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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在,生活條件好了,不僅有車一族越來越多,而且吃的也更加豐富。那麼,有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車,不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象,禁不住懷疑,難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象,其實並不奇怪。首先,孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化,很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
枸杞這麼吃最健康
方法步驟: 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮為粥,再以蔥白、鹽等進行調味,每天可吃兩次,作為早晚餐食用,能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
錯誤運動有損健康
方法步驟: 01 運動不僅可以佈滿樂趣,比如和孩子追逐嬉鬧、在公園裡散步,還有助於豐富生活:假如你一整天都要和一大堆人呆在一起,運動可以幫助你找到獨處的時間。 假如你整天坐在電腦前,運動可以使眼睛...
2015-10-27 -
3個卵巢癌治療方法 四款預防卵巢癌的食療方
卵巢癌是屬於女性疾病中的一種,那麼你知道卵巢癌的治療方法嗎?如果不知道的話就過來看看吧。3個卵巢癌治療方法1、化學治療化學療法就是我過通常講的一種西醫療法,西醫的化學療法對卵巢癌這種疾病有較好的反應...
2017-02-03 -
卵巢保養阻礙好“孕”氣 8招讓卵子健康
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵...
2012-08-15 -
卵巢囊腫危害女性健康
如今的社會不僅發展速度在提高,疾病的產生與傳播速度也在與時俱進。尤其對女同志而言,疾病的危害更是氾濫,卵巢囊腫就是其中之一。如果患上這種病,沒有及時治療可能會導致癌變。那麼,產生卵巢囊腫的原因到底...
2011-05-25 -
健康飲食,抵制卵巢癌
近年來,卵巢癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少卵巢癌的發病率,我們人類應該掌握有關卵巢癌的健康飲食: 第一方:參芪健脾湯選料與配比:高麗參 10...
2011-03-09 -
健康飲食,預防卵巢癌
近年來,卵巢癌癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少卵巢癌的發病率,我們人類應該掌握有關預防卵巢癌的健康飲食: 平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,...
2011-03-02 -
7個妙招讓卵巢更健康
未病先防,阻斷病勢卵巢早衰要重視月經的改變,如月經稀發、月經過少、漸至閉經時,便要注意未病先防。下面教你7招讓你有效的保護好卵巢。1、少吃止痛藥在25-35歲,平均每人每年服用77片止痛藥,這會使體...
2017-05-04 -
女人常按這些地方,卵巢更健康
卵巢對於我們女性來說說非常重要的,為了防止卵巢早衰,我們一定要學會保養它,負責你真的會後悔的。今天小編告訴大家,其實有的時候我們按摩身體上的一些穴位也是可以起到保護卵巢的作用的。 關元 定位...
2017-05-08 -
吃了這5種食物可滋養卵巢 讓你的卵巢更健康
經常聽到中年的女性抱怨身體走形了、臉上長斑了、頭髮枯黃了,我們經常會將這些現象歸咎于生孩子或太勞累造成。其實你只看到了可見的致衰老因素,卻忽視了不可見的卵巢。那麼女性呵護卵巢健康吃什麼?卵巢的正常大...
2017-05-12 -
卵巢早衰毀掉女性幸福,六種健康飲食讓卵巢“活過來”
卵巢早衰的女性越來越多,那麼卵巢早衰的女性吃點什麼好呢? 1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其...
2017-07-18 -
健康卵子意味你有結實的卵巢和子宮讓你永葆青春
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵子...
2016-09-19