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戶外課堂：容易被忽視的危險運動習慣
選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動，或是追求新、奇、怪的運動，如壁球、滑板、花式單車等。這些項目不適合老人。 沒有合適的運動裝備 慢跑要穿慢跑鞋，打網球要穿網球鞋...
2017-02-23 -
這7種行為會讓你更容易得痛經
相信，每位元女生都會經歷痛經之擾，小痛貼塊暖寶寶即可，大痛則是影響日常生活。也有不少女生在痛得不對勁時，及時中醫調理，讓痛經症狀得以緩解。而小九覺得平常生活中的很多習慣，都可能會引起激烈的經痛!下...
2016-08-12 -
哪些行為影響睡眠
方法步驟： 01 1在準備睡覺前，最好不要再進行一些交談。在睡前的時候如果說太多的話，會使自己的腦部的思維比較興奮活躍，這樣大腦得不到有效的休息，不能進入安寧的狀態，肯定是不容易入睡的。 02...
2015-04-23 -
多囊腎患者需遠離的危險食品
多囊腎患者除了進行正規治療外，飲食也是十分重要的環節。如何選擇健康的飲食是大家十分關心的問題。有些飲食是多囊腎患者所必須禁止食用的，多囊腎患者不能根據自己的喜好而不顧自己的病情。以下是多囊腎患者應禁...
2017-02-23 -
那些異常行為是典型的精神病症狀
方法步驟： 01 1行動反常：精神分裂症患者行動逐步變得怪僻、詭秘或許難以瞭解，喜愛獨處、不適意的追逐異性，不知羞恥，自語自笑、糊口懶散、發呆發呆、蒙頭大睡、外出浪蕩，夜不歸家等，這是精神分裂症的...
2016-01-07 -
臀部大小腿胖當心腎衰竭 5部位肥胖有危險
導語：地球人都知道肥胖不僅讓身材走樣而且還會導到各種疾病，因此姑娘小夥個個忙減肥都忙得跟啥似的。但重視整體的同時，別忽視“局部地區”，什麼脖子啊、小腿啦，這些地方胖當心有病! 如果發現脖...
2017-02-23 -
糖尿病人運動不當有什麼危險
糖尿病的早期症狀，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊...
2017-02-23 -
解讀孩子5種行為心理
孩子哭鬧，此刻，我們惱怒、大吼、威脅的舉措讓我們看不見孩子內心的無助和失望。為什麼我們總是單純的看待孩子“不恰當”的行為而忽視他真實的心理呢？為什麼我們遇到這樣問題常常關心孩子的“故事”而沒有理解孩...
2015-03-24 -
5個錯誤行為引起女性宮寒
宮寒，一直是不少女性的健康煩惱。宮寒不僅會導致女性在月經時有痛經，還會表現為面色暗黃、憔悴，另外嚴重還會導致不孕。為什麼女性會出現宮寒現象？有些是因為體質的問題，但很多時候往往是由女性日常的不當行為...
2016-08-04 -
過勞死危險信號
過勞死危險信號1“將軍肚”早現。2脫髮、斑禿、早禿。每次洗頭都有一大堆頭髮脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。3頻頻去洗手間。4性能力下降。5記憶力減退。6心算能力越來越差。7做事經常後悔。易怒、煩...
2013-12-10 -
疲勞乏力是怎麼回事 警惕身體的7大危險信號會致命
身體缺鐵7大危險信號1疲勞乏力範德比爾特綜合健康中心專家布雷爾·莫里斯表示，“鐵是組成血紅蛋白的重要成分，以幫助氧氣傳輸至身體各部分。體內健康血細胞一旦不足，就會感到筋疲力盡。現代人迫於種種壓力，都...
2014-04-24 -
開車犯困危險大，只需一件事兒即可緩解！
夏天到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢？有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，如何緩解疲勞駕駛吧！ 開車犯困怎麼...
2016-08-08 -
白領早餐的六種危險吃法
導讀：白領綜合征就是白領階層在工作、生活中所表現出來的一系列與其職業相關的心理、生理、社會適應等方面的非健康症狀。不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃.但同時也要注意該怎...
2017-02-23 -
多吃果蔬可以降低乳腺癌的危險
醫學專家表示，新研究結果表明，保持健康的素食為主的飲食是防止罕見的難以診斷的癌症具有積極的預防作用。女性要防止癌症，除了健康飲食之外，還應該關注遺傳因素、培養經常鍛煉、不吸煙、不酗酒等健康生活習慣...
2016-10-16 -
睡眠時間過長帶來三大疾病危險
很多人有喜歡賴床貪睡的習慣，尤其是在寒冷的冬天，更喜歡躲在溫暖的被窩裡安然的睡去。很多人以為睡多了，對身體有休養保健的作用，但是，偏偏相反，睡眠過多會引起精神萎靡、頭疼腦脹，甚至引發疾病。下面，讓...
2016-10-08 -
銀杏葉直接泡水喝 保護心臟很危險
銀杏葉功效多 可治老年癡呆銀杏葉在臨床上的應用範圍很廣泛，根據有關醫學專家的研究表明，銀杏葉中可提取160多種有效的藥用成分，在之中有黃酮類化合物35種、17種氨基酸和多種微量元素。一是降低血脂，預...
2015-04-20 -
男人這行為的頻率竟遠超妻子
撒嬌真的不是女人的專利。在競爭日益激烈、壓力日趨巨大的今天，男人也有脆弱的一面，他們同樣需要撫慰。如果有一天，當你累得想在妻子或女友面前撒個嬌時，千萬不要壓抑這種衝動，因為這有利於健康；女方也不要...
2016-08-04 -
警惕！七大行為易讓你變傻
日常生活中有很多行為可能會損大腦，甚至會導致女性變傻。你願意自己的大腦受到損害嗎？相信所有人的答案都是“NO”。讓我們一起來看看有哪些行為或有損大腦，趁早戒除吧。1、少言寡語大腦中有專司語言的葉區，...
2013-12-13 -
尿失禁增加老年女性骨折危險
尿失禁、跌倒和骨折是老年女性的常見健康問題，加州大學的Jeanette S. Brown等在7月份的Journal of the American Geriatrics Society上報導：頻繁的...
2017-02-23 -
喝農藥中毒多久的危險期
一、喝農藥中毒多久的危險期二、農藥中毒症狀有什麼表現三、農藥中毒如何緊急治療喝農藥中毒多久的危險期1、農藥中毒在病情治療好轉後,可出現中間期肌無力綜合症,主要表現為肌肉無力,甚至出現呼吸困難,危急生...
2016-09-30
