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傷胃的10個壞習慣 你有嗎
一、“不守時” “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高。 胃是...
2011-06-01 -
上班族10個壞習慣傷胃至深
一、怕“不守時” 怕“不守時” “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨...
2010-11-03 -
10大飲食習慣傷胃至深
俗話說“十胃九病”,這提醒人們:作為人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護。然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,而且更有不少年輕人正在無意間成...
2010-09-25 -
邊吃邊說最傷胃!盤點10個傷胃壞習慣
俗話說“十胃九病”,胃作為人體重要的消化器官,是非常容易得病的,?可胃的健康常常被我們認為是每個人的通病而忽視,即使出現問題也不知道如何調養,很多人因此成為胃病“接班人”,殊不知,胃是我們人體第一個...
2017-04-04 -
常吃卻傷胃的十種食物
1、番茄 番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。 2、西蘭花 西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裡才能...
2013-09-09 -
養胃需警惕六大傷胃壞習慣
專家介紹,35歲以下年輕人的胃癌發病率已經高達6%~11%。專家認為,胃癌呈年輕化、低齡化趨勢主要與年輕人的生活習慣有關,而在日常生活中,年輕人有六種習慣是最傷胃的,為了健康著想,年輕人一定要及...
2017-04-05 -
十種習慣讓男人精力旺盛
現代化快節奏的生活,不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智,還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。 1.坐有坐相 坐姿不良,走路踢裡踏拉,聳肩腆肚,這些通...
2011-05-11 -
最傷胃的十個壞習慣
【最傷胃的十個壞習慣】 ①不守時; ②晚餐過飽:胃液分泌過量損壞胃黏膜; ③飲食不潔:易引起急性胃炎; ④狼吞虎嚥:造成胃動力下降; ⑤受寒:易發生痙攣; ⑥過度疲勞:使胃的防禦作用...
2014-02-08 -
培養健康飲食習慣保證不傷胃
在我們大呼“吃”之過癮的同時,又可否知道,有些“吃”竟不知不覺就傷害到了你的胃! “民以食為天”吃是每個人永恆的人生追求。在物欲橫流的今天,形形色色的吃文化更是充斥著人們對“吃”的追逐。然而,在...
2017-04-07 -
中醫揭秘白領傷胃的五大飲食習慣
中醫揭秘白領傷胃的五大飲食習慣 飲食不規律 白領的午餐問題還表現在飲食不規律上。白領工作比較忙,午餐時間不固定,沒事的時候早一點吃,有事的時候拖到下午,甚至不吃。這是導致胃病的主要原因。 ...
2015-11-25 -
白領哪些飲食習慣會傷胃
超過半數以上的白領都會輕微的胃病,在飲食上不注意,吃辣椒、不按時吃飯、喝酒等都會傷胃,為了工作往往胃不能及時治療,耽誤病情,那如何才能預防胃部疾病呢?白領哪些飲食習慣會傷胃嗎?跟小編一起來的找到...
2015-12-27 -
這些傷胃壞習慣你中招沒
這些傷胃壞習慣你中招沒1三餐不定時,飲食不規律很多職業精英都有胃病。他們經常因為忙於工作讓胃饑一頓、飽一頓,“廢寢忘食”似乎成了很多職場精英的習慣。胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天...
2017-04-07 -
最傷胃的10個壞習慣
1、吃飯不守時; 2、晚飯吃得過多過飽,會使胃液分泌過量損壞胃黏膜; 3、飲食不乾淨,引起急性胃炎; 4、吃飯太快,造成胃動力下降; 5、受寒引發的痙攣; 6、過度疲勞會使胃的防禦作用...
2014-05-29 -
損害兒童大腦的十種壞習慣
長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。 輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。 甜食過量:甜食過量會減少人體對蛋白質和多種維生素的攝入...
2011-04-22 -
4個傷胃的飲食習慣
“民以食為天”吃是每個人永恆的人生追求。在物欲橫流的今天,形形色色的吃文化更是充斥著人們對“吃”的追逐。然而,在我們大呼“吃”之過癮的同時,又可否知道,有些“吃”竟不知不覺就傷害到了你的胃! ...
2012-03-08 -
傷胃的壞習慣你有嗎?夏季養胃大戰
炎炎夏季即將來臨,想必各位吃貨們已經準備好了迎接各種夏季美食了,可是你們的胃準備好了嗎? 一、怕“不守時” “廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健...
2013-04-17 -
哪些不良的生活習慣最傷胃
一、怕精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候,其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致腸胃失調,而分泌過多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護...
2013-04-11 -
十種睡眠壞習慣越睡越累
1、枕頭過高 從生理角度上講,枕頭以8~12釐米為宜。太低,容易造成“落枕”,或因流入頭腦的血液過多,造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫;過高,會影響呼吸道暢通,易打呼嚕,而且長期高枕,易導致頸部不適或駝...
2010-08-23 -
解析 十大傷胃壞習慣
胃是人體重要器官之一,不能出現任何問題,否則嚴重影響身體健康;胃對於大家來說非常重要,但很多人卻經常做出傷胃的事情,如:飲食不規律、過度疲勞、精神緊張等等。以下是常見的傷胃壞習慣介紹,一起來看看你...
2013-03-02 -
最傷胃的生活習慣
最傷胃的生活習慣有哪些呢?在我們的生活習慣中有點多不正確的導致生病,大家知道有哪些習慣會傷胃嗎?下面就讓小編帶你一起去瞭解一下。 俗話說“十胃九病”,這提醒人們:作為人體重要的消化器官,胃是很容...
2013-03-08