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油性肌膚 男士肌膚油膩怎麼解決
油膩膩是大部分男人最頭疼的皮膚問題,影響社交、讓女朋友也不願意親近你。如此面子問題,不可小視,如何解決男性肌膚的油膩問題,其實很簡單。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從...
2012-11-21 -
下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃
忙碌的現代人總喜歡三五成群聚在一起下館子。飯局上自然少不了美味佳餚,推杯換盞,看看下面幾個外出就餐的健康飲食知識。下館子健康飲食知識:不吃主食油膩易傷胃餐前喝酒或甜飲料。空腹狀態下喝酒,酒精的吸收速...
2013-07-11 -
春季煲湯宜清淡忌油膩
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。原材料必須是新鮮的,最好選擇低脂肪食物做原料,瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲...
2011-03-03 -
吃得太油膩會讓性格暴躁?警惕油膩食物的危害
吃得太油(油食品)膩,會讓人變得暴躁,而碳水化合物攝入過少,則會使人情緒低落。研究人員對數百名參試者進行了長達1年的跟蹤調查。其中一組人員食用高脂肪低碳水化合物飲食,另一組則用多碳水化合物低脂肪飲...
2013-02-19 -
少吃油膩多喝水遠離腎病少遭罪
成人每天至少喝6杯水 健康而有規律的生活方式是保護腎臟不受損傷的基本要求。於克波提醒,人們在日常生活中要注意營養均衡、避免營養過剩,不要長期攝入高蛋白,少吃甜食及油膩食物。於克波說,需要特別提...
2012-12-23 -
6種水果美白柔膚去油膩 讓你吃出好膚色
第一:柚子 每100克柚子含有約123毫克維他命C,所以被稱為維他命C的寶庫,可以去除油膩,當然也有美容養顏的功效。柚皮因為含有精油,煎湯後放到洗澡水,也有美容效果。另外,也可以通過飲料的方式,...
2012-04-12 -
節假日有哪些食物可去除油膩
歲末年初各種聚會繁多,稍不留神就容易吃的太過油膩,那麼如何才能避免這種情況的發生呢?下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種效果非常好的去油膩的食物,幫助大家快速的擺脫肥胖煩惱。 1、銀耳 銀耳滋...
2013-01-21 -
油膩飲食,缺乏鍛煉,小心脂肪肝
在發達國家脂肪肝的發病率是位居首位了,由於發達國家的經濟條件比較好,在飲食享受方面也是比較好,所以蔬菜吃的少,肉類就吃的比較多。順應就脂肪也吸收的比較多。往往脂肪多又容易導致脂肪肝的發生。 多吃少...
2016-03-11 -
冬季飲食油膩 八種食物巧緩解
到了冬季時節,各種各樣的肉類食物成了很多人的最愛,當然吃一些溫補的食欲有助於禦寒,但是吃的太多也會感覺到油膩,而且還會引來“三高”的垂愛,所以經常吃一些降脂清腸的食物還是很有筆記要的,不僅能排除油膩...
2015-01-28 -
油膩飽腹和咖啡酒精 女性睡前五不吃
每晚入眠前,一些女性朋友都喜歡吃點小零食作夜宵,或者是睡前趕工會喝一杯咖啡,其實女性睡前有一些食物是不能吃的,不然對日常健康和美容都沒有好處。我們一起來看看。一、有飽腹作用的食物有些食物在消化過程中...
2013-09-12 -
為什麼直腸息肉患者忌吃油膩食物
直腸手術後一般需要根據個人狀況遵醫囑禁食幾天,待腸蠕動恢復,肛門排氣後,可進流食,隨後進半流食,而後可進容易消化的少渣普食,以減輕腸道負擔,利於吻合口的癒合。 直腸息肉,又稱直腸腺瘤,多發性好發於...
2016-09-09 -
吃油膩的東西就拉肚子,原因竟然是這樣
有些人吃了油膩的東西就很容易出現拉肚子的情況,這充分說明消化系統不好,受到辛辣食物的刺激後消化功能紊亂,從而導致拉肚子,除此之外還有可能是其他更多原因。 一、吃油膩食物拉肚子:消化不良 ...
2017-03-29 -
做五花肉不油膩有技巧 醃制時放兩樣東西
五花肉營養價值豐富,但是很多女孩子還是因為擔心太油膩而不敢吃。那麼,究竟五花肉應該怎麼做才不會油膩呢?具有代表性的五花肉食譜又有哪些?別急,下面就為各位詳細講解。五花肉怎麼做不油膩?五花肉,位於豬的...
2017-02-27 -
吃太油膩拉肚子怎麼辦呢
吃太油膩的食物對健康會產生不良的影響,這是我們需要注意的問題,因為還容易導致拉肚子,所以這個時候要注意喝一些溫開水,喝點醋幫助緩解,也可以吃些獼猴桃幫助消化。 1、喝溫開水 吃油膩的...
2017-03-16 -
頭髮油咋辦?這樣清洗讓你擺脫油膩
頭髮油確實讓人煩惱,想要緩解這種現象,大家首先就需要選擇有去油作用的洗髮水,在洗頭的時候一定要將發根清洗乾淨,平常的時候也要注意合理的飲食,少吃油膩的食物。 1、去油洗髮水 頭髮護理...
2017-02-22 -
什麼能夠解油膩呢?
逢年過節的時候大家自然避免不了需要大吃大喝,所以大魚大肉已經成為人的家常便飯,讓人大飽口福。但是,人們在大飽口福的同時,不注意飲食調理將會出現腸胃不舒服的情況,將會給人帶來很大的困擾,主要的原因就...
2015-08-22 -
什麼食物可以解油膩
隨著社會的發展我們餐桌上常常能看見一些大魚大肉,或者是一些老闆成天要出門應酬,這個時候免不了一些肉類的菜品,經常吃的話肯定會覺得很油膩,油膩的食物吃多了還會覺得噁心。那麼這個時候我們可以吃一些別的...
2015-08-31 -
頭皮油膩掉頭發的誘因具體有什麼
什麼是頭皮油膩掉頭發的誘因呢?很多年輕朋友諮詢專家:為什麼我的頭皮油膩,而且有掉頭發的現象呢?頭皮油膩掉頭發的誘因是什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講頭皮油膩掉頭發的誘因。 頭皮油膩掉頭發的誘因...
2011-07-15 -
頭皮油膩掉頭發是怎麼引起的呢?
頭皮油膩掉頭發的原因有哪些呢?脫髮是一個很尷尬的話題,頭髮油膩膩的,而且頭髮引起的頭髮稀疏或禿頂,這些症狀很影響患者的外貌。那麼,頭皮油膩掉頭發的原因具體有什麼呢?今天就請專家為我們詳細講講頭皮油...
2011-07-15 -
解油膩泡菜的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下解油膩泡菜的做法。 1.12將所有食材都洗淨 2.21紅白蘿蔔分別去皮,黃瓜去兩頭 3...
2016-10-25