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怎樣檢查自己患有幽閉空間恐懼症
方法步驟: 01 當進入某一特殊環境(如:商店、劇場、電梯、公共汽車、火車、黑暗等)時,會不自主產生恐懼感。 02 總擔心會發作某種病症、失去控制、昏倒,而又無法逃離現場。 03 一...
2015-08-21 -
幽閉空間恐懼症的具體療法?
方法步驟: 01 滿灌法:這是目前治療幽閉恐懼症最好的心理療法。此法是在一定心理輔導的基礎上,將患者驟然置於恐懼事物之前或場所之中,採用想像的方式,或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想像最使...
2016-12-26 -
五個保護自我私人空間的方法
每個人都需要一定的私人空間,私人空間中不管做什麼都是有益自己,這也就是為什麼每個人都喜歡擁有屬於自己的私人空間,下面小編就來說說如何保護私人空間,教你建立自己的私人空間。 私人空間是什麼 ...
2016-06-27 -
升職的九種錯誤觀念
一、升職的九種錯誤觀念二、如何在職場上快速晉升三、年輕人需要記住的職場原則升職的九種錯誤觀念1、我的目標就是當總裁不少人相信“不想當將軍的士兵不是好士兵”這句話。其實,現實生活中,將軍的位置很少,如...
2016-11-05 -
職場測試:要升職你該這麼做?
題目:如果你是透明人,可以四處自由穿梭,無人能知道你在做什麼,擁有這樣無窮的力量,你會想做些什麼事? A、偷竊貴重物品 B、四處搞破壞,做一些變態的壞事 C、接近傾慕的人 D、惡作劇,開...
2012-12-02 -
領導定曾是下屬 你如何才能升職當領導
一個不想當將軍的士兵絕對不是好士兵!只要是有點進取心的人都想從小嘍囉變成大領導,升職加薪。如何升職?專業技能肯定是必備的,技術過硬才能走得長久。刨去關係戶不談,剩下的升職策略歸根到底無非兩種:一...
2016-12-27 -
“升職焦慮症”不治而愈
一、“升職焦慮症”不治而愈二、為什麼會患上焦慮症三、職場焦慮症的表現“升職焦慮症”不治而愈在工作中,常會遇到這樣的人,很多時候拼命工作有時候卻得不到認可,沒有升職加薪。但這往往是很多人工作的很大一部...
2016-08-06 -
職場如戰場玩的是策略 升職加薪4招你不得不學
白領如何抓住老闆心理助升職?1抓住老闆心理升職策略首 先明確工作的目的是更好的生活,能享受工作的“狂人”畢竟只是少數,工作對於大多數人是謀生的工具;其次認清自我,知道自己“哪些可為,哪些不可為”,不...
2014-06-13 -
瑜伽式呼吸 提高你的空間記憶力
養生之道網導讀:瑜伽式的呼吸可以顯著改善記憶力。特別的,瑜伽式呼吸可以增強空間記憶力。是不是感覺很神奇,記憶力竟然還可以通過運動來提高!傳統上我們一般都是通過飲食和記憶法來提高記憶力的。下面就為你...
2012-09-27 -
職場升職記 升職必備的4個實用技巧
幾個心理因素不利於職場發展 1、認為有了靠山就無憂 在現代職場,尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯,能給你一口湯喝”的那種,這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法,而且有時候...
2016-05-18 -
女性職場升職加薪要靠好心態
職場女性三種心理要不得 升職加薪要靠好心態 為什麼總是說女性在職場不如男性混得風生水起?成功的女性也不在少數,別人都具備什麼樣的素質?職業心態非常重要!不想成功之路受阻,就要具備大局觀,做好職...
2014-12-01 -
四個症狀導致你不被升職
在職場中,總有一些人會被升職,可你一直都處於一個狀態,一次都沒有升職過,這讓感到非常的不公平。但是你從來都沒有想過,為什麼別人能夠升職而你沒有,是因為績效沒有別人好還是其它的原因,你要學會從自...
2014-11-26 -
掌握四個技巧 讓職場菜鳥快速升職加薪
對於剛剛進入職場的新人來說,明明很賣力氣卻總是得不到升職加薪這是為什麼呢?事業的進步也意味著酬勞的進步,因此一起來看看職場上對於菜鳥的一些指南吧。下面分享職場菜鳥升職加薪的技巧,其實想要有所成...
2014-11-05 -
做到5點讓你快速升職
現代都市生活中,人人都想要加薪,但是為什麼有的人就加薪快,有的則還是原樣呢?原因就在於每個人的想法和目標不同,知道那種心理的女性朋友加薪最快嗎?一起瞭解一下吧! 同樣的是工作了5年,有的人年...
2014-10-15 -
助你輕鬆升職的五大秘招
(1)愈疲倦的時候,就要打扮得愈有精神。 愈是疲倦的時候,就要穿得愈好,讓人完全看不出一點倦容,如果是女性的話,還要化個全妝。 (2)就算不能第一個到辦公室,也不要當最後一個姍姍來遲的那...
2014-05-30 -
快速升職溝通原則有哪些
掌握溝通的原則 與上司溝通其實也不簡單,至少在與上司溝通時要掌握下面這些原則。 一、講出來 尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。 ...
2014-03-03 -
教您如何收拾廚房更省空間的幾種小妙招
近些年,隨著市場經濟的飛速發展,讓房地產的銷售也變的緊俏起來,不斷上漲的房價讓工薪階層們望而生畏,可是房子還是婚後必須要準備的,這就讓人們不得不糾結起如何合理的利用起住房空間來。下面小編就教您一個...
2013-07-05 -
從鞋子看你的升職空間有多大
平時,你有沒有留意自己穿的鞋子是什麼類型呢?或是喜歡穿什麼類型的鞋子上班呢?它隨時影響你的形象和升職喔? A.休閒運動鞋/跑鞋 B.高跟鞋/皮鞋 C.名牌鞋子 D.布鞋/學生鞋 E.涼...
2012-10-19 -
測試你的升職空間有多大
1、儘管你很努力地工作,但客觀地分析一下,你的上司對你的工作滿意嗎? A、不滿意B、有些不滿意C、不知道是否滿意D、比較滿意E、非常滿意 2、每天忙忙碌碌地辛苦工作,你感到來自工作的壓力有多...
2012-10-19 -
心理測試大全:你的升職空間有多大呢?
心理測試大全:你的升職空間有多大呢?這套測試題對你的情感駕馭能力、業務能力、精力充沛度、人際關係和諧度、跟上司溝通能力、競爭意識如何等等心理方面進行了綜合測試,每道題只能選一個答案。1、儘管你很努力...
2013-07-29