解下吧。 上班族保健養生必知4個小常識 擺放植物 在辦公桌上擺一些植物很有好處，...
2016-06-16 -
7個小常識教男人如何養腎
在這個物質橫飛的社會，男人不但要在外忙工作，在家還得忙家事，種種壓力嚴重影響了男性朋友們的健康。不用擔心，今天小編將為男性朋友帶來福利，教大家養腎的小技巧吧。 有尿不要忍 如果膀胱中所貯存的尿液達...
2017-05-23 -
冬吃蘿蔔夏吃薑？夏季養生必備八個小常識
進入夏季也有大半個月了，高溫也基本在30℃以上了，這個時候人易感到困倦煩躁和悶熱不安，因此清燥解熱是夏季養生的關鍵。那麼，夏季養生有什麼辦法呢？你需要知道的夏季養生八個小常識一直有這麼一個說法：冬病...
2017-06-01 -
春季養生 應當記住這五個小常識
在春季時節，大多數的人也會隨著萬物復蘇而出現養生的想法，一般來講，在春季養生，最好是結合氣候的特點來安排養生的相關工作，因此，下面本文就將春季養生需要大家牢記的五個小常識分享如下。 中醫養生學認...
2016-04-28 -
秋季飲食養生 要牢記三個小常識
說起秋季養生，很多懂得養生的人都知道，秋季是最容易實現養生目的的一個季節，而在秋季養生，從飲食方面入手，會對人們的健康維持和促進起到很大的幫助，因此，下面本文就將秋季飲食養生需牢記的三個小常識分享給...
2016-04-28 -
飲食養生 秋季飲食養生10個小常識
由夏到秋，天氣由熱轉涼。由於晝夜之間溫差增大，也是人們發病較多的時節。在秋季應注意養生，做到防病于未然。下面小編為您介紹秋季飲食養生的10個小常識。 1、要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注意適量...
2016-04-29 -
秋季養生小常識 秋季飲食養生10個小常識
進入秋季以後天氣慢慢轉涼，尤其是進入十月份以後早晚溫差更加大，尤其對於老年人來講，保暖措施一定要注意。對於秋冬季節容易出現的胃腸道疾病要應進行注意。 1、要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注意適量...
2016-04-29 -
幼兒保健小常識 冬季幼兒保健5個小常識
眼下到了冬季，正是寶寶呼吸道疾病、哮喘和流腦等傳染病的高發時期，如果爸爸媽媽想讓寶寶在寒冷的冬季安然無恙，那麼需要注意以下幾個方面： 一、創造良好的環境 到了冬季，寶寶在房間內待的時間較其他季節要長...
2016-04-30 -
冬季如何養生 冬季養生的四個小常識
冬季養生應該注意些什麼呢？你知道多少冬季養生的小常識呢？養生的方法也應有所不同，不過養生也有它一定的原則，我們應該對此有所瞭解。下面就和小編一起來瞭解下吧！ 冬季養生小常識1：多補充含蛋氨酸和無機鹽...
2016-04-30 -
秋季養生注意事項 秋季飲食養生10個小常識
進入秋季以後天氣一天天的轉涼，尤其是進入十月份以後早晚溫差更加大，尤其對於老年人來講，保暖措施一定要注意。對於秋冬季節容易出現的胃腸道疾病要應進行注意。 1、要注意防止熱能過剩，在秋季飲食中，要注...
2016-04-30 -
夏天怎麼樣防曬最有效 夏季防曬九個小常識
夏季如何防曬?進入夏季，烈日炎炎，由於日光曝曬，容易給皮膚造成傷害。那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。 1、避免與烈日正面交戰 即便是宅在家裡也一...
2016-04-30 -
天天飲食 老年人健康飲食的八個小常識
每個家庭都有老人需要照顧，我們自己也總有老去的一天，那麼究竟該怎麼照顧老人呢？中老年保健需要從哪些方面注意呢？下面是小編搜集的一些老年人保健方法，一起來看看吧，希望可以幫助大家照顧好自己的父母！ 老...
2016-05-01 -
男性健康養生 7個小常識教你如何養腎
在這個物質橫飛的社會，男人不但要在外忙工作，在家還得忙家事，種種壓力嚴重影響了男性朋友們的健康。不用擔心，今天小編將為男性朋友帶來福利，教大家養腎的7個小常識和9個男性健康養生的知識，希望男性朋友們...
2016-05-01
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1回答
流產小常識 怎麼清宮