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不同年齡女性養生的妙招各不同!
不同年齡的女性的生理機能有著不同的特點,所需要進行的保養側重點也不同,從20歲到40歲,不同的年齡階段意味著不同的生理規律和心理規律,也有著各種各樣的常識需要多加注意,無論你處在那樣一個年齡階段,...
2016-10-13 -
中醫養胃健胃的妙招
中醫認為,上脘穴、中脘穴及下脘穴均為胃之募穴,故具有和胃健脾、降逆利水之功用,常用來治療主治胃痛,嘔吐,呃逆,反胃,腹痛腹脹,泄瀉痢疾等疾病,是健胃三大要穴。
2016-12-19 -
預防亞健康的妙招有哪些
現如今社會發展迅速,社會的競爭,人的壓力也越來越大,生活不規律,熬夜,應酬,煙酒刺激等等這些阻礙著人們的健康,尤其是上班一族更是離亞健康很近,下面我們看下預防亞健康的妙招: 預防亞健康的妙招...
2015-08-24 -
能夠讓寶寶斷奶的妙招有哪些呢?
能夠讓寶寶斷奶的妙招有哪些呢?解決這個問題,可以這樣做:1、心理放鬆。這是斷奶後一個必經的過程,有的寶寶嚴重些,有的寶寶輕一些,你的孩子可能嚴重些,但這並不是什麼異常行為。2、他到吃奶時就醒來要抱,...
2016-12-23 -
去除壺中水垢的妙招
有很多的生活小妙招絕大多數人們都是不太清楚的,特別是很多人們都非常煩惱的壺中水垢就是有非常多的人都無法去清洗乾淨的,這是很多人的一個比較共同的問題的,而且希望能有一個方法能夠快速的去祛除掉自己每天...
2016-01-17 -
可以使肉片變嫩的妙招
【導讀】可以使肉片變嫩的妙招,我們在平時用肉炒菜的時候,經常會遇到肉的口感不是很好的情況。那麼我們應該怎樣使肉變嫩呢,其實方法很簡單,我們一起來瞭解下可以使肉片變嫩的妙招。 可以使肉片變嫩的妙招...
2016-04-18 -
職場成功自我激勵的妙招
在我們前進的在職場沉浮幾載的人,身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣,工作的激情也一併消磨殆盡。怎麼讓職場保鮮,給自己充沛的精力去面對每一天重複的工作?想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作...
2013-05-22 -
對付滑鼠手的妙招
目錄 第一章:什麼是滑鼠手 第二章:如何預防滑鼠手呢? 第三章:運動療法治療滑鼠手 第四章:按摩方法治療滑鼠手 編者按:由於電腦族每天都在鍵盤上打字和移動滑鼠,遭受滑鼠手的危害在所難免...
2011-11-15 -
不可不知的妙招技巧,關鍵時候頂大用!
常言道,遇忙則亂。當生活中處於危機關頭的時候,平時積累的小技巧就顯得異常重要了。 細沙入眼。如果有沙子進入眼內,不要用手揉,可多眨幾次眼,讓淚水沖掉沙子。也可請人翻開上眼瞼,用棉球或乾淨的軟布...
2016-06-07 -
冬季冰箱儲備食物的妙招
1.到有低溫冷櫃的大中型超市購買。挑選的時候,可以直接拿放在冷櫃下部的產品,因為那裡的溫度比較穩定。 2.儘量買獨立包裝的速凍食品。包裝袋無破損,袋子表面、內部無霜或少霜,如果袋內有很多冰屑的...
2010-06-21 -
白領男士養生的妙招,不可不知!
男人跟女人相比,他們天生的生理結構就有很大不同,所以男性保健也會有區別。對現代男性來說,他們身上的壓,力會很大,這些壓力來自生活的方方面面。正是因為這些不同,白領男人在保健身體的時候,有一些重點需...
2016-09-27 -
海鮮選購的妙招
【導讀】海鮮選購的妙招但在真正的內行看腿就能認出,雌蟹兩螯上有灰黑的一團絨毛,但僅有此毛而已,余腿光潔。而公的八隻腿上還有排列如刷的細毛,下面就來學學吧。 海鮮選購的妙招 螃蟹是否新鮮非常重要...
2016-03-23 -
寶寶預防感冒的妙招
【導讀】春季是寶寶感冒的多發季節,所以各位父母更需要寶寶預防感冒的妙招。這是因為春季氣溫變化反復無常,稍一疏忽,寶寶就容易著涼,從而誘發感冒。還有就是天氣開始轉暖,萬物復蘇的時候,各種病毒和細菌也...
2015-01-20 -
關於產婦減肥的妙招
孕婦預防生育性肥胖是很重要的,不要等胖起來才想到,那時候後會事倍功半。懷孕的肥胖是不斷形成的,稍不注意便會很難恢復原來的身材。那麼對於產婦來說,到底應如何合理的進行減肥瘦身呢?下面我們就來看幾點建...
2017-03-06 -
戰勝早孕反應的妙招
孕婦在妊娠6周左右常有挑食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈體倦等現象,這稱之為早孕反應。一般在妊娠12周前後就會自然消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食進水,稱之為妊娠劇吐。因為妊...
2017-01-04 -
3大因素令你順產痛上加痛 緩解順產疼痛的妙招
快要生寶寶的准媽媽們,是不是已經在倒數預產期了呢?對於分娩的日子,既期待又害怕。老是聽人家說,順產生寶寶痛得要生要死的。痛是必然的,可是有些方法,是可以把這些疼痛降到最低的,趕緊看看來學習一下吧。這...
2014-11-17 -
午後如何恢復精力的妙招
精力的妙招。 午飯之前 1.走出辦公室,在陽光下坐10分鐘,這樣可以幫助你重新設置生物鐘,降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水準。 2.上午工作期間短暫休息一會兒,喝點茶、咖啡,吃點小點心。利用這...
2015-12-15 -
幫助你改善不合群心理的妙招
如何改善你的不合群心理 1、學會關心別人 如果你期望被人關心和喜愛,你首先得關心別人和喜愛別人。關心別人,幫助別人克服了困難,不僅可以贏得別人的尊重和喜愛,而且,由於你的關心引起了別人的積極反...
2017-03-07 -
緩解鼻炎的妙招
【導讀】許多過敏性鼻炎的患者就出現了異常反應,鼻塞,頭痛,晚上睡不著覺,白天打起噴嚏就停不下來。那麼,我們該如何拯救一下過敏的鼻子呢?下面介紹緩解鼻炎的妙招,一起來看看緩解鼻炎的妙招吧。 緩解鼻...
2015-05-18 -
吃飯胃脹怎麼辦 解決胃脹的妙招
吃飯胃脹氣是我們經常會遇到的一種腸胃問題,其實也是消化不良的一種表現。胃脹氣會讓胃部感到不舒服。吃飯胃脹氣的原因比較多,飲食及壓力、消化不良或者情緒不良等都會導致胃部不適。 胃脹氣怎麼辦 細嚼慢嚥...
2017-03-07