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小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語：小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者，常取本品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
綠豆南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道綠豆南瓜餅呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
金黃芝麻南瓜餅的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，金黃芝麻南瓜餅的做法簡單，且營養非常豐富，值得推薦。 ...
2016-12-08 -
南瓜餅（簡單）的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說南瓜餅（簡單）的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、南瓜洗淨切塊...
2016-12-08 -
自製南瓜紅豆餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，自製南瓜紅豆餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1...
2016-12-08 -
棗泥南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道棗泥南瓜餅呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
南瓜餅（家常）的做法
南瓜餅（家常）是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1...
2016-12-08 -
超級南瓜餅的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，超級南瓜餅的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、南瓜...
2016-12-08 -
變異南瓜餅的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，變異南瓜餅的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳...
2016-12-08 -
南瓜麵糊餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，南瓜麵糊餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、把南瓜...
2016-12-08 -
鹹菜炒苦瓜做法有哪些呢
苦瓜的氣味外表芳香撲鼻，苦瓜裡面聞著氣味發苦，但是苦瓜並沒有毒素性微寒，與肝臟脾胃有著很好的功效，苦瓜具有清熱，解暑明目，解毒，還可以降血壓，降血糖，通便利尿，對於壯陽有著很不錯的利用價值，苦瓜還...
2015-10-21 -
西葫蘆炒苦瓜做法有哪些呢
苦瓜清熱解毒，又可以起到開胃的功效，有不少老年人非常的適合吃苦瓜，現在的老年人越來越注重養生了，不光是從運動上面下功夫，每日吃的食物也一定要保證清淡爽口，而且對於身體要有著很好的作用，苦瓜在生活中...
2015-10-21 -
八月瓜的做法大全 兩種易學的八月瓜做法
八月瓜的做法大全 八月瓜洋蔥蛋 材料：八月瓜1個，洋蔥1個，雞蛋2個。 做法：洋蔥切粒；八月瓜洗淨切丁；把雞蛋打入碗裡；放入3g鹽攪拌均勻；鍋中放入10ml的油；油熱後放入雞蛋；雞蛋煎熟後分成小塊...
2016-04-22 -
糖醋涼拌黃瓜做法
原料： 新鮮嫩黃瓜2條，米醋、白糖各2湯匙，精鹽、醬油、蒜泥、麻油適量。 做法： 黃瓜洗淨，再用冷開水沖洗一遍。切去兩頭後，將黃瓜剖成兩半，切成薄片，盛入盤中。加精鹽1匙，拌勻，醃...
2013-06-05 -
佛手瓜做法有哪些？
佛手瓜可以做出很多美味的食物，涼拌佛手瓜是比較方便簡單的一種使用方法，尤其是在夏季的時候，也能夠起到開胃的效果，而且也可以將佛手瓜與蝦皮搭配，或者是熬製成佛手瓜薏仁排骨湯。 1、蒜蓉佛手...
2017-06-18 -
溜地瓜做法是什麼呢？
地瓜溜糖吃主要是東北一帶的美食，溜是一種烹飪方法，主要是用鹵水將制熟的食材包裹溜炒均勻。溜地瓜就是將地瓜炸熟後用糖水溜炒而成，愛吃甜食的人士是非常喜歡這道甜品的，而且地瓜又是家常普通食材，因此在餐...
2017-06-28 -
清燉排骨冬瓜做法
近些年來，冬瓜受到很多人的青睞，冬瓜的養生功效確實不錯，尤其在降脂減肥方面能夠促進減肥的功效，對於預防高血壓，預防動脈硬化也能發揮很好的作用，適當的吃一些還能夠降低身體當中的膽固醇，預防動脈粥樣硬...
2017-10-16 -
冬瓜的做法大全 3款美味營養冬瓜做法
冬瓜湯不僅健康養生而且口感後普遍大眾都愛喝，冬瓜軟爛，湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏，排毒瘦身。下面小編就介紹幾款冬瓜湯的做法，創新的吃法，讓你更加健康。 一、蘆薈紅棗子冬瓜湯 材料：蘆薈...
2016-04-29 -
苦瓜有什麼功效 苦瓜做法大盤點
苦瓜的味道也許不是很好，但是苦瓜的作用是非常神奇的，生活中我們可以經常吃苦瓜，不僅美味而且苦瓜的營養價值極其豐富，常吃有利我們的健康。那麼日常生活中苦瓜的功效和作用有哪些呢?下面就讓我們來瞭解一下吧...
2016-08-11 -
萬聖節到了，教你幾道南瓜做的美食
“萬聖到，吃南瓜。”南瓜也是萬聖夜的節慶食品，特別是在美國。南瓜派是美國南方的深秋到初冬的傳統家常點心，平常就有在吃，特別在萬聖夜的前後，成為一種應景的食物。另外烘乾的南瓜子也是常被當做萬聖夜的食品...
2017-10-31
