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這些秘訣讓你們相看不厭
無論對過往的反省，還是對當下和未來的規劃。幸福是自己創造的，一味沉沒在挫敗的痛苦中，只會離幸福越來越遠。不如振作起來，除了安撫自己，還能從創傷中獲取成長的養料，實實在在為幸福添磚加瓦。我們如何學會夫...
2016-11-01 -
節後最瘦的早餐怎麼吃？超模們最真實的"養瘦"秘訣！
減肥早餐 節後大家是不是都胖三斤了呢?快要上班了，大吃大喝後，是時候開始恢復美麗的曲線啦~趕快來看看維密天使們保持身材的減肥早餐吧。 維多利亞的秘密模特兒們的身材是內衣秀上倍受矚目的焦點，他們平均...
2017-02-28 -
如何瘦腿最快的秘訣
減少是現在很常見的話題，而且無論的女性還是老人，都是在每天不斷的減肥當中，因此減肥成為了現代人生活的一部分，那減肥的方法比較多，對一些局部減肥，也是需要很好的方式，這樣才會得到很好的減肥效果，那如...
2014-04-23 -
創造不老神話 女人抗皺四秘訣
皺紋是女人的天敵，女人一旦讓皺紋爬上了臉就標誌著歲月真的是很不饒人。那麼在我們的生活中有哪些護膚技巧呢？一起來看看吧。 創造不老神話 女人抗皺四秘訣 秘訣一：絕對不要裸著臉上床 皮膚細胞在...
2016-04-01 -
搞好婆媳關係的五大秘訣
女性一旦步入了婚姻的殿堂，就會加入一個新的家庭，而為了這個家庭的和諧，女性朋友們除了要和丈夫處好關係以外，和婆婆搞好關係也是相當重要的。教你搞好婆媳關係的秘訣，讓你更快適合媳婦的角色。 搞好...
2016-03-10 -
女性失眠有招了！ 十個小秘訣拯救女性失眠問題
十個小秘訣拯救女性失眠問題日常生活中，很多人被失眠困擾著，尤其是女人，1過度勞累會引起女人睡眠不好。如果感到身體沉重、酸懶，說明是身體勞累過度。這種情況的睡眠不好，很好解決。多休息，避免過度的體力勞...
2015-05-08 -
立秋後養肺三個秘訣
立秋是進入秋季的初始，順應自然和時令的變化，秋季的養生重點是養陰和養肺。 經過漫漫長夏，自然界裡的陽氣終於在登峰造極後開始收斂消退，而陰氣則在立秋後開始滋長興盛起來。剛開始轉折的階段，新生的事物...
2016-08-09 -
五個秘訣讓你和婆婆成好朋友
婆媳之間的關係一直是敏感而又微妙的，若想要有良好的婆媳關係，當然應該注意一些相處的技巧。小編也來支招5個秘訣，幫你快速和婆婆成為好朋友。秘訣一：瞭解你的婆婆是個怎樣的人。這絕對是非常重要的一點！不僅...
2015-02-27 -
你不可不知的防癌膳食秘訣
膳食中由多種致癌物，例如雜環胺、多環芳烴及亞硝胺化合物可能啟動癌變過程，燒焦(炭化)、煙熏、鹽漬、醃制的食品含有多種致癌物能促進胃癌、食管癌的發生。 高脂肪食品可能引發乳腺癌、直腸癌、胰腺癌和前列...
2012-09-28 -
九個秘訣讓你遠離職場焦慮
生活讓我們覺的整天工作忙不完、家庭裡事情多、手機不停響、心裡慌慌的……這應該是我們每個人都體會過的滋味。其實這是一種焦慮情緒，專家今天給出我們幾個戰勝焦慮的最新建議。1、養成一次搞定的習慣。發現問題...
2014-03-05 -
職場升職記 升職必備的4個實用技巧
幾個心理因素不利於職場發展 1、認為有了靠山就無憂 在現代職場，尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯，能給你一口湯喝”的那種，這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法，而且有時候...
2016-05-18 -
新媳婦五秘訣 搞掂刁鑽婆婆
現在結婚的主流在80、90後，以年輕人為主，那麼年輕的辣媽們要如何搞定婆婆的刁難，如何與婆婆好好的相處呢？1、記住婆婆的生日別忽視生日的重要性，婆婆生日的前兩天就要找一家的好的酒店/飯店，一家人出去...
2013-05-29 -
這些婚姻幸福的秘訣你應該知道
美國從事了30年人際關係研究的心理學家Gottman醫學博士著書《幸福婚姻的七大原則》建議，想要一個幸福的婚姻，就得停止相互挑剔，把爭吵的力氣省下來解決更大的事情。 為了婚姻幸福，以下是面對婚...
2013-01-12 -
如何緩解心理壓力大的秘訣
隨著生活節奏的加快，人們會面臨的心理壓力也會越來越大，那麼心理壓力也會更大，那麼如何緩解心理壓力呢，下面小編就為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 如何緩解心理壓力讓您跑調糾結的心理 “糾結”...
2017-03-04 -
七個秘訣 教你識破隱婚男
現在隱婚或者偽單身的男人很多，有些只是為了工作方便，有些明顯有不軌意圖，我有幾次差點浪費了時間和感情。有沒有方法能夠辨別他們呢？ 這個時代太複雜了，沒有太多人生經歷的女孩不要隨便愛上陌生男人，那很危...
2013-07-18 -
三大心理秘訣幫你提升人際關係
人際關係是我們必須重視的一項技能，有了良好的圈子，你的工作和生活自然充實的多，關鍵時刻還能有朋友幫你一把，但是有的人過於內向不善於交際，久而久之變得變得沒有朋友，這樣的人容易產生心理疾病，所以，提...
2017-03-04 -
養胃秘訣有哪些 胃酸過多該如何飲食
胃酸的人不能吃什麼在平時的膳食裡面最好不要食用酸性食物，一些辛辣食物、生冷的食物都最好儘量不要去食用。可以多吃軟的、易消化的、如麵條、饅頭、小米粥等養胃的食物，並且不要喝酒。可以吃蘇打餅乾、牛奶、芹...
2015-05-08 -
女性職場升職加薪要靠好心態
職場女性三種心理要不得 升職加薪要靠好心態 為什麼總是說女性在職場不如男性混得風生水起?成功的女性也不在少數，別人都具備什麼樣的素質?職業心態非常重要!不想成功之路受阻，就要具備大局觀，做好職...
2014-12-01 -
韓國老人長壽的秘訣
韓國全羅北道的淳昌郡、全羅南道的潭陽郡、求禮郡、谷成郡軍事改過著名的長壽地區。最近，漢城大學人體科學老化研究所組織了醫學、食品營養、生態環境等領域的100多名專，對上述地區進行了一次大規模的調查。...
2014-06-19 -
四個症狀導致你不被升職
在職場中，總有一些人會被升職，可你一直都處於一個狀態，一次都沒有升職過，這讓感到非常的不公平。但是你從來都沒有想過，為什麼別人能夠升職而你沒有，是因為績效沒有別人好還是其它的原因，你要學會從自...
2014-11-26
